8 cara untuk mengatasi blues musim luruh

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06

Biru musim luruh sukar untuk dielakkan walaupun untuk optimis yang paling teguh. Tetapi ia boleh ditangani dengan berkesan. Dengan nasihat kami, anda akan melupakan kesuraman dan tidak akan memberi perhatian kepada kebodohan di luar tingkap.

Mengatasi limpa jatuh tidak begitu sukar. Untuk melakukan ini, kami mengesyorkan lapan helah mudah.

1. Dapatkan kucing

Pernahkah anda mengimpikan ketulan hangat berdengung untuk masa yang lama? Ini tandanya! Kucing adalah ubat terbaik untuk sebarang kesedihan, dan tanpa kucing, kehidupan sama sekali tidak sama, terutamanya pada musim luruh.

Jika anda lebih suka berehat di bawah selimut kotak-kotak yang hangat, harimau mini berdengung akan melengkapkan idyll yang diukur ini dengan cara yang terbaik. Dan jika anda mengambil kucing dari tempat perlindungan, karma akan menguntungkan anda sehingga akhir musim luruh. Perbuatan baik menghangatkan anda lebih baik daripada selendang mana pun.

2. Beli selendang bodoh

Dengan cara ini, mengenai selendang. Siapa kata sudah tiba masanya untuk berpakaian coklat merajuk pada musim luruh? Lebih sedih berada di luar tingkap, lebih seronok almari pakaian itu. Beli selendang yang cantik, cerah, gila, lembut dan mahal! Biarkan ia menjadi aksesori utama untuk musim luruh. Sehinggakan orang yang lalu lalang berpaling dengan soalan membeku di mata mereka: "Adakah saya benar-benar baru sahaja melihat INI?" Dan dalam hati mereka sedikit iri dengan keberanian dan kecuaian anda.

3. Memberi hadiah

Adakah anda suka menerima hadiah? Semua orang suka! Mengapa tidak membahagiakan orang yang anda sayangi dengan perkara kecil yang murah tetapi menyenangkan? Beri sarung tangan yang comel kepada rakan yang membeku selama-lamanya, berikan secawan baru kepada pekerja itu dan bukannya sarung lamanya, dengan cebisan; berikan gadis yang lalu lalang seikat daun kuning setiap satu. Dan pastikan anda menulis poskad kepada ibu anda tentang betapa anda menyayanginya dan bahawa dia adalah ibu terbaik di dunia.

4. Rebus (dan minum) wain mulled

Mabuk dalam kesedihan bukanlah idea yang sangat baik. Tetapi segelas wain mulled pada musim luruh sangat baik sehingga kami tidak dapat menahannya dan memasukkannya ke dalam senarai ini. Ambil wain merah yang pekat, manis, aromatik, sedikit masam, potong buah sitrus yang masak, reneh minuman dengan api perlahan dalam periuk enamel. Pastikan anda menambah beberapa batang kayu manis dan buah pelaga. Beli beberapa gelas wain yang sama dan minum dengan kekasih hati.

5. Tonton rancangan bual bicara bodoh

Ia bukan kebiasaan untuk bercakap tentang perkara ini, tetapi jika anda menghidupkan rancangan bual bicara dan mula menonton dengan sebelah mata, maka masa akan berlalu. Fikiran yang tidak menyenangkan akan hilang dari kepala bersama-sama dengan kesedihan, dan tangan itu sendiri akan meregangkan untuk menghidupkan video seterusnya.

Sekali seminggu, pada saat-saat yang paling menyedihkan, sangat bagus untuk memesan piza besar dan menghidupkan program ikhlas yang bodoh.

Tetapi keesokan harinya gim! Dan rumah seni.

6. Ambil gambar di antara daun kuning

Cara yang betul, dicuba dan diuji selama bertahun-tahun dan generasi. Adalah lebih baik untuk mengambil jurugambar profesional untuk pemotretan, atau sekurang-kurangnya seorang yang mempunyai lengan lurus dan kamera yang bagus. Berpakaian cerah, cari taman besar dengan tanglung dan bangku besi tempa yang cantik. Kumpul sejambak daun, baling, main bodoh dan berseronok seperti kanak-kanak. Letakkan hasil sesi foto pada avatar dalam rangkaian sosial, untuk menimbulkan kemarahan orang sombong dengannya.

7. Membuat namaskar surya

Nama yang menakutkan, tetapi tidak ada yang haram di dalamnya. Ini hanyalah satu set latihan yang membangkitkan, menyegarkan dan memberi tenaga sepanjang hari lebih baik daripada mana-mana kopi. Lakukan sejurus selepas bangun tidur, basuh dengan segelas air suam bersama lemon. Selepas itu, anda akan bersedia untuk pandangan positif tentang cuaca paling suram.

8. Minum koko dengan marshmallow

Artileri berat sekiranya semuanya gagal. Belum ada satu blues pun yang menentang koko. Tuangkan minuman coklat dengan marshmallow putih salji yang cair sedikit ke dalam cawan merah baharu, dan anda berada dalam mood yang baik. Untuk menyatukan perjuangan dengan limpa musim luruh adalah yang terbaik dengan ciuman marshmallow coklat manis.

Musim luruh yang cerah untuk anda dengan kesan yang tidak dapat dilupakan. Jangan lupa untuk mengambil gambar momen yang paling menyeronokkan!

Apakah cara anda menangani blues musim luruh?