Cara bercakap supaya semua orang mendengar anda

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06

Sebelum persembahan, lutut menggeletar dan tapak tangan berpeluh, walaupun dalam pembesar suara yang sejuk. Tetapi mereka tahu bagaimana untuk bertenang dan membuat penonton jatuh cinta dengan mereka. Ketahui juga.

Bercakap dengan meyakinkan adalah kemahiran yang berguna bukan sahaja untuk mereka yang akan bercakap di persidangan atau bermimpi menjadi pelawak berdiri. Dalam kehidupan seharian, terdapat banyak situasi di mana semuanya bergantung kepada keupayaan anda untuk mendapat perhatian orang ramai.

Sukar untuk meyakinkan pelabur untuk melabur dalam projek jika pemikiran anda keliru semasa pembentangan. Malah slaid yang cantik tidak akan membantu. Ucapan tahniah yang tulus tidak mungkin berjaya jika anda tidak dapat menyambung dua perkataan apabila mikrofon sampai kepada anda pada hari cuti. Rakan sekerja tidak akan mendengar anda jika penyelesaian anda adalah yang paling hebat, tetapi anda menerangkannya dengan cara yang renyuk dan huru-hara.

Kegagalan untuk bercakap di khalayak ramai boleh menjadi halangan besar kepada anda di sedozen kawasan lain. Tetapi ketakutan untuk melakukan adalah perkara biasa. Malah penceramah TED yang keren sebelum naik ke pentas, dan wartawan Irina Shikhman dalam salah satu video baru-baru ini yang dia rasa gelisah sebelum setiap wawancara. Untuk seketika, sudah ada kira-kira 100 perbualan yang dirakam di salurannya.

Latihan dan latihan khas akan membantu mengelakkan ketakutan daripada membelenggu diri anda, tidak bersembunyi di belakang anda, atau tidak berlari keluar dari bilik apabila tiba giliran anda untuk bercakap.

1. Belajar untuk mengawal suara anda dengan lebih baik

Suara adalah alat utama penutur. Pandai bererti memilih intonasi yang betul, cara yang meyakinkan, kelantangan yang betul. Berlatih kawalan suara dan rakam latihan dengan audio untuk mendengar diri anda dari luar.

• Timbre. Sebut frasa yang sama dengan perlahan, kemudian dengan suara yang tinggi. Rasakan bagaimana maknanya berubah. Bercakap "melalui hidung" - nada yang lebih tinggi, "melalui kerongkong" - dengan suara biasa anda dan "melalui dada" - lebih menyelubungi dan nyaring. Suara dada membantu anda berbunyi lebih meyakinkan. Maklumlah pengundi lebih rela mengundi ahli politik yang bersuara di dada.
• Prosody. Ini adalah pengajaran tentang tekanan. Berlatih menekankan suku kata tertentu, perkataan dalam ayat, atau sebahagian daripada frasa. Belajar untuk meletakkan aksen yang tepat dan tegaskan dengan suara anda apa yang anda ingin tekankan.
• Kelajuan. Sedar silih berganti rentak pertuturan, bercakap lebih cepat dan lebih perlahan. Belajar untuk berhenti sejenak dan jangan takut diam - tidak setiap saat perlu diisi dengan kata-kata. Jeda boleh menjadi sangat samar-samar.
• Kelantangan. Berlatih melaraskan keamatan suara anda. Cuba untuk mengecas orang dengan bunyi yang kuat dan kuat, beralih kepada separuh bisikan misteri yang membuatkan anda mendengar anda.

Jika anda tidak tahu cara untuk bermula, anda boleh bekerjasama dengan jurulatih suara dan pertuturan untuk mendapatkan pemahaman yang lebih baik tentang cara yang hendak dituju.

2. Buang beberapa tabiat

Pakar yang baik dan jurulatih perniagaan Julian Treasure berkata bahawa tabiat sosial tertentu menghalang cara membina ucapan yang meyakinkan - dia memanggilnya "dosa komunikasi yang mematikan". Inilah yang dinasihatkan pakar untuk menolak:

• gosip. Jangan bercakap buruk tentang orang di belakang mereka. Mereka tidak mendengar gosip kerana mereka tahu bahawa dalam masa lima minit mereka akan mengumpat tentang orang yang mereka bercakap sekarang.
• kutukan. Jangan menilai orang lain atas pilihan mereka. Orang ramai berasa dalam kecaman menceroboh kebebasan mereka dan menutup diri mereka.
• Negatif. Cuba jangan biarkan ia menjadi konotasi negatif. Seorang penceramah yang melihat segala-galanya dalam warna gelap tidak menimbulkan keinginan untuk mendengar.
• Aduan. Anda tidak sepatutnya merungut dan mengeluh tentang segala-galanya di sekeliling. Aduan tidak memberi inspirasi untuk menyelesaikan masalah, ia membuatkan anda tenggelam lebih dalam.
• Membuat alasan dan mencari seseorang untuk dipersalahkan. Segelintir orang mahu mendengar seseorang yang membuat alasan atau mencari seseorang untuk dipersalahkan.
• Keterlaluan. Jangan cuba terlalu memperindah, simpan kata-kata khas untuk fenomena yang benar-benar luar biasa. Keterlaluan boleh terdengar seperti pembohongan, dan orang tidak mahu mendengar mereka yang menipu mereka.
• dogmatisme. Jangan letakkan pandangan anda sebagai satu-satunya yang betul. Biarkan orang lain memilih fakta, bukan pendapat.

