Isi kandungan:

Semua Tentang Haid Anda: 25 Jawapan kepada Soalan Bodoh dan Memalukan
Semua Tentang Haid Anda: 25 Jawapan kepada Soalan Bodoh dan Memalukan
Anonim

Pasti anda memikirkannya, tetapi teragak-agak untuk bertanya.

Semua Tentang Haid Anda: 25 Jawapan kepada Soalan Bodoh dan Memalukan
Semua Tentang Haid Anda: 25 Jawapan kepada Soalan Bodoh dan Memalukan

1. Adakah boleh hamil semasa haid?

ya. Selalunya, tingkap kesuburan (tempoh yang dipanggil apabila pembuahan berkemungkinan besar) jatuh pada hari ke-10-14 kitaran. Tetapi kadangkala - walaupun dengan kitaran biasa - ia boleh berubah tanpa diduga. Masa "tingkap subur" dalam kitaran haid: anggaran khusus hari daripada kajian prospektif. Ini bermakna terdapat risiko untuk hamil walaupun semasa haid.

2. Adakah normal jika perut anda sakit?

Tidak. Senggugut boleh menjadi tidak selesa, tetapi kebanyakan masa, ketidakselesaan ini tidak menjejaskan kualiti hidup anda. Selain itu, kesakitan dapat dikurangkan.

Tetapi jika kekejangan dan pendarahan yang banyak menjadi sangat meletihkan, ini adalah isyarat yang membimbangkan. Mungkinkah ia menorrhagia Mengapa Haid Saya Sangat Berat? - apa yang dipanggil ketidakteraturan haid, yang disertai dengan pelepasan yang berlebihan.

Jika anda mendapati bahawa terdapat lebih banyak darah daripada biasa, dan kekejangan menjadi lebih menyakitkan, pastikan anda berunding dengan pakar sakit puan anda untuk menolak ketidakseimbangan hormon, fibroid rahim, gangguan peredaran darah dan penyakit lain yang mungkin.

3. Bolehkah saya bersukan semasa haid?

Ia mungkin dan juga perlu. Peranan senaman dalam rawatan gangguan haid: bukti menunjukkan bahawa senaman - terutamanya aerobik (berjalan, berlari, berenang, zumba, Pilates, yoga) dan regangan - boleh mengurangkan kesakitan yang disebabkan oleh kekejangan rahim.

Walau bagaimanapun, kami perhatikan bahawa adalah penting untuk mendengar keperluan badan. Jika anda merasakan kelemahan dan kesakitan, yang tidak menggalakkan sebarang keinginan untuk bekerja keras, lebih baik menolak latihan, menjadualkan semula kerja keras, dan sebaliknya pergi ke perundingan dengan pakar sakit puan.

4. Adakah mungkin untuk berenang semasa haid di dalam takungan dan kolam terbuka? Bagaimana jika ada sesuatu yang "di sana"?

Jika anda menggunakan tampon, risikonya adalah minimum. Berenang untuk kesihatan anda.

Pengesyoran ini terpakai walaupun pada kes-kes apabila jerung ditemui di dalam air pilihan anda. Lifehacker sudah menulis: tidak ada satu pun kes yang disahkan apabila pemangsa akan menyerang perenang semasa haidnya.

Secara umum, jerung atas sebab tertentu lebih suka memburu lelaki.

5. Benarkah haid terhenti di dalam air?

Tidak. Dan apabila anda berenang, dan apabila anda berehat di dalam mandi, rahim terus mengecut, dan haid berterusan.

Satu-satunya nuansa ialah air menghalang saluran darah. Disebabkan ini, nampaknya kurang darah yang dirembeskan semasa prosedur air. Tetapi sebaik sahaja anda naik ke darat (bersyarat), semua darah yang terkumpul semasa pelayaran akan bergegas ke pintu keluar dan haid akan diteruskan seperti biasa.

6. Berapa lama satu tampon boleh dipakai?

Doktor mengesyorkan Sindrom Kejutan Toksik untuk menukar tampon setiap 4-8 jam.

Tetapi terdapat komplikasi yang sangat jarang, tetapi sangat berbahaya yang berkaitan dengan penggunaan produk kebersihan yang berpanjangan. Ini adalah kejutan toksik. Ia disebabkan oleh bakteria yang biasanya hidup pada kulit. Kadang-kadang mereka menembusi ke dalam serat tampon dan mula membiak dengan cepat di sana, pada masa yang sama melepaskan sejumlah besar toksin. Akibatnya adalah mabuk yang teruk, kadang-kadang membawa maut.

Jika anda tidak ingat dengan tepat bila anda menukar tampon, tetapi anda mula berasa seperti pada hari-hari awal selesema (demam, menggigil, lemah, sakit kepala, loya), hubungi ambulans dengan segera.

