10 kemahiran asas pertolongan cemas

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06

Artikel ini ditumpukan kepada kemahiran asas pertolongan cemas. Anda akan belajar apa yang perlu dilakukan sekiranya berlaku pendarahan, patah tulang, keracunan, radang dingin dan kecemasan lain.

Pertolongan cemas adalah satu set langkah segera yang bertujuan untuk menyelamatkan nyawa seseorang. Kemalangan, serangan penyakit yang tajam, keracunan - dalam keadaan ini dan kecemasan lain, pertolongan cemas yang kompeten diperlukan.

Mengikut undang-undang, pertolongan cemas bukan perubatan - ia disediakan sebelum ketibaan doktor atau penghantaran mangsa ke hospital. Pertolongan cemas boleh diberikan oleh mana-mana orang yang berada pada saat kritikal di sebelah mangsa. Bagi sesetengah kategori warganegara, pertolongan cemas adalah tugas rasmi. Kita bercakap tentang pegawai polis, polis trafik dan Kementerian Situasi Kecemasan, anggota tentera, bomba.

Keupayaan untuk memberikan pertolongan cemas adalah kemahiran asas tetapi sangat penting. Dalam keadaan kecemasan, dia boleh menyelamatkan nyawa seseorang. Memperkenalkan 10 Kemahiran Asas Pertolongan Cemas.

Algoritma pertolongan cemas

Agar tidak keliru dan cekap memberikan pertolongan cemas, adalah penting untuk memerhatikan urutan tindakan berikut:

1. Pastikan anda tidak berada dalam bahaya semasa memberi pertolongan cemas dan anda tidak meletakkan diri anda dalam bahaya.
2. Pastikan keselamatan mangsa dan orang lain (contohnya, keluarkan mangsa dari kereta yang terbakar).
3. Periksa mangsa untuk tanda-tanda kehidupan (nadi, pernafasan, tindak balas murid terhadap cahaya) dan kesedaran. Untuk memeriksa pernafasan, adalah perlu untuk membuang kembali kepala mangsa, membongkok ke mulut dan hidungnya dan cuba mendengar atau merasa bernafas. Untuk mengesan nadi, perlu meletakkan hujung jari pada arteri karotid mangsa. Untuk menilai kesedaran, adalah perlu (jika boleh) untuk mengambil mangsa dengan bahu, goncang perlahan-lahan dan bertanya soalan.
4. Hubungi pakar: 112 - dari telefon bimbit, dari telefon bandar - 03 (ambulans) atau 01 (penyelamat).

5. Memberi pertolongan cemas kecemasan. Bergantung pada keadaan, ini mungkin:

   • pemulihan patensi saluran pernafasan;
   • bantuan pernafasan;
   • menghentikan pendarahan dan aktiviti lain.
6. Berikan mangsa keselesaan fizikal dan psikologi, tunggu ketibaan pakar.

Tanda-tanda kehidupan: bernafas

Tanda-tanda kehidupan: nadi

Tanda-tanda kehidupan: tindak balas murid terhadap cahaya

Bantuan pernafasan

Pengudaraan paru-paru buatan (ALV) ialah kemasukan udara (atau oksigen) ke dalam saluran pernafasan seseorang untuk memulihkan pengudaraan semula jadi paru-paru. Merujuk kepada langkah-langkah resusitasi asas.

Situasi biasa yang memerlukan pengudaraan mekanikal:

• kemalangan kereta;
• kemalangan air;
• kejutan elektrik dan lain-lain.

Terdapat pelbagai jenis pengudaraan. Pernafasan tiruan mulut ke mulut dan mulut ke hidung dianggap sebagai bukan pakar yang paling berkesan dalam pertolongan cemas.

Jika, selepas pemeriksaan mangsa, pernafasan semula jadi tidak dikesan, pengudaraan buatan paru-paru mesti dilakukan dengan segera.

Teknik pernafasan buatan mulut ke mulut

1. Pastikan saluran pernafasan atas bersih. Pusingkan kepala mangsa ke satu sisi dan gunakan jari anda untuk mengeluarkan lendir, darah dan benda asing dari mulut. Periksa saluran hidung mangsa dan bersihkan jika perlu.

2. Condongkan kepala mangsa ke belakang sambil memegang leher dengan sebelah tangan.

   Jangan ubah kedudukan kepala mangsa sekiranya berlaku kecederaan tulang belakang!

