Bagaimana saya beralih ke minggu kerja 4 hari dan apa yang berlaku

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06

Wartawan Fast Company berkongsi pengalamannya bekerja empat hari seminggu dan penemuan yang tidak dijangka tentang tekanan dan tabiat yang baik.

Pada mulanya, minggu kerja empat hari itu kelihatan seperti fantasi kepada saya. Saya tidak tahu bagaimana saya akan menyelesaikan semua kes. Tetapi kemudian saya perhatikan bahawa pada hari Jumaat saya masih mempunyai tugas yang, dengan disiplin diri yang betul, boleh diselesaikan lebih awal. Saya memutuskan untuk menjalankan percubaan: pada hari Khamis untuk menyelesaikan semua urusan semasa, dan menumpukan hari Jumaat untuk kerja mendalam pada matlamat jangka panjang.

Minggu pertama. Membuat dan mengutamakan

Sehari sebelum pulang ke pejabat selepas bercuti, saya duduk untuk merancang minggu kerja saya. Di sini saya menghadapi halangan pertama - beberapa hari bekerja. Saya terpaksa memotong separuh gol saya. Saya menulis tiga tugasan yang mesti dilakukan untuk hari itu dalam diari saya dan bukannya enam tugasan biasa. Untuk selamat, saya telah menambah tiga item tambahan jika saya mempunyai masa untuknya. Sudah tentu, dia tidak dijumpai.

Halangan kedua ialah cuaca buruk. Saya terpaksa bekerja dari rumah. Saya berjaya menyelesaikan tugasan yang mendesak sehingga hari Jumaat, tetapi saya meninggalkan e-mel sama sekali. Bagaimanapun, 99% surat saya hanya mengambil masa dan tidak membawa apa-apa faedah.

Pada hari Jumaat, saya cuba melakukan beberapa kerja yang serius: mengedit artikel, mencari idea baharu dan berfikir tentang cara menambah baik surat berita kami. Tetapi produktiviti berada pada 50%. Saya hanya tidak bekerja dengan baik dari rumah.

Minggu kedua. sakit

Saya mahu memulakan minggu ini dengan bertenaga, tetapi pada malam Isnin saya merasakan gejala selesema. Selama dua hari saya tidak dapat berbuat apa-apa, pada hari Khamis saya bekerja dengan malas dari rumah dan hanya sampai ke pejabat pada hari Jumaat.

Sekali lagi saya terpaksa menebus masa yang hilang. Anehnya, saya menghadapi semua urusan semasa. Walaupun saya menangguhkan beberapa projek jangka panjang untuk kemudian, ia tidak mungkin untuk menghuraikan semua mel sekali lagi.

minggu ketiga. Saya cuba melakukan semuanya dalam dua hari

Satu minggu lagi dipendekkan. Kami tidak bekerja pada hari Isnin kerana ia adalah Hari Martin Luther King. Pada hari Khamis dan Jumaat saya mengambil cuti untuk menyambut ulang tahun perkahwinan kami. Terdapat dua hari lagi untuk menyelesaikan kerja, yang biasanya mengambil masa lima hari.

Pada masa ini, saya sudah mengenal pasti perkara yang paling banyak mengambil masa. Saya melaksanakannya terlebih dahulu. Saya menyusun mel itu apabila boleh dan cuba memadam sebanyak mungkin huruf. Akibatnya, saya menyelesaikan semua urusan semasa dan tidak terlepas tarikh akhir.

Minggu keempat. Akhirnya berjaya

Ini adalah minggu terakhir percubaan saya. Pada malam Ahad, saya mula tertanya-tanya sama ada ia patut diteruskan sama sekali. Ia tidak begitu teruk, tetapi saya tidak mencapai matlamat saya untuk melakukan kerja yang lebih mendalam. Saya memutuskan untuk tidak berhenti.

Saya telah melakukan lebih banyak pada minggu lepas berbanding tiga yang lalu. Walaupun saya tiba-tiba mempunyai tanggungjawab tambahan, saya melakukan segala-galanya tepat pada masanya. Pada pagi Jumaat saya menyelesaikan urusan semasa, dan kemudian saya terlibat dalam projek serius saya. Saya perasan bahawa tabiat saya telah berubah. Saya mula membuat senarai tugasan berdasarkan kepentingan tugas, bukan mendesak. Memperkenalkan rehat terbiar pendek semasa saya membaca Twitter.

Saya lebih kerap tertekan, tetapi menemui cara yang lebih baik untuk bekerja.

Penemuan saya

Saya mempunyai tanggapan yang bercanggah. Di satu pihak, saya mengalami lebih banyak tekanan. Selalunya ada perkara yang tidak dijangka, tugasan yang dijadualkan terpaksa dijadualkan semula. Akibatnya, saya bekerja lebih lama untuk menyelesaikan semuanya. Ada hari ketika saya sangat letih dan marah sehingga saya perlu membatalkan rancangan saya untuk malam itu.

Sebaliknya, ia membuatkan saya berfikir tentang tabiat saya. Saya menjadi lebih ketat tentang perancangan. Sekarang pada malam Ahad saya memikirkan kemajuan minggu lalu dan membuat rancangan untuk seterusnya. Saya juga tidak pernah meninggalkan kerja tanpa membuat senarai tugasan untuk esok. Ini membantu menilai kerja anda secara jujur untuk hari ini.

Mungkin pendapat saya akan berbeza jika saya tidak sakit, dan beban kerja di tempat kerja akan berkurangan. Pada musim panas, kami bekerja pada hari Jumaat hingga pukul dua petang, dan saya tidak mengalami sebarang kesulitan. Saya fikir saya akan terus menjadualkan supaya pada hari Jumaat saya hanya berurusan dengan projek jangka panjang. Tetapi saya tidak akan marah jika saya tidak mempunyai masa untuk menyiapkan kerja utama pada hari Khamis.