25 hack kehidupan untuk mengingati tarikh, nama dan banyak lagi

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06

Petua dan teknik untuk membantu anda mengekalkan maklumat penting untuk masa yang lama.

Cara menghafal nama

1. Apabila bertemu dengan seseorang, cuba ulangi namanya beberapa kali. Oleh itu, anda bukan sahaja akan mengingati maklumat baru, tetapi juga membuat lawan bicara berasa baik tentang anda.

2. Visualisasikan nama. Sebagai contoh, bayangkan ditulis di atas kertas.

3. Gunakan persatuan. Adalah lebih baik untuk mengaitkan nama dengan pekerjaan, hobi orang itu. Jadi dia akan bertukar dari Vasya biasa menjadi Vasya, yang telah bermain catur sejak umur tiga tahun, dan lebih mudah bagi anda untuk mengingati nama itu berkat maklumat tambahan.

4. Sambung kenalan baru dengan orang yang anda kenali untuk masa yang lama. Jadi, Vasily yang anda temui di parti itu mungkin kelihatan seperti pengulas sukan Vasily Utkin atau suka origami seperti rakan lama anda dengan nama yang sama. Menggunakan kaedah ini, perkara utama adalah untuk tidak jatuh ke dalam perangkap: seseorang mungkin kelihatan seperti rakan anda dengan nama yang sama sekali berbeza, dan terdapat risiko untuk memanggilnya secara tidak betul.

Bagaimana untuk mengingati peristiwa yang akan datang

5. Bayangkan secara terperinci apa yang akan berlaku semasa acara ini, bagaimana anda akan sampai ke tempat tersebut, apa yang akan dibincangkan di sana. Sebilangan besar maklumat akan membetulkan peristiwa dalam ingatan.

6. undur. Bayangkan berapa banyak masa yang tinggal sehingga hari X, buat rancangan kasar untuk mempersiapkannya. Ini akan memungkinkan untuk merealisasikan acara itu, menjadikannya nyata sekarang, dan ia tidak akan begitu mudah untuk melupakannya.

7. Tetapkan peringatan. Tidak perlu menyimpan butiran kecil di kepala anda, biarkan telefon pintar memberitahu anda tentang acara itu beberapa hari, sehari dan beberapa jam sebelum itu. Peringatan tetap akan menanam maklumat tentang acara yang akan datang di otak.

Bagaimana untuk mengingati tarikh

8. Apabila bercakap tentang rangkaian tarikh yang perlu anda pelajari untuk peperiksaan atau projek kerja, anda perlu membuat keputusan tentang acara utama. Ingat apabila ia berlaku, dan hafal tarikh selebihnya bersama dengan tarikh utama. Sebagai contoh, penerbangan berawak pertama ke angkasa lepas berlaku pada tahun 1961, satelit buatan pertama di dunia telah dilancarkan empat tahun lebih awal - pada tahun 1957.

9. Lukis persamaan sejarah. Kebetulan anda tidak ingat tahun berapa Prague Spring, tetapi anda pasti tahu bahawa 1968 adalah tahun penubuhan Deep Purple. Ingatlah bahawa peristiwa ini berlaku pada masa yang sama.

10. Gunakan kad. Kaedah ini sesuai bukan sahaja untuk mempelajari bahasa asing, tetapi anda boleh menghafal apa sahaja. Ia tidak perlu membuat kad daripada kertas, anda boleh menggunakan aplikasi telefon pintar khas, contohnya Anki.

11. Datang dengan persatuan. Sebagai contoh, hari lahir ibu mertua anda mungkin bertepatan dengan nombor kereta anda.

Bagaimana untuk mengingati nombor telefon

12. Dail nombor secara manual. Lebih kerap anda menghubungi seseorang, lebih cepat anda akan mengingati kenalan mereka.

13. Bahagikan bilik kepada kumpulan yang selesa. Secara tradisinya, nombor telefon ditulis dalam bentuk ini: (kod) 3-2-2. Cuba bahagikannya dengan cara yang berbeza, cuba cari beberapa jenis logik dalaman dalam nombor.

