Kelewatan haid: bila dan mengapa perlu dibimbangkan

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06

Anda mungkin melakukan ujian kehamilan terlalu awal.

Apa itu kelewatan haid

Tempoh tertunda ialah apabila haid anda tidak bermula seperti yang dijangkakan. Setiap wanita mempunyai dirinya sendiri. Untuk menentukannya, iaitu, untuk memahami jika terdapat kelewatan, dua parameter diambil kira.

• Masa kitaran individu. Menurut tempoh pertama Anda di American College of Obstetrics and Gynecology, kitaran haid biasa (yang dipanggil selang antara hari pertama ini dan tempoh sebelumnya atau seterusnya) berlangsung selama 28 hari. Walau bagaimanapun, kitaran 21-40 hari Berhenti atau Terlepas Tempoh juga merupakan varian biasa.
• Keteraturan kitaran. Pada wanita dewasa yang sihat, haid, sebagai peraturan, berlaku selepas beberapa hari yang ditetapkan dengan ketat. Contohnya, setiap 28 atau setiap 35. Gadis muda yang mengalami haid tidak lebih daripada 6 tahun yang lalu mungkin mengalami kitaran yang tidak teratur. Dalam satu bulan, darah pada pad akan, katakan, 25 hari selepas masa sebelumnya, dan dalam satu lagi - selepas 29. Turun naik sedemikian adalah normal.

Sekarang untuk contoh mudah. Haid terakhir anda bermula pada 3 Mac. Hari ini 4 April. Adakah terdapat kelewatan? Mungkin ada beberapa jawapan.

Jika kitaran anda, katakan, 28 hari, haid anda lewat 4 hari. Tetapi jika 35, masih tiada kelewatan: mengikut jadual individu anda, haid dijangka hanya pada 7 April. Dan sekiranya anda seorang gadis muda dengan kitaran terapung yang tidak stabil, kelewatan itu boleh dipersoalkan.

Jika tidak ada haid untuk masa yang lama, lebih daripada tiga bulan, doktor bercakap tentang amenorea Amenorrhea - Gejala dan punca - Mayo Clinic. Keadaan ini adalah normal bagi wanita hamil, menyusu dan menopaus. Orang lain perlu diperiksa untuk mengetahui sebab apa haid tidak bermula.

Tetapi, anggaplah, pemikiran amenorea masih belum sampai. Dan apabila anda mendapati kelewatan selama beberapa hari, anda hanya ingin mengetahui maksudnya. Lifehacker telah mengumpulkan beberapa pilihan.

Mengapa ada kelewatan haid dan apa yang perlu dilakukan mengenainya

Berikut ialah beberapa sebab yang paling biasa untuk Berhenti atau Terlepas Tempoh.

1. Anda mengandung

Ini mungkin sebab paling popular untuk kelewatan wanita sihat yang aktif secara seksual.

Jika anda tidak melakukan hubungan seks, kehamilan boleh diketepikan. Jika tidak, tunggu beberapa hari lagi (atau lebih baik 5-7, jika anda mempunyai cukup kesabaran) dan ambil ujian kehamilan. Agar tidak menunggu, anda boleh pergi ke makmal dan menderma darah untuk hCG - gonadotropin korionik manusia. Analisis sebegini mampu mengesan kehamilan selepas 11 hari. Apakah itu HCG? selepas mengandung.

Apa nak buat

Jika hasilnya positif, lawati pakar sakit puan anda secepat mungkin. Kehamilan boleh berubah menjadi ektopik, dan ini adalah ancaman serius kepada kesihatan dan juga kehidupan anda.

2. Anda tertekan

Tekanan akut atau kronik menjejaskan tahap hormon dengan ketara, jadi kitaran bulanan boleh menjadi lebih lama atau lebih pendek. Dan dalam beberapa kes, haid berhenti sama sekali.

Apa nak buat

Nasihat yang paling jelas dan mudah ialah cuba bertenang. Belajar untuk bernafas secara mendalam, abstrak, lebih banyak berehat, berfikir yang baik - terdapat banyak teknik relaksasi. Jika anda faham bahawa anda tidak boleh menarik diri anda sendiri, hubungi ahli psikologi atau psikoterapi.

Tetapi perkara yang penting untuk diingat ialah ini. Ia sama sekali bukan fakta bahawa kelewatan haid dikaitkan dengan tekanan. Sebab-sebab lain tidak boleh diketepikan (kehamilan yang sama). Oleh itu, jika haid anda tidak kembali selama beberapa minggu, masih berunding dengan pakar sakit puan anda.

3. Anda telah menurunkan berat badan terlalu banyak

Jika kalori tidak mencukupi, pengeluaran hormon yang bertanggungjawab untuk ovulasi dan permulaan haid terhenti.

Apa nak buat

Kelewatan haid terhadap latar belakang berat badan yang tidak mencukupi (ini boleh ditentukan dengan mengira indeks jisim badan) adalah sebab yang serius untuk menghubungi ahli terapi secepat mungkin. Selepas pemeriksaan, doktor anda mungkin merujuk anda kepada pakar diet untuk membantu anda menormalkan berat badan anda. Atau ahli psikoterapi jika anda mengalami gangguan makan.

4. Anda telah menambah berat badan terlalu banyak

Tisu adiposa terkumpul dalam badan meningkatkan pengeluaran estrogen, hormon yang, antara lain, mengawal kitaran bulanan. Terlalu banyak estrogen boleh menyebabkan haid anda kurang kerap atau menghentikannya sama sekali.

