10 ceramah TED yang akan mengubah cara anda berfikir tentang diri anda dan dunia

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06

Bagaimana untuk hidup bahagia, mengenali penipuan dan tidak menjadi mangsa penyeluk saku.

1. Bagaimana untuk kekal gembira apabila keadaan menjadi serba salah

Ternyata setiap orang mempunyai sistem imun psikologi, yang mana kita tidak berasa sedih apabila kita tidak mendapat apa yang kita inginkan. Daniel Gilbert, pengarang Stumbling Happiness, menerangkan apa itu dan cara ia berfungsi.

2. Cara bercakap untuk didengari

Julian Treger, Pakar Bunyi, menerangkan cara mengelakkan situasi yang tidak menyenangkan apabila anda cuba menyampaikan sesuatu yang penting kepada orang lain, dan mereka tidak mahu mendengar anda. Latihan vokal dan komponen penting untuk persembahan yang kuat - keikhlasan, keaslian, kejujuran dan kasih sayang - akan membantu dalam hal ini.

3. Bagaimana untuk memahami bahawa anda sedang ditipu

Kajian menunjukkan anda dibohongi 10 hingga 200 kali setiap hari. Penulis Pamela Meyer bercakap tentang tanda-tanda yang membolehkan anda mengetahui pembohong.

4. Bagaimana kebahagiaan membantu dalam kerja

Pakar psikologi Sean Achor mengatakan bahawa apabila kita gembira, kita lebih produktif. Lebih-lebih lagi, setiap orang boleh mengembangkan tabiat gembira dan sentiasa dalam keadaan tenang fikiran.

5. Bagaimana untuk tidak menjadi mangsa penyeluk saku

Apollo Robbins ialah penyeluk saku terhebat di dunia. Dan ceramah TEDnya adalah demonstrasi jelas tentang kekurangan perhatian dan persepsi manusia.

6. Cara menangani tekanan

Jika anda mengubah sikap anda kepada tekanan, badan anda akan bertindak balas terhadapnya dengan cara yang berbeza. Pakar psikologi Kelly McGonigal bercakap tentang cara mudah untuk mengatasi sebarang situasi tekanan - komunikasi.

7. Bagaimana untuk mendedahkan genius dalam diri anda

Kreativiti tersedia untuk setiap orang. Penulis Elizabeth Gilbert, pengarang buku terlaris Eat, Pray, Love, benar-benar yakin bahawa terdapat genius tersembunyi dalam setiap orang.

8. Bagaimana untuk menjadikan hidup lebih baik

Kemasyhuran dan wang tidak akan membuat anda lebih bahagia. Ceramah ini melihat penemuan penting kajian 75 tahun tentang kebahagiaan dan kepuasan hidup. Pakar psikiatri Robert Waldinger bercakap tentang perkara yang biasanya dikesali orang pada akhir hayat mereka, bagaimana untuk mengelakkan kesilapan mereka dan menjalani kehidupan yang memuaskan dan bahagia.

9. Apakah teknologi pada masa hadapan

Pencipta India Pranav Mistry menunjukkan bagaimana pada masa hadapan objek biasa seperti sehelai kertas boleh digunakan sebagai peranti digital.

10. Bagaimanakah gambaran dunia hari ini

Tiada siapa yang tahu bagaimana untuk bercakap tentang statistik seperti Hans Rosling. Dengan serangan dan kepantasan seorang pengulas sukan, dia menafikan mitos dunia membangun.