7. Bolehkah tampon hilang di dalam? Sebagai contoh, jatuh ke dalam rahim?

Dikecualikan. Faraj tidak sedalam seperti yang kelihatan: panjangnya, walaupun dalam keadaan teruja, tidak melebihi 17-18 cm. Apabila sesuatu masuk ke dalamnya, ia entah bagaimana bersandar pada kawasan yang sangat sempit - serviks.

Tempoh: semua yang anda perlu tahu tentang mereka
Tempoh: semua yang anda perlu tahu tentang mereka

Serviks adalah penghalang pelindung yang tidak membenarkan apa-apa yang berlebihan: bakteria asing mahupun zarah mekanikal. Termasuk, sudah tentu, tampon. Dia tidak mempunyai tempat untuk jatuh.

8. Berapakah jumlah darah yang perlu dikeluarkan semasa haid?

Secara purata, Period ialah 30โ€“70 ml (2โ€“5 sudu besar) untuk keseluruhan tempoh anda - tidak kira sama ada ia berlangsung selama tiga hari atau seminggu.

9. Saya kehilangan lebih banyak darah! Ia sangat berbahaya?

Ia bergantung pada maksud "lebih". Jika perkataan ini bermaksud isipadu lebih daripada 4 sudu besar, maka secara umum ini adalah perkara biasa. Maksudnya ialah cecair haid bukan sekadar darah. Ia termasuk Berapa Banyak Darah Yang Anda Hilang Semasa Haid? ke dalam dirinya juga zarah membran mukus rahim.

Konsep "isipadu cecair haid normal" berbeza-beza secara meluas. Di samping itu, setiap haid adalah berbeza: kadangkala pelepasan kurang, kadangkala lebih. Oleh itu, jika anda tidak mengalami kekejangan yang menyakitkan, loya, kelemahan teruk, atau gejala luar biasa lain, anda berkemungkinan baik.

Kehilangan darah yang sangat berbahaya jarang berlaku. Tetapi bersedia untuk berunding dengan pakar sakit puan secepat mungkin jika:

  • Darah merendam satu atau lebih pad (tampon) setiap jam selama beberapa jam.
  • Untuk mengelakkan kebocoran, anda perlu menggunakan perlindungan berganda: kedua-dua tampon dan pad pada masa yang sama.
  • Pendarahan berlangsung lebih daripada 7 hari.
  • Haid anda sangat menyakitkan sehingga anda terpaksa menukar rancangan kerananya.
  • Haid disertai dengan kelemahan yang teruk, keletihan, pening, dan tanda-tanda pendarahan yang lain.

10. Adakah normal untuk mempunyai bekuan darah?

ya. Gumpalan adalah zarah lapisan rahim yang ditolak semasa haid. Jika diameternya tidak lebih daripada 2โ€“2.5 cm, anda tidak perlu risau.

Jika terdapat lebih banyak gumpalan, pastikan anda menghubungi pakar sakit puan anda. Pelepasan sedemikian sering berlaku dengan sista, polip, mioma rahim. Ia adalah perlu untuk menubuhkan punca mereka dan menjalani rawatan berdasarkan hasilnya.

11. Jika ujian menunjukkan kehamilan, dan kemudian darah mula mengalir - adakah ia keguguran?

Bukan fakta. Terdapat beberapa pilihan yang mungkin di sini. Lima sebab untuk ujian kehamilan positif palsu.

  • Dua belang adalah satu kesilapan. Ini berlaku jika, sebagai contoh, anda telah melanggar arahan dan membenarkan ujian kekal dalam air kencing lebih lama daripada yang disyorkan. Atau ujian telah tamat tempoh.
  • Anda mempunyai paras gonadotropin korionik manusia yang tinggi (dirujuk sebagai hCG atau hCG). Sebagai peraturan, tahap hormon ini meningkat semasa kehamilan, dan dialah yang ditetapkan oleh ujian standard, menunjukkan jalur kedua. Walau bagaimanapun, dalam beberapa kes, hCG mungkin meningkat atas sebab selain daripada kehamilan. Sebagai contoh, kerana mengambil ubat kesuburan. Atau disebabkan oleh masalah kesihatan: selalunya hCG tumbuh dengan sista dan tumor ovari, beberapa penyakit buah pinggang, jangkitan saluran kencing, dan sebagainya.
  • Anda mengalami keguguran awal. Selalunya ini berlaku apabila terdapat keabnormalan kromosom dalam telur yang disenyawakan dan rahim menolak telur yang disenyawakan sejurus selepas implantasi. Menurut statistik Keguguran Persatuan Wanita Hamil Amerika, 50-75% daripada semua keguguran dikaitkan dengan spesies awal ini.