14. Buat nombor irama atau cuba berirama segmen individunya.

15. Bayangkan anda sedang mendail nombor pada telefon bimbit anda. Pergerakan khayalan jari akan membantu memulihkan urutan nombor pada masa yang tepat.

16. Cari persatuan. Satu set nombor boleh menyembunyikan nombor rumah anda, tarikh lahir dan data lain yang anda ingat dengan baik.

Cara menghafal teks pidato

17. Baca semula teks dengan kuat. Ini akan menambah beberapa perkaitan pada mesej utama anda. Semasa ucapan, anda akan melihat teks di depan mata anda, ingat bahawa semasa membaca perenggan pertama, anda berbaring di sofa, dan semasa yang ketiga, anda berdiri di ambang tingkap. Dan butiran tambahan ini akan membantu anda mengingati kandungan ucapan.

18. Nyanyi bersama atau baca dalam gaya bukan standard - seperti pelakon sekolah lama, pengulas sukan. Lebih ganas imaginasi anda, lebih mudah untuk mengingati perkara utama ucapan anda.

19. Tulis semula teks dengan tangan: ini akan membantu anda membaca semula dengan lebih teliti. Jika anda mahukan keseronokan, salin nota anda dengan tangan anda yang tidak berfungsi.

20. Buat helaian tipu: tulis pemikiran utama, tarikh, nama. Ceritakan semula teks dengan kuat menggunakan nota.

21. Beri ucapan kepada rakan atau ahli keluarga. Jika tiada sesiapa bersetuju untuk mendengar anda, tetapkan objek tidak bernyawa sebagai penonton. Perkara utama ialah menyemak bagaimana anda akan bercakap, di mana anda paling kerap tersandung dan seberapa cepat anda boleh keluar dari situasi yang janggal. Ujian sedemikian akan menghilangkan tekanan psikologi dan membantu anda berasa lebih bebas, yang akan memudahkan proses hafalan.

Bagaimana untuk mengingati kata laluan

22. Ia tidak selamat untuk menggunakan kata laluan yang sama untuk semua tapak, tetapi anda boleh menghasilkan satu sistem untuk menjana kata laluan. Sebagai contoh, buat kata laluan daripada serpihan yang anda sudah ingat dengan baik. Sudah tentu, ini tidak semestinya tahun lahir dan nama keluarga. Walau bagaimanapun, jika anda telah mencipta dan menghafal beberapa kombinasi nombor kompleks dan beberapa segmen huruf bukan piawai, ia boleh digabungkan dengan cara yang berbeza. Walaupun anda tidak ingat kata laluan khusus yang anda gunakan untuk portal, kaedah brute force akan membantu anda.

23. Buat sistem penyulitan dan gunakan data biasa untuk kata laluan. Anda boleh, sebagai contoh, mencipta sistem untuk menggantikan tanda dan membuat baris daripada puisi popular yang agak tahan gangguan.

24. Bahagikan kata laluan kepada segmen dan lampirkan pada setiap kumpulan persatuan simbol mengikut prinsip "siapa, apa, apa", yang sepatutnya ditambah kepada keseluruhan, walaupun tidak semestinya ayat yang koheren. Oleh itu, aqus74 boleh dihafal melalui frasa "Aquaman menyanyi 'Tujuh empat puluh'" (Aquaman menyanyi 7:40).

25. Jangan menuntut yang mustahil daripada diri sendiri, gunakan perkhidmatan untuk menyimpan kata laluan.

Jika, di sebalik semua helah, anda masih melupakan data penting, saintis mempunyai berita yang menggembirakan untuk anda. Kajian telah menunjukkan bahawa ciri ingatan ini mengurangkan kesan maklumat lapuk terhadap pembuatan keputusan. Pengetahuan ini tidak akan menyelamatkan anda apabila telefon anda rosak dalam situasi masalah dan anda tidak ingat satu nombor pun untuk menghubungi bantuan, tetapi, mungkin, ia akan menghiburkan anda sedikit.