2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06
Hari ini, kerja berdiri bukan hanya satu lagi trend yang bergaya, tetapi soal kelangsungan hidup. Dalam artikel ini, kami akan menunjukkan kepada anda bagaimana untuk melengkapkan tempat kerja berdiri yang selesa dan murah dengan tangan anda sendiri.
Hari ini, tiada siapa yang meragui bahawa kerja sedentari berbahaya kepada kesihatan. Berjam-jam duduk di hadapan monitor yang berterusan merosakkan sistem kardiovaskular, sistem muskuloskeletal, menyebabkan obesiti dan keletihan.
Penyelesaian mudah untuk masalah ini ialah menggunakan stesen kerja berdiri. Walau bagaimanapun, berdiri untuk masa yang lama juga tidak begitu berguna, jadi jelas bahawa anda perlu bergantian tempoh bekerja sambil berdiri dan duduk (dan anda juga perlu berjalan, berlari dan mengembara, tetapi itu cerita lain). Oleh itu, tempat kerja harus mudah diubah dari satu posisi ke posisi yang lain. Ia juga bagus jika ia murah, padat dan mudah alih supaya anda boleh bergerak dari satu tempat ke satu tempat.
Pembangunan Oristand memenuhi semua keperluan ini. Malah, ia adalah pengubah pendirian yang diperbuat daripada kadbod, yang boleh dipasang dengan mudah di atas meja pejabat untuk bekerja sambil berdiri. Apabila dilipat, ia secara senyap bersembunyi di bawah meja dan tidak mengganggu anda semasa anda bekerja dalam posisi duduk. Reka bentuk pengubah adalah sedemikian rupa sehingga ia dapat dengan mudah menahan berat komputer riba dan papan kekunci, kerana model moden sangat ringan.
Paling penting, model ini berharga $25 sahaja. Sekiranya anda tidak mahu membelanjakan wang ini, maka perkara seperti itu mudah dibuat daripada kadbod pembungkusan tebal, contohnya, dari kotak dari peralatan rumah tangga yang besar. Kami melampirkan lukisan produk untuk tukang yang berminat.
Penyelesaian ini harus menarik perhatian semua pekerja pejabat yang ingin mengekalkan kesihatan mereka dan menyingkirkan akibat negatif daripada kerja sedentari. Kami berharap anda akan berkongsi pendapat anda dan, mungkin, pengalaman menggunakan pengubah ini dalam ulasan.
Disyorkan:
Cara membuat topeng perubatan dengan tangan anda sendiri
Topeng perubatan boleh dibuat daripada tuala kertas atau kain, atau dijahit dengan tangan anda sendiri. Dalam artikel itu anda akan menemui lima arahan langkah demi langkah dan petua berguna
Cara membuat candelier berjenama dengan tangan anda sendiri
Lifehacker telah mengumpulkan 15 cara untuk membuat candelier dengan tangan anda sendiri. Lampu luar biasa yang diperbuat daripada kayu, botol, glob dan banyak lagi akan menambah semangat pada dalaman anda
Cara membuat anak patung Shrovetide dengan tangan anda sendiri
Pesona untuk rumah, kraf kertas dan haiwan boneka untuk dibakar - Lifehacker telah mengumpul cara paling menarik untuk membuat anak patung untuk Maslenitsa
Bagaimana untuk membuat lantai meratakan sendiri dengan tangan anda sendiri
Arahan terperinci dengan foto dan video untuk mereka yang ingin membuat lantai meratakan sendiri dengan tangan mereka sendiri. Mana-mana topcoat sesuai pada permukaan sedemikian
Tempat Kerja: 34 Idea untuk Menjadikan Tempat Kerja Anda Lebih Selesa
Kami bukan sahaja menulis tentang perkhidmatan hebat Pinterest, tetapi juga menggunakannya dengan rela hati. Di dalamnya, kami cuba mengumpul pekerjaan yang memberi inspirasi yang membawa banyak idea untuk setiap daripada kami. Lihat meja ambang, papan idea dan rak untuk buku dan bekalan lain.