Panduan kontraseptif: bagaimana dan bagaimana untuk melindungi diri anda

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06

Anda mungkin tidak tahu tentang beberapa cara untuk mencegah kehamilan.

Kontrasepsi adalah satu cara untuk mencegah kehamilan yang tidak diingini. Sepanjang sejarah umat manusia, banyak kaedah ini telah dicipta: dari yang biasa "bertuah" kepada idea untuk dilindungi oleh najis haiwan. Nasib baik, kaedah kontraseptif kini telah dibangunkan, dari keterangan yang anda tidak mahu pengsan.

Bagaimana untuk memilih kontraseptif

Sebelum memilih kaedah kontraseptif, anda perlu ingat bahawa seks selamat bukanlah satu yang tidak membawa kepada kehamilan, tetapi satu yang menghalang anda daripada menangkap jangkitan seksual, termasuk HIV dan hepatitis.

Sekiranya anda tidak mempunyai pasangan tetap, jika anda berdua tidak mengetahui status HIV anda (iaitu tiada sijil), jika anda mempunyai pasangan baru, maka anda hanya boleh menggunakan kondom untuk melindungi diri anda.

Bagi mereka yang telah lama menjalin hubungan dan jangan lupa untuk mengambil ujian atau gemar menderma, pilihan kontraseptif adalah lebih luas, dan perlu memilih berdasarkan keberkesanan kaedah.

• Keberkesanan teori menunjukkan berapa ramai wanita daripada seratus yang menggunakan kaedah ini hamil dalam tempoh setahun. Lebih-lebih lagi, mereka menggunakan kaedah ini secara ideal: mengikut arahan.
• Keberkesanan praktikal menunjukkan berapa ramai wanita hamil di dunia nyata, di mana kontraseptif pun tidak boleh digunakan secara ideal. Sebagai contoh, pasangan tidak memakai kondom tepat pada masanya, wanita terlepas pil atau lupa pergi ke doktor untuk menukar kontraseptif tepat pada masanya.

Kami akan menunjukkan hanya data yang hampir dengan realiti. Lebih rendah nombor dalam klausa "keberkesanan" untuk setiap kaedah, lebih baik, yang bermaksud lebih sedikit wanita hamil menggunakan ubat ini. Oleh kerana angka itu sedikit berbeza dalam sumber yang berbeza, kami menunjukkan bilangan maksimum kehamilan - untuk berjaga-jaga.

Dan jangan lupa untuk berunding dengan doktor anda kaedah yang sesuai untuk anda.

Kaedah hormon

Ramai orang tahu tentang kontraseptif hormon, tetapi biasanya hanya pil yang difahami olehnya. Tetapi hormon boleh dihantar ke badan dengan cara yang berbeza.

Pil

Kecekapan: 9

Bagaimanakah ia berfungsi

Tablet mengandungi dos hormon yang mencipta latar belakang hormon tiruan yang menyekat ovulasi. Telur tidak matang, jadi kehamilan tidak boleh berlaku. Lifehacker telah pun menulis secara terperinci tentang kontraseptif oral.

Martabat

Prestasi yang sangat tinggi apabila digunakan dengan betul.

keburukan

Pil itu mahal, terutamanya yang baru dan yang paling selamat, ia mempunyai banyak kontraindikasi dan kesan sampingan. Disebabkan oleh beberapa faktor (ubat, penyakit, tekanan), keberkesanan ubat berkurangan.

Suntikan

Kecekapan: 6

Bagaimanakah ia berfungsi

Sama seperti pil, anda hanya perlu mengambil hormon dalam bentuk suntikan bukan setiap hari, tetapi setiap beberapa minggu.

Martabat

Sama juga dengan pil, cuma anda tidak perlu memikirkan tentang pengambilan ubat setiap hari.

keburukan

Sama seperti untuk pil, ditambah anda perlu kerap datang ke klinik untuk suntikan kedua.

cincin

Kecekapan: 9

Bagaimanakah ia berfungsi

Cincin yang mengandungi dos hormon mesti dimasukkan ke dalam faraj dan diganti sebulan sekali.

Martabat

Sama seperti untuk pil, ditambah anda tidak perlu memikirkan ubat selama sebulan penuh.

keburukan

Ia mungkin menyusahkan untuk memuatkan cincin, kadang-kadang ada perasaan badan asing di dalamnya.

Plaster

Kecekapan: 9

Bagaimanakah ia berfungsi

Tampalan dos hormon hendaklah disapu pada kulit dan ditukar seminggu sekali.

Martabat

Sama seperti untuk pil, ditambah anda tidak perlu ingat tentang ubat setiap hari.

keburukan

Ia tidak selalunya mudah untuk berjalan dengan band-aid, kaedah yang luar biasa.

Implan

Kecekapan: 0.09

Bagaimanakah ia berfungsi

Implan ditanam di bawah kulit dengan dos hormon selama tiga tahun.

