14 fakta tentang coklat yang akan membuatkan anda lebih menyukainya

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06

Daripada artikel ini, anda akan belajar sesuatu yang akan membuatkan anda terburu-buru mencari sebatang coklat lain.

Saya masih belum bertemu orang yang tidak suka coklat.

Mungkin ada orang seperti itu dalam persekitaran anda? Kemudian tunjukkan kepada mereka artikel ini dan mereka akan menyukai coklat seperti anda.

1. Coklat adalah ubat penahan sakit semulajadi

Setiap kali sekeping coklat lain memasuki perut kita, koko yang terkandung di dalamnya menyebabkan suntikan kecil elixir kebahagiaan ke dalam otak kita. Ini disebabkan oleh pengeluaran endorfin tambahan (opiat semula jadi) dan pengaktifan pusat keseronokan otak, yang malah boleh menyebabkan penurunan dalam sensasi kesakitan sebenar.

2. Mencairkan sekeping coklat di dalam mulut anda adalah lebih menyenangkan daripada ciuman

Pada tahun 2007, penyelidik di Universiti Sussex memeriksa kadar denyutan jantung dan gelombang otak dalam 20 pasangan yang berciuman dan kemudian makan coklat. Dalam semua kes, coklat di dalam mulut membangkitkan lebih daripada lidah orang lain!

3. Coklat menjadikan kulit anda kelihatan lebih muda

Penyelidik Jerman mencadangkan bahawa flavonoid dalam coklat menyerap cahaya ultraviolet, yang sebenarnya boleh membantu melindungi kulit daripada penuaan dan meningkatkan aliran darah kepadanya. Akhirnya, ini membawa kepada peremajaan yang ketara dan.

4. Ia merupakan sumber tenaga yang boleh dipercayai

Coklat mengandungi kafein dan theobromine, yang meningkatkan tahap tenaga anda. Lebih gelap coklat, lebih banyak yang anda dapat. Dan, tidak seperti semua minuman tenaga, coklat tidak membawa kepada kejatuhan bencana dalam tenaga selepas beberapa jam.

5. Penggunaan coklat sebelum ini dikutuk oleh Gereja Katolik

Dalam aksi coklat, sihir dan rayuan dilihat, dan pencintanya semuanya dianggap penghujat dan. Mungkin, ada sesuatu dalam ini, bukan?

6. Anda juga boleh menghidu bau coklat

Di sini dalam hal ini telah terbukti bahawa walaupun bau coklat yang sederhana meningkatkan gelombang otak theta, yang menyebabkan kelonggaran. Membandingkan kesan bau makanan yang berbeza, saintis telah membuat kesimpulan bahawa hanya cecair coklat mempunyai kesan kelonggaran yang jelas.

7. Coklat menjadikan kita lebih bijak

Dijalankan pada tahun 2006 bahawa makan makanan yang tinggi dalam koko boleh meningkatkan aliran darah ke otak selepas hanya lima hari, sekali gus meningkatkan fungsi otak. Oleh itu, tidak menghairankan bahawa orang yang mempunyai coklat dalam diet mereka adalah pemikir yang lebih baik dan kekal jelas lebih lama.

8. Coklat tidak membahayakan gigi anda

Pada tahun 2000, saintis Jepun mendapati bahawa coklat kurang berbahaya kepada kesihatan gigi anda daripada banyak makanan manis yang lain. Ini kerana sifat antibakteria biji koko mengimbangi paras gula yang agak tinggi.

9. Dalam tamadun Maya, biji koko merupakan mata wang

Nilai barangan pada masa itu dinyatakan dalam jumlah biji koko yang boleh diperolehi untuk mereka. Seorang hamba berharga 100 biji, seorang pelacur berharga 10 biji, dan seekor ayam belanda berharga 20 biji. Terdapat juga pemalsu yang membuat kacang palsu daripada tanah liat berwarna.

10. Coklat kekal selama-lamanya (dalam keadaan yang betul)

Bar coklat di tempat letak kereta Laksamana Richard Byrd yang legenda berhampiran Kutub Selatan dipelihara dengan sangat baik. Walaupun 60 tahun yang lalu, ia agak boleh digunakan.

11. Coklat memberi kita visi superhero

Sekeping besar coklat gelap boleh membantu kita membezakan objek kontras rendah dengan lebih baik, menurut satu kajian yang diterbitkan dalam jurnal Physiology & Behavior. Ini merujuk, sebagai contoh, kepada kereta dalam cuaca buruk atau pejalan kaki dalam pakaian gelap pada waktu petang.

12. Mengurangkan risiko diabetes

Flavonoid yang terdapat dalam koko mempunyai sifat antioksidan, anti-radang yang mungkin dengan meningkatkan sensitiviti insulin.

13. Coklat membantu anda menurunkan berat badan

Para saintis dari Universiti Copenhagen mendapati bahawa makan coklat gelap membuatkan anda berasa kenyang dan membantu mengurangkan pengambilan makanan bergula, masin dan berlemak yang lain. Oleh itu, terima kasih kepada coklat, lebih mudah untuk berpegang pada diet yang sihat dan menurunkan berat badan tambahan itu!

14. Meningkatkan libido

Menurut penyelidik Itali, wanita yang kerap makan coklat mempunyai kehidupan seks yang lebih kaya. Mereka mempunyai tahap tarikan, rangsangan, dan kepuasan yang lebih tinggi daripada seks.

Berita yang menakjubkan, bukan? Walau bagaimanapun, terdapat satu butiran penting untuk dipertimbangkan. Maksudnya, tidak semua coklat dicipta sama. Coklat hitam mengandungi dua kali lebih banyak antioksidan berbanding coklat susu. Di samping itu, coklat gelap memberikan kita kalori yang lebih sedikit daripada coklat susu, yang lebih tinggi dalam lemak tepu dan kalori semata-mata kerana ia mengandungi susu.

Jika anda ingin benar-benar mendapat manfaat daripada coklat, maka sentiasa pilih coklat gelap yang mengandungi sekurang-kurangnya 70% koko.