Apa nak buat

Pergi ke ahli terapi. Doktor anda akan menasihati anda tentang cara menurunkan berat badan dengan lebih cepat dan lebih selamat. Mungkin anda akan mendapat rujukan kepada pakar yang lebih sempit - pakar pemakanan.

5. Anda terlalu terlatih

Aktiviti fizikal yang berlebihan juga menimbulkan tekanan. Dan tekanan, seterusnya, mempengaruhi hormon yang mengawal kitaran haid.

Apa nak buat

Jika anda mengesyaki kelewatan itu mungkin berkaitan dengan latihan yang sengit, kurangkan aktiviti anda. Atlet profesional harus berunding dengan doktor yang pakar dalam perubatan sukan. Pakar akan menasihati bagaimana untuk kekal cergas tanpa mengganggu kitaran haid anda.

6. Anda sedang menggunakan kontraseptif

Sesetengah kontraseptif oral, suntikan kawalan kelahiran, dan juga alat dalam rahim (IUD) boleh menghentikan haid sama sekali.

Di samping itu, haid kadang-kadang tertunda semasa mengambil kontraseptif hormon konvensional. Dan selepas pemansuhan pil tersebut, ia akan mengambil masa untuk kitaran stabil.

Apa nak buat

Jika anda menggunakan pil perancang atau baru-baru ini memakai gegelung, bincangkan tentang kelewatan dengan pakar sakit puan anda. Ikut cadangan beliau.

7. Menopaus semakin hampir

Menopaus adalah bahagian semula jadi penuaan pada wanita. Ini adalah perubahan hormon di mana ovari berhenti menghasilkan telur, dan haid tertunda, menjadi tidak teratur, dan kemudian berhenti sama sekali.

Menopaus biasanya berlaku antara umur 45 hingga 55 tahun. Walau bagaimanapun, dalam kira-kira 1 dalam 100 wanita, ia berlaku sebelum umur 40 tahun.

Apa nak buat

Rujuk pakar sakit puan. Menopaus, sebagai tambahan kepada pemberhentian haid, mungkin mempunyai tanda-tanda lain yang tidak menyenangkan: kekeringan faraj, berpeluh, masalah dengan tidur dan libido, sensasi biasa, seolah-olah membuang dalam demam. Doktor boleh membantu mengurangkan gejala.

8. Anda mempunyai sindrom ovari polikistik

Ini adalah keadaan di mana sista (rongga dengan telur yang tidak dilepaskan) terbentuk pada ovari, dan tahap hormon androgen meningkat dalam badan. Akibatnya, sindrom ovari polikistik boleh menyebabkan gangguan haid. Termasuk kelewatan haid.

Apa nak buat

Hanya pakar sakit puan yang boleh menangani penyakit polikistik. Doktor akan mendengar aduan anda, menjalankan pemeriksaan dan menawarkan untuk melakukan imbasan ultrasound dan ujian darah. Semua ini perlu untuk menubuhkan diagnosis yang tepat.

Sekiranya sindrom itu disahkan, anda akan diberi ubat. Kadangkala, pembedahan diperlukan untuk memulihkan ovulasi dan kitaran bulanan yang terganggu.

9. Anda mempunyai keadaan perubatan yang berbeza

Kitaran haid anda boleh memberitahu banyak perkara tentang kesihatan anda. Fahami cara mula menjejaki kitaran haid anda dan perkara yang perlu dilakukan terhadap ketidakteraturan.:

• Penyakit radang organ pelvis. Keradangan boleh muncul disebabkan oleh kedua-dua jangkitan seksual dan jangkitan yang tidak berkaitan dengan penyakit kelamin.
• Fibroid rahim dan neoplasma lain. Pelbagai tumor kadangkala membawa kepada gangguan kitaran. Ini mungkin proses yang tidak berbahaya, tetapi anda masih perlu diperiksa.
• Kegagalan ovari pramatang. Ini adalah penyakit di mana menopaus, secara teori, masih jauh, tetapi ovari sudah berhenti menghasilkan telur secara normal.
• Penyakit sistem endokrin. Contohnya, diabetes atau gangguan tiroid.
• Penyakit seliak. Ia adalah penyakit autoimun di mana usus bertindak balas secara tidak mencukupi kepada gluten (gluten), protein yang terdapat dalam benih tumbuhan bijirin. Penyakit celiac menyebabkan dinding usus menjadi radang, yang menghalang tubuh daripada menyerap nutrien penting. Kekurangan vitamin dan mineral juga boleh menyebabkan gangguan kitaran bulanan.

Apa nak buat

Jika nampaknya anda telah menolak hampir semua sebab kemungkinan kelewatan, tetapi masih tiada tempoh bulanan, pergi ke pakar sakit puan. Doktor akan menjalankan pemeriksaan dan pemeriksaan untuk menolak kemungkinan penyakit. Jika perlu, dia akan merujuk anda kepada pakar lain, seperti ahli endokrinologi, ahli gastroenterologi, atau pakar onkologi.

10. Anda sedang mengambil ubat-ubatan tertentu

Sebarang ubat hormon boleh menjejaskan kitaran haid.

Apa nak buat

Jika anda diberi ubat-ubatan tersebut dan terhadap latar belakang mereka, kelewatan haid telah bermula, bincangkan perkara ini dengan doktor anda. Mungkin dia akan menawarkan anda alternatif - ubat yang tidak akan mengganggu kitaran haid.

Bahan ini pertama kali diterbitkan pada Mac 2018. Pada Februari 2021, kami mengemas kini teks.