3. Letakkan tisu, sapu tangan, kain atau kain kasa di atas mulut mangsa untuk melindungi diri anda daripada jangkitan. Cubit hidung mangsa dengan ibu jari dan telunjuk anda. Tarik nafas dalam-dalam, tekan bibir anda rapat-rapat ke mulut mangsa. Hembus nafas ke dalam paru-paru mangsa.

   5-10 hembusan pertama harus cepat (dalam 20-30 saat), kemudian 12-15 hembusan seminit.

4. Perhatikan pergerakan dada mangsa. Jika dada mangsa naik apabila menghirup udara, maka anda melakukan semuanya dengan betul.

Kosongkan saluran pernafasan atas anda

Baling kepala mangsa ke belakang

Berikan pernafasan buatan

Urutan jantung tidak langsung

Sekiranya tiada nadi bersama pernafasan, perlu melakukan urutan jantung tidak langsung.

Urut jantung tidak langsung (tertutup), atau mampatan dada, ialah pemampatan otot jantung antara sternum dan tulang belakang untuk mengekalkan peredaran seseorang semasa serangan jantung. Merujuk kepada langkah-langkah resusitasi asas.

Perhatian! Anda tidak boleh melakukan urutan jantung tertutup dengan kehadiran nadi.

Teknik urutan jantung tidak langsung

1. Letakkan mangsa di atas permukaan yang rata dan keras. Mampatan dada tidak boleh dilakukan di atas katil atau permukaan lembut lain.
2. Tentukan lokasi proses xiphoid yang terjejas. Proses xiphoid adalah bahagian sternum terpendek dan paling sempit, hujungnya.
3. Ukur 2-4 cm dari proses xiphoid - ini adalah titik mampatan.
4. Letakkan pangkal tapak tangan anda pada titik mampatan. Dalam kes ini, ibu jari harus menunjuk sama ada ke dagu atau ke perut mangsa, bergantung pada lokasi orang yang melakukan resusitasi. Letakkan tapak tangan yang lain di atas sebelah tangan, lipat jari anda ke dalam kunci. Penekanan dilakukan dengan ketat dengan pangkal tapak tangan - jari anda tidak boleh bersentuhan dengan sternum mangsa.

5. Lakukan tujahan berirama pada dada dengan kuat, lancar, tegak dengan ketat, dengan berat separuh bahagian atas badan anda. Kekerapan ialah 100-110 tekanan seminit. Dalam kes ini, dada harus bengkok sebanyak 3-4 cm.

   Bagi bayi, urutan jantung tidak langsung dilakukan dengan telunjuk dan jari tengah sebelah tangan. Untuk remaja - dengan tapak tangan satu tangan.

Jika pengudaraan mekanikal dilakukan serentak dengan urutan jantung tertutup, setiap dua nafas harus bergantian dengan 30 tekanan pada dada.

Proses Xiphoid

Cari proses xiphoid

Letakkan tapak tangan anda pada titik mampatan

Kedudukan tangan

Lakukan tujahan dada berirama

Urutan jantung tidak langsung untuk bayi, remaja, dewasa

Jika, semasa resusitasi, mangsa bernafas semula atau nadi muncul, hentikan memberikan pertolongan cemas dan baringkan orang itu di sisi mereka dengan tapak tangan di bawah kepala mereka. Pantau keadaannya sehingga ketibaan doktor.

Sambutan Heimlich

Apabila makanan atau badan asing masuk ke dalam trakea, ia tersumbat (secara keseluruhan atau sebahagian) - orang itu sesak nafas.

Tanda-tanda saluran udara tersumbat:

• Kekurangan pernafasan yang betul. Jika saluran tenggorokan tidak tersumbat sepenuhnya, orang itu batuk; jika benar-benar - memegang pada tekak.
• Ketidakupayaan untuk bercakap.
• Kulit muka biru, bengkak pada saluran leher.

Pembersihan saluran udara paling kerap dilakukan mengikut kaedah Heimlich.

1. Berdiri di belakang mangsa.
2. Bungkus lengan anda di sekelilingnya, sambungkan mereka dalam kunci, tepat di atas pusar, di bawah gerbang kosta.

3. Tekan dengan kuat pada perut mangsa, dengan tajam membengkokkan lengan pada siku.

   Jangan memicit dada mangsa, kecuali wanita hamil yang mengalami tekanan di bahagian bawah dada.