Walau apa pun, jika ujian menunjukkan dua jalur, dan haid tidak lama lagi bermula, anda perlu berjumpa pakar sakit puan. Hanya doktor yang boleh menentukan mengapa ini berlaku dan mengecualikan kemungkinan pelanggaran berbahaya.

12. Jika haid anda belum datang, adakah ia mengandung?

Selalunya, jika anda sihat dan aktif secara seksual, ya. Haid yang tidak datang tepat pada masanya adalah alasan yang tidak jelas untuk membeli ujian dan menghubungi pakar sakit puan.

Namun, kadangkala terlepas haid tiada kaitan dengan kehamilan. Sebab kelewatan boleh menjadi pelbagai faktor, daripada gangguan hormon kepada jet lag, kekurangan nutrisi, atau tekanan. Namun ia bernilai berunding dengan pakar sakit puan.

13. Dan jika haid anda telah datang, adakah ia pasti bukan kehamilan?

Hampir pasti. Jika anda mula mengeluarkan jumlah yang biasa, maka anda tidak hamil. Adakah saya Hamil? Soalan Lazim Mengenai Kehamilan Awal.

Adalah penting untuk ambil perhatian bahawa kira-kira 25-30% wanita pada awal kehamilan mengalami tompok. Sebab mereka boleh sangat berbeza: daripada pendarahan implantasi yang benar-benar normal kepada jangkitan yang sedang berkembang.

Walau bagaimanapun, hampir mustahil untuk mengelirukan mereka dengan haid sebenar: mereka terlalu terhad dan berumur pendek.

14. Apakah bau haid anda?

Biasanya, tiada apa-apa. Lebih tepat lagi, anda tidak sepatutnya merasakan sebarang bauan istimewa sehingga anda mula menghidunya dengan sengaja. Dan apabila anda mula, anda hanya akan merasakan bau metalik darah dengan sedikit campuran ambar faraj.

Bau yang kuat, tajam dan ketara Mengapa Haid Saya Berbau? sering bercakap tentang jangkitan. Oleh itu, jangan cuba untuk menyamar - pastikan anda berunding dengan pakar sakit puan anda!

Dan anda pasti perlu pergi ke doktor jika, sebagai tambahan kepada bau yang luar biasa kuat, anda perhatikan:

  • Sorotan dalam warna kuning atau hijau.
  • Haid lebih menyakitkan daripada biasa.
  • Sakit dan ketidakselesaan pada perut dan/atau pelvis.
  • Peningkatan suhu.

Gejala sedemikian jelas menunjukkan bahawa keradangan berkembang di suatu tempat di dalam.

15. Adakah biasa batuk dan sesak nafas semasa haid?

Sebaliknya, ia adalah salah satu daripada varian norma. Haid disertai dengan penurunan dalam tahap hormon estrogen wanita, dan kekurangan mempengaruhi perubahan fungsi paru-paru berhubung dengan kitaran haid pada wanita dengan cystic fibrosis pada kerja paru-paru. Akibatnya, batuk dan sedikit sesak nafas mungkin muncul, yang hilang bersama dengan haid.

16. Kemunculan haid boleh dikenal pasti dengan suara?

Kajian 2011 mendapati Adakah Suara Wanita Memberi Isyarat Kemungkinan Ovulasi? Kepentingan Rejim Persampelan, bahawa perubahan ketara dalam ciri-ciri suara diperhatikan pada wanita semasa haid. Secara umum: sebelum ovulasi, "vokal" wanita menjadi lebih tinggi dan lebih melodi, kelajuan pertuturan meningkat, dan ke arah haid, timbre dan tempo berkurangan. Sesetengah wanita muda mempunyai begitu banyak sehingga menjadi jelas walaupun kepada telinga yang belum tahu.

17. Adakah benar wanita yang mengalami PMS menjadi gementar dan tidak dapat diramalkan?

Sebaliknya, lebih impulsif. Sebagai contoh, ia telah ditubuhkan oleh Tingkah laku perbelanjaan Wanita adalah sensitif kitaran haid yang sejurus sebelum haid, wanita membelanjakan lebih banyak wang dan membuat pembelian terburu-buru. Ini disebabkan oleh fakta bahawa wanita muda mengalami ketidakselesaan fizikal dan mencari cara untuk berasa lebih baik. Membeli-belah impulsif yang melulu adalah salah satu daripadanya.

18. Adakah anda menjadi bodoh semasa haid?

Turun naik hormon sememangnya boleh menjejaskan daya ingatan dan tumpuan dalam sekurang-kurangnya beberapa Tidak, Otak Haid Sebenarnya Bukan Benda Wanita. Ketidakselesaan fizikal juga memainkan peranan: mengalami sensasi yang tidak menyenangkan dalam rahim, wanita terganggu, lebih cepat letih, dan menjadi kurang fokus. Tetapi bercakap tentang penurunan kebolehan mental dalam kes ini adalah sama dengan mengandaikan bahawa orang menjadi bodoh apabila mereka selsema.

