Isi kandungan:
- 1. Tahap harapan yang tinggi dari kehidupan baru
- 2. Kurang toleransi terhadap segala sesuatu yang baru dan tidak dapat difahami
- 3. Keraguan tentang keputusan untuk berpindah
- 4. Kegagalan untuk bertanggungjawab atas tindakan anda
- 5. Usia tua
- 6. Keengganan untuk belajar dan mempelajari sesuatu yang baru
- 7. Keengganan untuk bergerak
2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06
Berpindah ke negara lain adalah satu langkah besar. Semak sama ada anda boleh menyesuaikan diri dengan kehidupan yang sama sekali berbeza atau tidak.
Orang di seluruh dunia berfikir tentang penghijrahan setiap hari. Seseorang ingin pergi ke iklim yang hangat jauh dari musim sejuk yang sejuk, yang lain sedang mencari peluang kerjaya, dan yang lain ingin pergi untuk pengembaraan dan pengalaman baharu.
Di satu pihak, perkara yang lebih mudah: menjimatkan wang, mempelajari bahasa, mengemas beg anda - dan kini anda berada di negara lain. Sebaliknya, ramai yang melakukan perkara itu, dan kemudian mereka kecewa dan kembali. Kajian menunjukkan bahawa terdapat halangan psikologi tertentu. Menurut mereka, seseorang boleh meramalkan walaupun sebelum berpindah bahawa seseorang itu akan tidak berpuas hati di negara lain, tidak akan dapat menyesuaikan diri dan akan kembali.
1. Tahap harapan yang tinggi dari kehidupan baru
Ahli psikologi dan ahli sosiologi percaya bahawa lebih tinggi jangkaan seorang bakal berhijrah, lebih besar kemungkinannya untuk meramalkan bahawa dia tidak akan dapat menyesuaikan diri selepas berpindah.
Maklumlah, kebanyakan orang tidak menjangkakan untuk mencari kehidupan yang menakjubkan, selamat dari segi kewangan dan mencabar di negara baharu apabila mereka keluar dari lapangan terbang dengan segera. Tetapi ramai yang dicirikan oleh keyakinan tertentu, yang mempengaruhi tahap latihan.
Ini terutamanya sering dikaitkan dengan pengetahuan bahasa. Adalah dipercayai bahawa bahasa itu lebih mudah dipelajari semasa rendaman penuh dalam persekitaran bahasa. Penghijrah masa depan mempelajari sedikit bahasa, berharap untuk memperbaikinya di tempat kejadian. Pada hakikatnya, ternyata masalah harian kecil yang berterusan disebabkan oleh kekurangan pemahaman tentang apa yang mereka beritahu anda dan ketidakupayaan untuk menjawab, secara beransur-ansur menghakis keyakinan diri dan memaksa anda untuk mengurangkan hubungan dengan penduduk tempatan. Dan seperti yang ditunjukkan oleh kajian, kekurangan komunikasi dengan penduduk negara baru amat buruk untuk tahap kegembiraan dalam hidup.
2. Kurang toleransi terhadap segala sesuatu yang baru dan tidak dapat difahami
Toleransi ialah keupayaan untuk memahami dan menerima seseorang atau situasi yang berbeza daripada anda. Selepas berpindah, ciri personaliti ini menjadi salah satu yang paling penting.
Pada mulanya, penghijrah akan sentiasa bertemu dengan orang yang berbeza rupa, bangsa, kewarganegaraan atau tingkah laku seksual.
Reaksi tajam, yang boleh diterima di Rusia dan disokong oleh jenaka, di negara baharu boleh membawa kepada masalah komunikasi, pemecatan dari kerja, atau bahkan pendakwaan jenayah.
Orang yang tidak mampu menerima orang lain tanpa pertimbangan sering memperlakukan diri mereka sebagai kasar. Seorang pendatang yang memarahi dirinya sendiri untuk setiap kesilapan tidak mungkin dapat kekal dalam keadaan keselesaan psikologi untuk masa yang lama di negara baru, di mana dia perlu belajar semula untuk berkomunikasi dan berkelakuan dalam masyarakat.
Di samping itu, orang yang tidak bertoleransi selalunya autoritarian, takut untuk menunjukkan emosi dan membawa mereka kepada orang lain, mereka berat sebelah dan stereotaip. Dan dalam keadaan tekanan yang teruk selepas berpindah, kualiti ini hanya meningkat dan tidak menyumbang kepada penyesuaian sama sekali.
3. Keraguan tentang keputusan untuk berpindah
Ahli psikologi sosial telah membangunkan teori: jika seseorang tidak meragui keputusannya untuk berhijrah, maka dia menyesuaikan diri dengan lebih cepat dan lebih berjaya. Orang yang datang sementara - untuk belajar, bekerja, atau hanya sebagai pelancong - boleh memulakan penyesuaian mereka ke negara baharu, tetapi mereka tidak akan menyelesaikannya, kerana mereka tidak mempunyai insentif untuk berbuat demikian. Seorang pendatang yang telah berpindah ke negara ini untuk masa yang sangat lama atau selama-lamanya, tetapi pada masa yang sama ragu-ragu, akan menghabiskan tenaga untuk teragak-agak, bukannya menerima keadaan semasa dan mula hidup.
4. Kegagalan untuk bertanggungjawab atas tindakan anda
Orang yang enggan bertanggungjawab atas tindakan mereka pasti bahawa semua yang berlaku kepada mereka adalah hasil daripada kuasa luar. Segala-galanya sering buruk bagi mereka, kerana mereka tidak bernasib baik, cuaca buruk, pegawai rasuah, jiran bising, generasi baru tidak sama, pendatang mengambil pekerjaan, dan sebagainya.
