Isi kandungan:
2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06
Apl dan perkhidmatan web terbaik untuk mereka yang ingin melarikan diri dari kesibukan kehidupan seharian, berehat dan bersendirian dengan diri mereka sendiri.
Aplikasi mudah alih
1. Meditasi Tabiat Mudah
Permohonan untuk mereka yang tidak dapat mencari masa yang cukup untuk meditasi. Sesi pendek boleh dilakukan di tempat kerja, semasa berjalan kaki, atau dalam pengangkutan awam.
2. Air pasang
Reka bentuk yang paling mudah dan selesa. Anda boleh bermeditasi di bawah gemerisik pokok atau bunyi hujan. Masa sesi minimum ialah 25 minit. Cukup untuk berehat, bertenang dan berasa damai.
3. Ruang kepala
Aplikasi ini sesuai untuk pemula dan profesional. Reka bentuk yang mesra pengguna akan membantu anda menavigasi dengan cepat dan segera mula bermeditasi. Bagi yang belum pernah bermeditasi, ada video pengenalan dalam bahasa Inggeris. Versi percuma termasuk kursus 10 hari, tetapi anda perlu membayar tambahan untuk pakej tambahan.
4. Brain.fm
Aplikasi ini mengandungi kedua-dua muzik untuk meditasi dan hanya bunyi hujan, hutan atau bunyi ombak. Semua kandungan dipecahkan kepada tiga kategori: fokus, relaksasi dan tidur. Hanya kumpulan pertama boleh didapati secara percuma. Dua lagi boleh didapati dengan bayaran.
5. White Noise
Bunyi putih boleh membantu anda berehat atau tidur. Anda boleh membuat senarai main anda sendiri daripada 50 lagu yang berbeza. Tambahkan beberapa lagu kegemaran anda pada kegemaran anda untuk akses pantas. Aplikasi ini termasuk pemasa berguna dan fungsi penggera.
6. Tenang
Bunyi hidupan liar untuk membantu menenangkan dan melegakan tekanan. Anda boleh menghidupkannya di latar belakang di tempat kerja: perkhidmatan ini mempunyai kedua-dua versi web dan mudah alih. Beberapa kursus dan pelbagai koleksi tersedia dalam aplikasi.
Tenang - Renung, Tidur, Bersantai Tenang.com, Inc.
Tenang: Tidur & Meditasi Tenang.com
Perkhidmatan web
7. Defonik
Perkhidmatan web dengan reka bentuk yang mudah dan menyenangkan. Cipta runut bunyi anda sendiri untuk rendaman dan bersantai. Berbilang trek audio yang boleh digabungkan untuk mencipta bunyi yang unik. Tapak ini mempunyai tema siang dan malam, serta pemasa.
Defonic →
8. Pikiran Piksel
Perkhidmatan web yang menjemput anda untuk menulis masalah dan pemikiran negatif anda ke dalam bola yang bercahaya, dan kemudian melihatnya bergerak pergi, melarut ke dalam ruang alam semesta yang tidak terhingga.
Pikiran Piksel →
Disyorkan:
8 cara untuk menjimatkan wang yang akhirnya akan membuatkan anda berbelanja lebih
Kadang-kadang nampaknya cara untuk menjimatkan wang adalah di permukaan. Tetapi pilihan yang paling murah tidak selalunya baik
10 perkhidmatan yang akan membantu anda mengubah diri anda dan hidup anda
Jika anda menetapkan matlamat bercita-cita tinggi untuk diri sendiri, tetapi tidak mencapainya, maka salah satu perkhidmatan ini boleh menjadi tendangan ajaib yang akan membuat anda bertindak. 1.21 tabiat 21habit akan membantu anda membetulkan tabiat baik baharu atau menyingkirkan tabiat buruk.
5 senaman yang akan membuatkan anda gembira
Ketawa adalah ubat yang terbaik. Ini memang kesnya. Melakukan hanya lima latihan berasaskan humor ringkas boleh meningkatkan keadaan seseorang dengan ketara
Ubah hidup anda dalam 2 minggu: 14 perkara mudah yang akan membuatkan anda lebih bahagia
Kami telah membangunkan kursus dua minggu untuk anda yang akan menjawab soalan anda: "bagaimana untuk mengubah hidup anda?" Mulakan hari ini
Apa yang membuatkan kita lebih gembira: masa lapang atau wang
Sudah tentu, masa adalah wang. Oleh itu, kita kena korbankan sesuatu dan utamakan. Pendapatan atau kebebasan - apa yang anda condongkan?