Martabat

Berfungsi dengan berkesan, anda boleh melupakan kontraseptif untuk masa yang lama.

keburukan

Sama seperti untuk tablet, di samping itu, tempat di mana implan dimasukkan mungkin menjadi radang.

Kaedah penghalang

Kaedah penghalang mewujudkan halangan di jalan sperma ke rahim. Ini adalah beberapa kaedah kontraseptif yang paling kuno, dengan keberkesanan yang berbeza-beza.

Kondom lelaki

Kecekapan: 18

Bagaimanakah ia berfungsi

Sebelum persetubuhan, kondom yang diperbuat daripada lateks atau bahan lain diletakkan pada zakar (ia dicipta untuk mereka yang alah kepada lateks). Kondom mengekalkan sperma dan mewujudkan penghalang untuk kuman yang dihantar dengan cecair badan dan melalui hubungan rapat.

Martabat

Kondom adalah murah dan dijual di mana-mana farmasi atau pasar raya, ia berkesan, ia tidak mempunyai kontraindikasi, dan ia mudah digunakan. Dan kaedah kontraseptif ini paling baik melindungi daripada jangkitan seksual.

keburukan

Kita mesti belajar cara memakainya. Dan perkara utama adalah untuk meyakinkan pasangan anda bahawa "ia bukan perasaan yang betul dengan kondom" adalah alasan yang sangat buruk.

Kondom wanita

Kecekapan: 21

Bagaimanakah ia berfungsi

Prinsipnya adalah sama seperti kondom lelaki: terdapat tiub poliuretana, hanya kondom wanita mempunyai cincin yang lebih keras di hujungnya. Ia adalah perlu untuk memasang beg lateks dalam faraj sebelum hubungan seks, dan mengeluarkannya selepas hubungan intim.

Martabat

Lindungi daripada STI.

keburukan

Mereka tidak sesuai untuk semua orang, mereka menyebabkan ketidakselesaan psikologi.

Tudung serviks dan diafragma

Kecekapan: 12

Bagaimanakah ia berfungsi

Ini adalah versi mini kondom wanita: mereka tidak menutup faraj, tetapi hanya serviks supaya sperma tidak dapat menembusinya. Diafragma lebih besar, topi lebih kecil.

Martabat

Ia tidak perlu dipasang segera sebelum hubungan seks - mungkin lebih awal (beberapa jam).

keburukan

Pada permulaan penggunaan, mungkin sukar untuk merasa selesa dengan cara memasang dan mengeluarkannya. Anda perlu berunding dengan doktor untuk mencari saiz, dan keberkesanan kaedah adalah rendah.

span

Kecekapan: 18-36(nombor pertama adalah untuk wanita yang belum bersalin, yang kedua untuk mereka yang telah bersalin).

Bagaimanakah ia berfungsi

Span perancang ialah sejenis penutup yang diperbuat daripada span yang direndam dalam spermisida. Iaitu, span secara serentak mencipta halangan dan mengurangkan aktiviti sperma.

Martabat

Boleh dipasang beberapa jam sebelum seks.

keburukan

Sama seperti topi dan diafragma, serta kemungkinan alahan spermisida.

Spermisid

Kecekapan: 28

Bagaimanakah ia berfungsi

Spermisida adalah bahan yang menutup pintu masuk ke rahim dan menghalang aktiviti sperma, dengan itu mengurangkan kemungkinan kehamilan. Bahan aktif adalah berbeza dan bergantung kepada ubat tertentu. Terdapat dalam pelbagai bentuk: lilin, krim, aerosol.

Martabat

Murah, dengan sedikit kontraindikasi dan kesan sampingan.

keburukan

Kadang-kadang mereka menyusahkan untuk digunakan: sebagai contoh, jika anda perlu menyuntik spermisida untuk masa tertentu sebelum persetubuhan, dan kali ini tidak boleh dikira dengan ketepatan. Kadang-kadang mereka menyebabkan reaksi alahan dan ketidakselesaan pada pasangan.

Peranti dalam rahim

Peranti dalam rahim adalah perniagaan wanita secara eksklusif. Lingkaran boleh dipasang pada usia apa-apa, selepas ia dikeluarkan, tidak ada masalah dengan kehamilan, tetapi terdapat amalan di mana wanita nulipara dan wanita di bawah umur 25 tahun tidak meletakkan lingkaran - mereka takut komplikasi.

Lingkaran dengan tembaga

Kecekapan: 0.8

Bagaimanakah ia berfungsi

Badan asing - gegelung dengan tembaga - dalam rahim menyebabkan tindak balas keradangan tempatan dan menghalang telur daripada ditanam.

Martabat

Ia dipasang untuk masa yang lama, tidak mengganggu kehidupan seharian, dan sangat berkesan.

keburukan

Terdapat kontraindikasi dan kesan sampingan: bintik tidak teratur muncul, haid meningkat. Ditubuhkan hanya oleh doktor.