Pakar psikologi memanggil sikap ini terhadap kehidupan sebagai lokus kawalan luaran.
Orang yang mempunyai kedudukan bertentangan mempunyai lokus kawalan dalaman. Mereka percaya bahawa masa depan mereka hanya bergantung kepada mereka, dan mereka sering menyalahkan diri mereka sendiri atas kegagalan mereka daripada orang lain.
Penyelidikan yang dijalankan pada tahun 1976 di Amerika Syarikat ke atas ekspatriat Cina menunjukkan bahawa orang yang mempunyai lokus kawalan luar kurang menyesuaikan diri berbanding mereka yang bertanggungjawab ke atas diri mereka sendiri. Dan juga orang seperti itu lebih terdedah kepada kemurungan dan pelbagai penyakit psikosomatik.
5. Usia tua
Banyak kajian telah dilakukan mengenai topik ini. Mereka tidak mengesahkan sepenuhnya, tetapi juga tidak menafikan, fakta bahawa usia tua mempengaruhi kejayaan penyesuaian.
Selalunya lebih sukar bagi orang yang lebih tua untuk menguasai bahasa asing, lebih sukar bagi mereka untuk membuat kenalan baru, menyemak semula tabiat hidup mereka dan mencari kumpulan kawan baru. Tetapi terdapat ramai daripada mereka yang masih dapat menyesuaikan diri pada usia tua. Mungkin perkara di sini adalah tahap motivasi yang serius: keinginan untuk hidup lebih dekat dengan kanak-kanak, atau, sebagai contoh, untuk memenuhi impian dan menghabiskan usia tua di pantai.
6. Keengganan untuk belajar dan mempelajari sesuatu yang baru
Penyelidikan telah menunjukkan bahawa orang yang mempunyai ijazah kolej dan terus belajar sebagai orang dewasa mengalami kurang tekanan daripada bergerak berbanding mereka yang tidak suka belajar. Memandangkan berapa banyak maklumat yang berbeza diproses selepas mengenali negara baru, hasil kajian ini agak mudah untuk dijelaskan.
7. Keengganan untuk bergerak
Perkara ini terpakai kepada mereka yang baginya langkah itu adalah proses paksa. Kadang-kadang ini adalah pasangan, anak dan ibu bapa, mereka yang terpaksa pergi (pelarian, orang yang melarikan diri daripada penganiayaan), serta mereka yang terpaksa membuat keputusan untuk bergerak dengan cepat dan tanpa persediaan.
Orang seperti itu paling kerap tidak dapat menyesuaikan diri sepenuhnya, kerana ini memerlukan kemahuan dan motivasi dalaman untuk melakukannya. Jika orang telah berpindah kerana ahli keluarga mereka mahu, atau kerana mereka dipaksa oleh keadaan politik atau ekonomi, maka kejutan budaya boleh menjadi lebih sukar bagi mereka daripada orang lain.
Kualiti dan emosi manusia yang disenaraikan di sini tidak semestinya berfungsi sebagai penghalang ketat untuk berhijrah. Mereka hanya mengatakan bahawa ia akan menjadi lebih sukar bagi orang sedemikian untuk menyesuaikan diri dan memulakan hidup baru.
Mungkin berfaedah untuk menyelesaikan setiap masalah dalam diri anda terlebih dahulu:
- mengetahui lebih lanjut tentang negara baharu untuk mengurangkan jangkaan;
- berunding dengan ahli psikologi untuk menghilangkan keraguan tentang keputusan untuk berpindah;
- meningkatkan toleransi untuk diri sendiri dan orang lain;
- belajar bertanggungjawab ke atas diri sendiri.
Orang yang lebih tua mungkin belajar dan menyesuaikan diri, ini adalah soal motivasi dan kemahuan yang kuat.
Satu-satunya sebab yang boleh dikatakan sebagai halangan yang tidak dapat diatasi untuk berhijrah adalah keengganan untuk berpindah. Di sini anda hanya boleh mempertimbangkan semula keutamaan dan kembali.
Disyorkan:
Apa yang perlu diberikan kepada seorang budak lelaki selama 10 tahun supaya dia akan gembira
Dalam artikel Lifehacker, anda akan menemui hadiah hari jadi untuk budak lelaki yang aktif dan ingin tahu, peminat alat atau teknologi. Ia kekal hanya untuk memilih
8 foto Instagram NASA yang luar biasa yang akan membuatkan anda jatuh cinta dengan angkasa lepas
8 foto Instagram NASA yang luar biasa yang akan menarik nafas anda
20 sifat dan kemahiran yang perlu ada pada seorang pemimpin sejati
Bekerja pada diri sendiri untuk diikuti. Seorang penggodam kehidupan akan memberitahu anda kualiti seorang pemimpin yang membezakannya daripada orang ramai dan cara mereka membantu kerja pasukan secara keseluruhan
9 sifat yang membuatkan orang lain tidak menyukai kita
Kurang tidur, marah, tidak jujur terhadap pasangan anda dan kualiti lain yang akan menjadikan anda kurang menarik kepada orang lain - dalam artikel ini
10 filem yang akan membuatkan orang yang berhati batu pun menangis
Sertakan filem-filem menyentuh ini jika anda memerlukan kelonggaran emosi, tetapi anda terlalu keras untuk menitiskan air mata kerana masalah hidup