19. Bolehkah saya mewarnakan rambut saya semasa haid?

Terdapat idea bahawa turun naik hormon semasa haid entah bagaimana mengubah sifat-sifat rambut, kerana itu catnya tidak baik. Tetapi pendandan rambut profesional tidak mengesahkan Kebenaran Mengenai 6 Mitos Warna Rambut ini. Hasil pewarnaan tidak bergantung pada hari kitaran, jadi bawa kecantikan apabila anda mahu.

20. Dan bagaimana pula dengan sambungan bulu mata?

boleh. Haid tidak mengubah sifat rambut, jadi prosedur untuk melekatkan "pemanjangan" ke silia akan sama seperti pada hari lain kitaran.

21. Mereka mengatakan anda tidak perlu pergi ke doktor gigi atau melakukan depilasi semasa haid, kerana ia akan lebih menyakitkan. Ini adalah benar?

Ya, tetapi hanya sebahagian. Sesungguhnya, ambang kesakitan mengubah persepsi kesakitan merentasi fasa kitaran haid pada wanita yang mengalami kesakitan kronik. bergantung kepada fasa kitaran. Ia berkurangan seminggu sebelum haid. Ini bermakna rawatan pergigian atau, sebagai contoh, pengambilan gula, akan kelihatan lebih tidak menyenangkan kepada anda daripada biasa.

Tetapi selepas berakhirnya haid dan sehingga ovulasi, ambang kesakitan, sebaliknya, tumbuh. Oleh itu, adalah wajar untuk menetapkan sebarang prosedur yang menyakitkan untuk tempoh ini.

22. Adakah mungkin untuk mengambil ujian semasa haid?

Banyak bergantung pada jenis analisis yang kita bicarakan.

Sebagai contoh, paras hemoglobin secara semula jadi berkurangan semasa kehilangan darah, jadi adalah satu kesilapan untuk mengukur hemoglobin semasa haid. Sebaliknya, tahap kolesterol lebih tinggi dalam Kitaran Haid Mempengaruhi Tahap Kolesterol semasa haid berbanding sebelum dan selepas. Jika anda mengambil ubat sakit, ia juga boleh menjejaskan keputusan ujian anda.

Oleh itu, jika boleh, tangguhkan ujian darah dan air kencing sehingga haid anda tamat. Jika analisis adalah mendesak, pastikan anda berunding dengan doktor yang merawat anda supaya dia menguraikan keputusan, membuat pelarasan untuk fasa kitaran anda.

23. Adakah mungkin untuk meletakkan suppositori faraj semasa haid?

Anda boleh bertaruh. Tetapi perlu diingat bahawa pendarahan boleh membasuh dadah walaupun sebelum ia berkuat kuasa. Ini bermakna keberkesanan rawatan juga akan berkurangan. Keadaan ini, sebagai peraturan, dinyatakan dalam arahan untuk suppositori tertentu.

Dalam kebanyakan kes, lilin ditetapkan dalam kursus yang tidak boleh diganggu. Oleh itu, terdapat dua pilihan untuk menyelesaikan masalah:

  • Mulakan kursus sedemikian rupa untuk menyelesaikannya sebelum bermulanya haid. Contohnya, jika lilin anda direka untuk 10 hari penggunaan, anda mesti memulakan kursus selewat-lewatnya 11-13 hari sebelum permulaan haid yang dirancang.
  • Gunakan lilin tahan basuh. Suppositori sedemikian agak jarang dan kos lebih tinggi daripada rakan sejawatannya. Tanya pakar sakit puan anda tentang mana yang lebih disukai.

24. Adakah mungkin untuk menyebabkan haid pada tarikh yang diperlukan?

Secara umum, ya. Cara paling berkesan adalah dengan mula mengambil pil perancang dalam kitaran sebelum tarikh yang dikehendaki. Dalam kes ini, haid akan bermula dalam masa satu atau dua hari selepas anda berhenti mengambil pil.

Cara lain untuk mendorong haid termasuk pelbagai kaedah fizikal. Sebagai contoh, anda boleh mandi air panas atau melakukan hubungan seks. Walau bagaimanapun, keberkesanan kaedah sedemikian jauh lebih rendah. Dan dalam apa jua keadaan, mereka secara kategori tidak boleh digunakan jika anda mengesyaki anda hamil.

25. Apa yang perlu diminum atau dimakan untuk melambatkan haid?

Makanan mahupun minuman tidak menjejaskan permulaan haid. Jika anda ingin menangguhkan haid, hanya ubat hormon, khususnya pil perancang, akan membantu. Haid anda tidak akan bermula sehingga anda berhenti mengambilnya.

Disyorkan: