Isi kandungan:
- Bagaimana anda boleh dijangkiti dalam air
- Apa yang tidak boleh tercemar dalam air
- Cara berenang supaya tidak jatuh sakit
- Bagaimana untuk memahami bahawa anda tidak boleh berenang
2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06
Tidak semua air dicipta sama. Di sungai dan tasik, mikroorganisma terapung bersama anda, yang ingin mencederakan anda. Sudah tiba masanya untuk mengetahui siapa mereka dan bagaimana dan bagaimana untuk tidak bertemu dengan mereka.
Bagaimana anda boleh dijangkiti dalam air
Pada asasnya, pelbagai jangkitan usus dan penyakit kulit, yang disebabkan oleh semua jenis mikroorganisma yang mungkin, ditangkap di dalam air.
Mikhail Lebedev Pakar Perunding Perubatan, Pusat Diagnostik Molekul (CMD), Institut Penyelidikan Pusat Epidemiologi, Rospotrebnadzor
Musim panas adalah kejadian puncak jangkitan sedemikian di lorong tengah. Sesungguhnya, pasir pantai didiami oleh protozoa, kulat patogen, helminths (cacing), dan pelbagai bakteria.
Kami tahu bahawa "sebelum ini, semua orang berenang, dan tidak ada apa-apa." Jika anda fikir begitu, lihat sahaja senarai kejutan di dalam air.
Giardiasis
Giardia - ini adalah mikroorganisma yang paling mudah, yang mana terdapat sedikit di sekeliling kita. Di tempat di mana najis dan air buangan masuk ke dalam air, terdapat lebih banyak lagi. Mereka berpaut kepada kita jika kita minum air yang tercemar atau menelannya semasa berenang. Sejurus selepas berenang, tiada apa yang berlaku, tanda-tanda pertama muncul selepas 1-2 minggu.
Gejala adalah tipikal untuk semua jangkitan usus: cirit-birit, loya, sakit perut. Bahayanya ialah dehidrasi teruk badan. Ia dirawat dengan antibiotik dan diet.
Cryptosporidiosis
Satu lagi penyakit parasit dengan ucapan dari haiwan dan gejala yang serupa: cirit-birit, sakit perut, demam. Ia menunjukkan dirinya 2-10 hari selepas jangkitan. Jika sistem imun tidak ditindas oleh jangkitan HIV atau penyakit kronik lain, semuanya akan hilang dengan sendirinya.
Rotavirus
Mereka yang pernah mengalami rotavirus (aka selesema usus) membenci diet cepat. Cirit-birit, muntah-muntah, demam panas dan kekurangan tenaga adalah tanda-tanda jangkitan yang boleh diambil di dalam air. Terdapat vaksinasi untuk virus, tetapi tidak ada rawatan khusus, yang bermaksud bahawa anda hanya boleh menahan dan mengurangkan gejala.
Hepatitis
Hepatitis A dan E adalah jangkitan virus yang disebarkan melalui air minuman. Pada asasnya, sudah tentu, penduduk negara panas menderita daripada mereka, tetapi mereka juga jatuh sakit di negara kita. Kami telah menulis tentang apa itu hepatitis dan cara melindungi diri daripadanya.
taun
Ini adalah jangkitan yang sangat berbahaya dan salah satu masalah global dunia. Nampaknya taun sakit hanya di negara-negara panas dengan budaya sanitasi yang rendah, tetapi sebenarnya, patogen kolera kerap dijumpai di Rusia. Malah, kolera dalam kebanyakan kes dirawat dengan cepat dan mudah, dan bahaya utamanya ialah dehidrasi akibat cirit-birit yang teruk.
Disentri, salmonellosis, escherichiosis
Ini adalah penyakit yang berbeza dengan patogen yang berbeza, tetapi dengan simptom umumnya serupa: cirit-birit, sakit perut, loya dan demam. Terdapat sedikit perbezaan di antara mereka, tetapi mereka tidak asas. Perkara utama ialah semua penyakit ini berbahaya dengan cara yang sama seperti kolera berbahaya: dehidrasi dan semua akibatnya yang serius. Mereka juga dirawat mengikut skema yang sama: pemulihan keseimbangan air, antibiotik dan sorben usus.
Leptospirosis
Jangkitan bakteria berbahaya yang disebarkan daripada haiwan menjejaskan hati dan buah pinggang. Ia bermula dengan sakit kepala, demam panas, dan sakit perut. Gejala lain ialah mata merah dan jaundis. Ia boleh berakhir dengan sangat menyedihkan. Bakteria lebih mudah memasuki aliran darah melalui luka dan membran mukus.
Bather gatal
Terdapat parasit seperti itu - schistosomes yang hidup dalam unggas air. Larva mereka dipanggil cercariae, dan mereka tidak kisah berpaut pada manusia. Benar, mereka tidak akan dapat parasit pada kita dan akan mati, tetapi tindak balas alahan, gatal-gatal dan bintik merah perlu dirawat oleh pakar dermatologi.
Jangkitan lain
Ini bukan semua penyakit bawaan air. Di lorong tengah, sukar untuk mencari demam kepialu atau agen penyebab trakoma (ini adalah penyakit yang menjejaskan mata). Tetapi di kawasan panas, mereka berada dalam kuantiti yang banyak. Serangan cacing jarang berjangkit melalui berenang, tetapi di perairan yang kotor terdapat peluang untuk menangkapnya.
Apa yang tidak boleh tercemar dalam air
Salah satu cerita seram yang paling biasa, di mana ramai terus percaya, adalah peluang untuk dijangkiti gonorea, sifilis, klamidia atau STI lain semasa mandi, kata Mikhail Lebedev. Tetapi ini adalah mitos. Jika anda hanya berenang dan tidak melakukan hubungan seks di dalam air, anda tidak akan dijangkiti jangkitan tertentu.
