Dapatkan Some Headspace ialah apl yang benar-benar boleh mengubah hidup anda

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06

Dapatkan Some Headspace ialah aplikasi yang sangat menarik untuk sesiapa sahaja yang ingin melakukan meditasi. Ia telah dibangunkan oleh Headspace, dan khususnya oleh Andy Puedicomb, bekas sami Buddha dan pengarang beberapa buku terlaris.

Berapa kali saya telah melihat artikel dan bahan di Internet tentang cara belajar meditasi, bilangan yang sama saya telah gagal. Oleh itu, saya masih kagum dengan aplikasi ini, yang dalam masa 10 minit membolehkan saya merasa dan mempelajari lebih lanjut tentang meditasi daripada dengan sedozen artikel.

Headspace ialah projek Amerika yang mempromosikan meditasi dan menghilangkan mitos mengenainya. Matlamat utama Headspace adalah untuk mengajar orang bagaimana menghabiskan 10 minit setiap hari untuk meditasi dan untuk menunjukkan keajaiban yang boleh dilakukannya. Organisasi ini diasaskan oleh Andy Pudecombom, dan berikut adalah beberapa maklumat tentang beliau.

Aplikasi Get Some Headspace mengandungi kursus meditasi sepuluh hari percuma. Setiap pelajaran termasuk beberapa latihan, yang disertakan dengan gesaan video dan audio. Latihan mengambil masa tepat 10 minit. Secara berasingan, saya ingin mengatakan tentang penampilan aplikasi: semuanya kelihatan sehebat mungkin.

Pelbagai infografik, elemen dan petua dibuat ke tahap yang sangat tinggi. Skrin utama mengandungi pelajaran, serta pemain video dan audio. Maklumat grafik yang cantik menunjukkan kemajuan semasa, berapa hari anda telah bersenam, serta bilangan pengguna yang menggunakan Headspace sekarang.

Bahagian berasingan "Muat Turun" ialah koleksi semua fail audio dan video dengan pelajaran. Anda boleh memuat turunnya satu demi satu, atau anda boleh memuat turun semuanya sekaligus, jika anda tahu bahawa dalam masa terdekat anda akan tiada Internet. Saya menasihati anda untuk melihat "Perihal", di mana anda boleh membiasakan diri dengan fungsi aplikasi dengan bantuan maklumat grafik yang menarik.

Mungkin, aplikasi inilah yang saya ingin lihat lebih banyak lagi. Headspace sesuai untuk "meditator" pemula yang belum biasa dengan asas dan kehalusan meditasi. Saya cadangkan bukan untuk pemula untuk melihat, yang akan memperkenalkan anda kepada teknik meditasi mendalam.

Pemasa

Peringatan

Dan di sini anda boleh berkenalan dengan aktiviti syarikat

Tetapi walaupun di sini ia tidak akan dilakukan tanpa lalat dalam salap. Semua bahan video dan audio dirakam dalam bahasa Inggeris sahaja. Saya tidak takut untuk mengatakan bahawa demi permohonan sedemikian, saya akan belajar bahasa Inggeris. Dan kamu?