5 pemasa sukan terbaik untuk iOS dan Android

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06

Untuk latihan yang berkesan, sparring dan aktiviti fizikal lain.

Dalam tabata dan beberapa program latihan lain, adalah sangat penting untuk menghormati selang waktu. Perkara yang sama boleh dikatakan untuk banyak sukan. Untuk ini, terdapat aplikasi pemasa khas yang mudah untuk mengawal beban dengan ketepatan beberapa saat. Berikut ialah beberapa pilihan terbaik yang kami temui.

1. Pemasa Selang

Pemasa ini sesuai untuk di rumah dan di gim. Ia boleh digunakan untuk berlari, berbasikal, latihan bebanan, regangan, tinju, latihan MMA dan sudah tentu latihan jarak intensiti tinggi (HIIT).

Ciri dan fungsi utama:

• Set boleh disesuaikan untuk senaman intensiti tinggi dan rendah, dan selang rehat boleh disesuaikan.
• Sokongan untuk mod berbilang tugas.
• Bekerja dalam mod skrin terkunci.
• Mainkan muzik daripada senarai main pilihan anda.
• Keupayaan untuk menghantar latihan ke Facebook dan Twitter.
• Simpan tetapan senaman anda sebagai templat.

2. Saat

Seconds ialah versi pemasa sukan yang boleh dipercayai dan berfungsi.

Ciri dan fungsi utama:

• Templat untuk HIIT, tabata, latihan litar dan lain-lain.
• Keupayaan untuk mengkonfigurasi sendiri pemasa untuk mencipta sebarang selang yang boleh dibayangkan.
• Sokongan penderia kadar jantung (melalui Bluetooth).
• Menetapkan isyarat bunyi (kuat atau senyap).
• Segerakkan muzik pada selang waktu.
• Bekerja di latar belakang.
• Keupayaan untuk berkongsi hasil di Facebook dan Twitter.
• Integrasi dengan Apple Health pada iPhone untuk menjejaki kesihatan anda pada setiap masa.

3. Pemasa Tabata dan Pemasa HIIT

Walaupun namanya, pemasa ini sesuai bukan sahaja untuk tabata, tetapi juga untuk sebarang latihan selang: berlari, latihan berfungsi, HIIT, dan sebagainya.

Ciri dan fungsi utama:

• Kehadiran program tabata klasik yang telah ditala.
• Tetapan manual masa memanaskan badan.
• Sesuaikan kerja, rehat, pemulihan dan masa antara latihan.
• Menetapkan bilangan pendekatan dan set.
• Keupayaan untuk bertukar antara set semasa latihan atau berehat jika perlu.
• Bekerja di latar belakang.
• Sesuaikan bip dan getaran.
• Panduan suara.
• Pilihan trek muzik untuk latihan.

4. Pemasa tinju

Pemasa ini dioptimumkan untuk menjejaki masa semasa sesi sparring. Sesuai untuk tinju amatur dan profesional, MMA dan mana-mana seni mempertahankan diri yang lain.

Ciri dan fungsi utama:

• Ketersediaan profil sedia untuk sukan yang berbeza.
• Tetapan profil fleksibel - anda boleh memilih nombor, masa dan saat isyarat untuk setiap pusingan.
• Makluman suara.
• Keupayaan untuk mencipta profil anda sendiri untuk pelajaran individu.

5. Pemasa Tabata

Satu lagi pemasa universal. Terima kasih kepada sejumlah besar tetapan, anda boleh mengarang program dengan sebarang nombor dan tempoh selang.

Ciri dan fungsi utama:

• Bekerja di latar belakang.
• Lihat statistik latihan.
• Lebih daripada 40 isyarat bunyi.
• Editor penerangan untuk setiap jenis latihan.
• Integrasi dengan aplikasi muzik.
• Antara muka yang mudah dan intuitif.
• Makluman suara.

Pemasa Selang Senaman - Pemasa HIIT Eugene Sharafan

Bahan ini pertama kali diterbitkan pada Mei 2016. Pada Jun 2020, kami mengemas kini teks.