4. Ulangi penerimaan beberapa kali sehingga saluran udara bebas.

Jika mangsa pengsan dan jatuh, baringkan dia, duduk di atas pinggulnya dan tekan pada gerbang kosta dengan kedua-dua tangan.

Untuk mengeluarkan badan asing dari saluran pernafasan kanak-kanak, perlu menghidupkannya di perutnya dan menepuk 2-3 kali di antara bilah bahu. Berhati-hatilah. Walaupun anak kecil anda berdehem dengan cepat, berjumpa doktor anda untuk pemeriksaan fizikal.

Pegang mangsa dari belakang di bawah gerbang kosta

Tekan dengan kuat pada perut mangsa

Jika orang itu tidak sedarkan diri, duduk di atas pinggulnya dan tekan pada gerbang kosta dengan kedua-dua tangan.

Berdarah

Menghentikan pendarahan adalah langkah untuk menghentikan kehilangan darah. Apabila memberikan pertolongan cemas, kita bercakap tentang menghentikan pendarahan luaran. Bergantung pada jenis vesel, pendarahan kapilari, vena dan arteri diasingkan.

Menghentikan pendarahan kapilari dilakukan dengan menggunakan pembalut aseptik, dan juga, jika lengan atau kaki cedera, dengan menaikkan anggota badan melebihi paras badan.

Untuk pendarahan vena, pembalut tekanan digunakan. Untuk ini, tamponade luka dilakukan: kain kasa digunakan pada luka, beberapa lapisan bulu kapas diletakkan di atasnya (jika tiada kapas, tuala bersih), dibalut dengan ketat. Urat-urat yang diperah oleh pembalut seperti itu cepat trombosis, dan pendarahan berhenti. Jika pembalut tekanan menjadi basah, gunakan tekanan kuat dengan tapak tangan anda.

Untuk menghentikan pendarahan arteri, arteri mesti diapit.

Teknik pengapit arteri: Tekan arteri dengan kuat dengan jari anda atau penumbuk pada pembentukan tulang yang mendasari.

Arteri mudah diakses untuk palpasi, jadi kaedah ini sangat berkesan. Walau bagaimanapun, ia memerlukan kekuatan fizikal daripada pembekal pertolongan cemas.

Jika pendarahan tidak berhenti selepas menggunakan pembalut yang ketat dan menekan arteri, gunakan tourniquet. Ingat bahawa ini adalah pilihan terakhir apabila kaedah lain tidak membantu.

Teknik tourniquet hemostatik

1. Letakkan tourniquet pada pakaian atau padding tepat di atas luka.
2. Ketatkan tourniquet dan periksa denyutan vesel: pendarahan harus berhenti, dan kulit di bawah tourniquet harus menjadi pucat.
3. Balut luka.
4. Catatkan masa yang tepat apabila tourniquet digunakan.

Tourniquet boleh digunakan pada anggota badan selama maksimum 1 jam. Selepas tamat tempohnya, tourniquet mesti dilonggarkan selama 10-15 minit. Ia boleh diketatkan semula jika perlu, tetapi tidak lebih daripada 20 minit.

Sapukan tourniquet melalui pakaian atau pelapik di atas atau sedekat mungkin dengan luka, di atas lutut atau siku

Letakkan tourniquet di bawah anggota badan dan regangkan, ketatkan pusingan pertama tourniquet dan pastikan pendarahan telah berhenti.

Sapukan pusingan seterusnya bagi berkas dengan usaha yang kurang dalam lingkaran menaik, menangkap pusingan sebelumnya sebanyak kira-kira separuh. Tutup luka. Lampirkan nota di bawah abah-abah yang menunjukkan tarikh dan masa permohonan.

Patah

Patah adalah pelanggaran integriti tulang. Patah itu disertai dengan sakit yang teruk, kadang-kadang pengsan atau kejutan, pendarahan. Terdapat patah terbuka dan tertutup. Yang pertama disertai dengan kecederaan pada tisu lembut; serpihan tulang kadang-kadang ketara pada luka.

Teknik Pertolongan Cemas Patah

1. Menilai keterukan keadaan mangsa, tentukan lokasi patah tulang.
2. Hentikan pendarahan jika pendarahan berlaku.

3. Tentukan sama ada mangsa boleh dipindahkan sebelum pakar tiba.

   Jangan bawa mangsa dan jangan ubah kedudukannya sekiranya berlaku kecederaan tulang belakang!