3. Ikut prinsip HAIL

Prinsip ini akan mendapat perhatian dan kepercayaan orang lain kepada anda. Semak sama ada ucapan anda memenuhi empat kriteria ini:

• H - kejujuran - kejujuran. Bercakap benar dan jangan menghalang apa-apa.
• A - keaslian - keaslian. Jadilah diri sendiri, jangan berpura-pura menjadi diri sendiri.
• I - integriti - integriti. Pertama sekali, ikuti kata-kata anda sendiri, hayati apa yang anda katakan.
• L - cinta - cinta. Doakan kesejahteraan orang ramai dan sayangi mereka.

4. Belajar mencipta gambar dengan perkataan

Apabila anda bercakap, imej muncul di kepala orang lain. Jika ucapan anda penuh dengan konsep abstrak, gambar tidak akan bertambah. Idea yang sukar untuk divisualisasikan tidak akan diingati oleh penonton atau lawan bicara. Gunakan pertuturan untuk menyampaikan imej visual. Sebagai contoh, lihat dua perihalan situasi yang sama.

• Sukar untuk membayangkan gambar:
• Ia adalah mudah untuk membayangkan gambar:

5. Ketengahkan dengan jelas idea utama

Kurator TED Chris Anderson, yang membantu penceramah menyediakan ceramah mereka, dengan jelas menyerlahkan satu pemikiran. Ini adalah mesej yang anda ingin tinggalkan dalam fikiran pendengar anda. Tumpukan perhatian padanya dan jangan cuba menutup semuanya sekaligus, supaya perhatian penonton tidak berselerak.

Jika anda memberikan contoh yang berbeza, setiap daripada mereka harus mencerminkan idea utama dalam satu cara atau yang lain. Penceritaan pekeliling berfungsi dengan baik. Apabila anda mula-mula menyentuh soalan, jauhkan diri daripadanya dan bercakap tentang pelbagai aspeknya, dan pada akhirnya, bawa semula ucapan itu kepada soalan dan berikan jawapan yang timbul daripada alasan anda.

6. Bina pada idea-idea yang disukai oleh khalayak

Orang lain akan mendengar anda jika mereka hampir dengan masalah yang anda bangkitkan. Jika khalayak anda tidak memahami topik anda sama sekali, letakkannya dalam konteks yang bermakna dan huraikannya menggunakan metafora yang biasa digunakan oleh orang ramai.

Sebagai contoh, ahli genetik Jennifer Doudna, bahawa ciptaannya membolehkan kita membuat perubahan pada DNA dengan cara yang sama seperti editor teks memberi kita keupayaan untuk menukar teks yang telah ditaip. Dan penceramah Tim Urban, bagaimana otak orang yang suka berlengah-lengah berfungsi, dengan bantuan lelaki yang menarik. Ini memudahkan penontonnya memahami apa itu neurotransmitter.

7. Buat ritual yang menenangkan

Pakar Risiko dan Kepimpinan Tyler Tervuren telah menghasilkan teknik sedasinya sendiri. Sebagai contoh, dia sendiri, beberapa minit sebelum persembahan, meluruskan punggungnya, bernafas dalam-dalam dan mewakili kejayaan.

Anda boleh mempunyai ritual anda sendiri - tulis mesej kepada seseorang yang rapat dengan anda, pegang loket yang membawa tuah, pindahkan diri anda secara mental ke tempat yang anda suka. Jangan takut untuk kelihatan bodoh: ramai penceramah mempunyai teknik menenangkan yang pelik.

8. Belajar bahasa badan

Eksperimen oleh ahli psikologi sosial Amy Cuddy bahawa bahasa badan boleh mengubah kesedaran. Sebagai contoh, apabila kita gembira, kita tersenyum. Tetapi ini juga berfungsi dalam arah yang bertentangan: apabila kita memaksa diri untuk tersenyum, kita menjadi lebih bahagia.

Jadikan ia berkesan untuk anda: Nyatakan kewibawaan anda dengan badan anda jika anda belum merasakannya dalam otak anda. Tunjukkan keyakinan dan kuasa - pose terbuka, lengan dihamparkan ke sisi, mengisi ruang dengan diri sendiri. Sebaliknya, postur tertutup, lengan dilipat, penumbuk yang digenggam adalah kekurangan kawalan, ketakutan, keinginan untuk bersembunyi. Jika anda memaksa diri anda ke posisi terbuka, otak anda akan menerima isyarat bahawa anda berasa yakin.