STI hanya dihantar dari orang ke orang dan secara seksual. Selain itu, adalah mustahil untuk dijangkiti hepatitis B atau HIV semasa mandi.
Mikhail Lebedev
Ketakutan nombor dua adalah untuk menenangkan diri anda pada sesuatu, seperti buah pinggang. Ketakutan ini mempunyai sedikit asas. Suhu badan kita dikekalkan dari dalam, dan jika badan supercooled dari mandi musim panas, maka semuanya. Hipotermia boleh menjadi faktor tambahan untuk perkembangan penyakit, tetapi sudah tentu bukan yang utama.
Ia agak sukar tanpa patologi bersamaan. Tetapi hipotermia semasa berenang boleh berfungsi sebagai salah satu sebab untuk perkembangan cystitis.
Alexey Moskalenko, pakar pediatrik perkhidmatan DOC +
Cara berenang supaya tidak jatuh sakit
Semua kengerian yang diterangkan di atas tidak bermakna bahawa anda tidak perlu memanjat ke dalam air sama sekali. Ia cukup untuk mengikuti peraturan mandi.
Tempat berenang harus bersih sekurang-kurangnya secara visual, dan juga di pantai. Air berdiri jauh lebih berbahaya daripada air yang mengalir. Jangan masuk ke dalam air di antara belukar tumbuhan paya, tenggelam setinggi lutut dalam lumpur.
Jika anda ingin berenang di dalam takungan tiruan di mana air diperbaharui perlahan-lahan (dalam kolam atau lubang) dan di mana ramai orang berenang, maka lebih baik untuk mencari tempat lain: terlalu banyak jangkitan dihantar dari orang ke orang melalui sentuhan rapat, apabila ia hangat dan basah di sekelilingnya. Jangan telan air semasa berenang.
Pasir di pantai tidak dirawat dengan pembasmi kuman, oleh itu, pada kedalaman 5-6 sentimeter, ia adalah persekitaran yang paling sesuai untuk pelbagai mikroorganisma (terutamanya patogen jangkitan kulat). Pasir basah amat berbahaya.
Mikhail Lebedev
Jangan membina istana dan membenamkan diri anda di dalam pasir sehingga ke kepala anda jika terdapat luka pada kulit anda.
Selepas mandi, mandi jika ada di pantai, dan jika tidak, basuh tangan, muka dan kaki anda. Tiada air bersih? Bawa tisu basah dan antiseptik cecair dalam botol bersama anda. Dan anda akan mandi apabila anda sampai kepadanya.
Sama ada cara, tanggalkan pakaian renang basah dan seluar renang anda, dan tukar kepada pakaian kering semasa anda berehat di antara berenang.
Bagaimana untuk memahami bahawa anda tidak boleh berenang
Apabila anda melihat papan tanda berhampiran sungai atau kolam, jangan berenang di sana.
- Tanda larangan mandi. Setelah diharamkan, maka hendaklah diharamkan.
- Sekawan itik atau angsa. Di mana unggas air (terutamanya burung liar) sentiasa melepak, parasit hidup di dalam air.
- Sebuah lubang air. Tempat tempat bersiram mudah dikenal pasti oleh awan tapak kaki dan tinggalan hidupan haiwan. Di sini, dengan kebarangkalian yang tinggi, anda boleh mendapat satu set jangkitan usus.
- Kayu hanyut menjulur keluar dari bawah air. Oleh kerana ada sesuatu yang terkeluar dari air, ia bermakna ada sesuatu di dalam air. Pertimbangkan kayu hanyut sebagai gunung ais: belukar yang tidak kelihatan bersembunyi di bawah air. Ini bermakna terdapat risiko kecederaan yang tinggi, memukul atau menangkap pakaian pada ranting.
- Tempat pembuangan sampah. Tapak pelupusan sampah dan longkang secara spontan mengeluarkan pelbagai jenis sampah ke dalam air, bukan hanya bakteria dan parasit. Adalah idea yang tidak baik untuk menghirup asap toksik atau berenang dalam larutan sebatian kimia yang tidak diketahui.
Ingatlah bahawa air pancut bandar, di mana air beredar dalam sistem tertutup, dari mana haiwan minum dan tempat gelandangan mencuci, adalah tempat yang sangat buruk untuk berenang.
Disyorkan:
Bagaimana berlari, berenang dan berbasikal boleh membantu anda menjadi lebih yakin
Atlet sentiasa boleh menilai dengan tepat pencapaian mereka. Memahami Cara Meningkatkan Keyakinan Anda dengan Sukan Endurance
Bagaimana untuk tidak mendapat sifilis dan apa yang perlu dilakukan jika anda dijangkiti
Sifilis boleh membawa kepada akibat yang sangat serius, termasuk penyakit maut. Tetapi jangkitan ini mudah disembuhkan. Perkara utama ialah jangan terlepas masa ini
Mengapa gout boleh merosakkan hidup anda dan bagaimana untuk mengelakkannya
Kesakitan ini muncul secara tiba-tiba dan hilang dengan cepat. Tetapi jika anda mengabaikannya, gout akan merosakkan sendi anda
Bagaimana berenang boleh membantu anda pulih daripada senaman yang sukar
Seorang penggodam kehidupan telah mengetahui mengapa berenang adalah salah satu cara terbaik untuk pulih daripada senaman. Program pelajaran kolam dilampirkan
Mengapa kanta sentuh boleh mengganggu mikroflora mata dan bagaimana untuk mengelakkannya
Bagaimana kanta sentuh boleh mengubah mikroflora mata kita, kata pakar oftalmologi Lisa Park