4. Sediakan imobilitas tulang di kawasan patah - immobilize. Untuk melakukan ini, adalah perlu untuk melumpuhkan sendi yang terletak di atas dan di bawah patah tulang.
5. Sapukan splint. Sebagai tayar, anda boleh menggunakan kayu leper, papan, pembaris, rod, dll. Bidai mesti ketat, tetapi tidak diikat dengan ketat dengan pembalut atau plaster.

Dengan patah tertutup, imobilisasi dilakukan di atas pakaian. Dengan patah terbuka, jangan gunakan splint pada tempat di mana tulang menonjol ke luar.

Belat lengan bawah

Shin splint

Belat untuk patah pinggul

Terbakar

Melecur ialah kerosakan pada tisu badan yang disebabkan oleh suhu tinggi atau bahan kimia. Luka terbakar berbeza dalam tahap dan juga jenis kecederaan. Atas dasar terakhir, luka bakar dibezakan:

• haba (api, cecair panas, wap, objek panas);
• kimia (alkali, asid);
• elektrik;
• rasuk (cahaya dan sinaran mengion);
• digabungkan.

Dalam kes melecur, langkah pertama adalah untuk menghapuskan kesan faktor yang merosakkan (api, arus elektrik, air mendidih, dan sebagainya).

Kemudian, dalam kes terbakar haba, kawasan yang terjejas harus dibebaskan daripada pakaian (perlahan-lahan, tidak mengoyakkan, tetapi memotong tisu yang melekat di sekeliling luka) dan menyiramnya dengan larutan air-alkohol (1/1) atau vodka untuk pembasmian kuman dan anestesia.

Jangan gunakan salap berminyak atau krim berminyak - lemak dan minyak tidak melegakan kesakitan, membasmi kuman terbakar, atau menggalakkan penyembuhan.

Kemudian siram luka dengan air sejuk, sapukan pembalut steril dan sapukan sejuk. Juga, berikan mangsa air masin suam.

Gunakan semburan dexpanthenol untuk mempercepatkan penyembuhan luka bakar ringan. Jika luka melecur meliputi lebih daripada satu tangan, pastikan anda berjumpa doktor.

Pengsan

Pengsan adalah kehilangan kesedaran secara tiba-tiba yang disebabkan oleh gangguan sementara aliran darah serebrum. Dengan kata lain, ia adalah isyarat dari otak bahawa ia kekurangan oksigen.

Adalah penting untuk membezakan antara pengsan normal dan epilepsi. Yang pertama biasanya didahului dengan loya dan pening.

Keadaan berkepala ringan dicirikan oleh fakta bahawa seseorang menggulung matanya, menjadi diliputi peluh sejuk, nadinya melemah, anggota badannya menjadi sejuk.

Situasi biasa permulaan pengsan:

• ketakutan,
• keterujaan,
• kesempitan dan lain-lain.

Jika orang itu pengsan, berikan dia kedudukan mendatar yang selesa dan berikan udara segar (buka pakaian, longgarkan tali pinggang, buka tingkap dan pintu). Siramkan air sejuk ke muka mangsa, tepuk-tepuk di pipinya. Jika anda mempunyai peti pertolongan cemas, hidu kapas yang direndam dalam ammonia.

Jika kesedaran tidak kembali selama 3-5 minit, hubungi ambulans dengan segera.

Apabila mangsa pulih, berikan dia teh atau kopi yang kuat.

Lemas dan strok matahari

Lemas ialah penembusan air ke dalam paru-paru dan saluran pernafasan, yang boleh menyebabkan kematian.

Pertolongan cemas untuk lemas

1. Keluarkan mangsa dari air.

   Orang yang lemas mencengkam apa-apa yang datang ke tangan. Berhati-hati: berenang ke arahnya dari belakang, pegang rambut atau ketiaknya, pastikan muka anda berada di atas permukaan air.

2. Letakkan mangsa dengan perut di atas lutut dengan kepala ke bawah.
3. Membersihkan rongga mulut daripada bendasing (lendir, muntah, alga).
4. Semak tanda-tanda kehidupan.
5. Jika tiada nadi atau pernafasan, segera mulakan pengudaraan mekanikal dan pemampatan dada.
6. Setelah pernafasan dan aktiviti jantung dipulihkan, baringkan mangsa di sebelah, selimutinya dan berikan keselesaan sehingga ketibaan doktor.