Lingkaran dengan hormon

Kecekapan: 0, 2

Bagaimanakah ia berfungsi

Satu dos hormon ditambah kepada tindakan lingkaran, ini meningkatkan kesan kontraseptif lingkaran.

Martabat

Kebolehpercayaan yang sangat tinggi, tindakan tahan lama.

keburukan

Terdapat kontraindikasi, kesan sampingan dari pemasangan, seperti halnya dengan lingkaran konvensional.

Kaedah pengiraan kitaran

Kaedah kontraseptif ini sering diamalkan bersama untuk menguatkan yang lain dengan tindakan satu. Tetapi walaupun dalam kes sedemikian, ini bukanlah penyelesaian yang paling berkesan.

Kaedah kalendar

Kecekapan: 20

Bagaimanakah ia berfungsi

Untuk hamil, anda memerlukan telur matang, yang sedia untuk pembuahan dalam masa kira-kira sehari. Oleh itu, jika anda mengira masa ovulasi, apabila telur meninggalkan ovari, dan tidak melakukan hubungan seks selama beberapa hari sebelum dan selepas ovulasi, maka anda tidak akan dapat hamil.

Martabat

Kaedah ini tidak memerlukan sebarang kos, hanya kalendar diperlukan untuk menjejaki kitaran.

keburukan

Ini adalah kaedah yang tidak tepat. Ia hanya boleh berfungsi pada wanita yang kitarannya sempurna dan ovulasi sentiasa berlaku pada masa yang sama. Dan wanita seperti itu tidak mudah ditemui, terutamanya kerana pelbagai faktor - dari tekanan kepada ubat-ubatan - boleh menjejaskan kitaran. Oleh itu, seorang wanita boleh hamil pada mana-mana hari kitaran.

Pengukuran suhu

Keberkesanan dalam teori: 20

Bagaimana ia berfungsi

Sebenarnya, ini adalah kaedah kalendar, hanya dengan ukuran tambahan untuk kesetiaan. Secara teori, pada hari ovulasi, suhu basal meningkat dengan mendadak. Iaitu, jika selama beberapa bulan setiap pagi tanpa jurang, suhu dalam faraj atau di rektum diukur, maka peningkatan dapat diperhatikan pada hari ovulasi.

Martabat

Kaedahnya adalah 20 rubel lebih mahal daripada kaedah kalendar: anda perlu membeli termometer.

keburukan

Ia adalah perlu untuk mengukur suhu untuk masa yang sangat lama tanpa jurang, dan lebih baik segera selepas bangun, tanpa keluar dari bawah selimut. Terdapat banyak faktor yang perlu diambil kira, kerana suhu meningkat bukan sahaja disebabkan oleh ovulasi. Kaedah ini memakan masa, tetapi juga tidak begitu tepat.

Hubungan intim terganggu

Kecekapan: 22

Bagaimana ia berfungsi

Ia perlu menyelesaikan persetubuhan sebelum sperma memasuki faraj. Ia sebenarnya bukan kontraseptif, kerana sperma juga terkandung dalam pelincir.

Martabat

Tak berbaloi.

keburukan

Sepanjang masa anda perlu bimbang sama ada anda boleh mengganggu hubungan seks di tempat yang paling menarik, dan kemudian bimbang sama ada masa ini telah berlalu atau tidak.

Pensterilan

Pensterilan ialah prosedur pembedahan yang selepas itu kanak-kanak tidak boleh dilahirkan secara semula jadi sama sekali. Oleh kerana tiada nombor mutlak dalam perubatan, peluang hantu kekal, tetapi ia adalah tepat (sekiranya berlaku kesilapan dalam prosedur, contohnya).

Di Rusia, terdapat sekatan ke atas pensterilan: hanya orang berusia lebih 35 tahun dengan dua anak boleh melakukannya.

Wanita

Kecekapan: 0.5

Bagaimanakah ia berfungsi

Semasa operasi, tiub fallopio diikat atau dikeluarkan, supaya ovum dari ovari tidak memasuki tiub atau rahim.

Martabat

Sangat berkesan, kontraseptif sepanjang hayat.

keburukan

Campur tangan pembedahan, mengandung anak selepas prosedur hanya mungkin dengan bantuan IVF.

Lelaki

Kecekapan: 0.15

Bagaimanakah ia berfungsi

Semasa operasi, pakar bedah mengikat atau mengeluarkan sebahagian daripada vas deferens, jadi sperma tidak memasuki ejakulasi.

Martabat

Kecekapan tinggi, tiada kesan sampingan dan kontraindikasi, tidak memerlukan perhatian sepanjang hayat anda.

keburukan

Campur tangan pembedahan, anda tidak boleh mengubah fikiran anda dan mengandung anak.

Kaedah tradisional

Banyak ubat, seperti jus lemon atau mana-mana douche jus lain, mungkin mempunyai kesan spermicidal yang ringan, tetapi keberkesanannya cenderung tiada. Tetapi akibat yang tidak menyenangkan dalam bentuk keradangan, tindak balas alahan dan ketidakselesaan dijamin kepada anda.