Keluarkan mangsa dari air

Menjalankan langkah-langkah resusitasi

Baringkan mangsa di sisinya, tunggu pakar

Pada musim panas, strok matahari juga bahaya. Sunstroke adalah gangguan otak yang disebabkan oleh pendedahan berpanjangan kepada matahari.

simptom:

• sakit kepala,
• kelemahan,
• bunyi bising di telinga,
• loya,
• muntah.

Sekiranya mangsa masih terdedah kepada matahari, suhunya meningkat, sesak nafas muncul, dan kadang-kadang dia pengsan.

Oleh itu, apabila memberikan pertolongan cemas, pertama sekali, adalah perlu untuk memindahkan mangsa ke tempat yang sejuk dan berventilasi. Kemudian bebaskan dia dari pakaian, longgarkan tali pinggang, buka. Letakkan tuala sejuk dan basah di atas kepala dan lehernya. Biarkan ammonia berbau. Beri pernafasan buatan jika perlu.

Dalam kes strok matahari, mangsa mesti diberi banyak air sejuk, sedikit masin (minum selalu, tetapi dalam teguk kecil).

Pindahkan mangsa ke tempat teduh

Bebaskan dia dari pakaiannya

Buat kompres penyejuk

Hipotermia dan radang dingin

Hypothermia (hipotermia) adalah penurunan suhu badan seseorang di bawah norma yang diperlukan untuk mengekalkan metabolisme normal.

Pertolongan cemas untuk hipotermia

1. Pimpin (bawa) mangsa ke dalam bilik yang hangat atau bungkus dengan pakaian hangat.
2. Jangan gosok mangsa, biarkan badan beransur-ansur panas dengan sendirinya.
3. Beri mangsa minuman hangat dan makanan.

Jangan gunakan alkohol!

Bawa mangsa ke tempat yang hangat

Pastikan ia hangat

Berikan mangsa minuman panas

Hipotermia sering disertai dengan radang dingin, iaitu, kerosakan dan nekrosis tisu badan di bawah pengaruh suhu rendah. Gigitan beku pada jari tangan dan kaki, hidung dan telinga - bahagian badan dengan bekalan darah yang berkurangan - adalah perkara biasa.

Penyebab gigitan beku - kelembapan tinggi, fros, angin, kedudukan tidak bergerak. Keadaan mangsa menjadi lebih teruk, sebagai peraturan, oleh mabuk alkohol.

simptom:

• berasa sejuk;
• rasa kesemutan di bahagian badan yang akan dibekukan;
• kemudian - kebas dan kehilangan sensitiviti.

Pertolongan cemas untuk radang dingin

1. Letakkan mangsa di tempat yang hangat.
2. Tanggalkan pakaian beku atau basah daripadanya.
3. Jangan gosok orang yang cedera dengan salji atau kain - ini hanya akan mencederakan kulit.
4. Balut bahagian badan yang beku.
5. Beri mangsa minuman manis panas atau makanan panas.

Letakkan mangsa di tempat yang hangat

Tanggalkan pakaiannya yang beku

Bungkus bahagian badan yang beku

Keracunan

Keracunan adalah gangguan fungsi penting badan, yang timbul akibat kemasukan racun atau toksin ke dalamnya. Bergantung pada jenis toksin, keracunan dibezakan:

• karbon monoksida
• racun perosak,
• alkohol,
• ubat-ubatan,
• makanan dan lain-lain.

Langkah-langkah pertolongan cemas bergantung pada sifat keracunan. Keracunan makanan yang paling biasa ialah loya, muntah, cirit-birit, dan sakit perut. Dalam kes ini, mangsa dinasihatkan untuk mengambil 3-5 gram karbon teraktif setiap 15 minit selama satu jam, minum banyak air, menahan diri daripada makan, dan pastikan anda berjumpa doktor.

Di samping itu, keracunan dadah secara tidak sengaja atau disengajakan dan mabuk alkohol adalah perkara biasa.

Dalam kes ini, pertolongan cemas terdiri daripada langkah-langkah berikut:

1. Siram perut yang terjejas. Untuk melakukan ini, buat dia minum beberapa gelas air masin (untuk 1 liter - 10 g garam dan 5 g soda). Selepas 2-3 gelas, paksa mangsa muntah. Ulangi langkah ini sehingga muntah "jernih".

   Cucian gastrik hanya boleh dilakukan jika mangsa sedar.

2. Larutkan 10–20 tablet arang aktif dalam segelas air, biarkan mangsa meminumnya.
3. Tunggu ketibaan pakar.