Prinsip VODKA adalah penemuan utama untuk sebarang tujuan

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06

Pada latihan rundingan kami melakukan latihan yang sangat menarik: "Ikan Emas". Dalam 10 saat, anda perlu menyuarakan matlamat anda. Tiga menawarkan diri untuk melakukan latihan itu, dan jawapannya ialah: "Saya mahu menjadi lebih kaya!", "Saya mahu pekerjaan baharu," "Saya mahu pengiktirafan."

Jurulatih memberi peserta pertama lima rubel dan berkata: "Sekarang anda telah menjadi lebih kaya dengan 5 rubel!" Kepada yang kedua, saya melukis mop dan baldi: "Sekarang anda mempunyai pekerjaan baru!", Kepada yang ketiga, kami semua bertepuk tangan. Latihan mudah sedemikian membantu memahami dengan jelas mengapa beberapa matlamat kami masih tidak dapat direalisasikan atau, nampaknya, menjadi kenyataan, tetapi tidak membawa kegembiraan, kerana ini bukan yang kami inginkan.

Seperti dalam perumpamaan tentang cermin ajaib, apabila anda melihat ke dalamnya, anda perlu membuat hajat, dan ia menjadi kenyataan.

Pernah seorang lelaki menghampiri cermin ini dan bertanya: "Saya tidak mahu wanita menentang di hadapan saya," pada masa yang sama dia bertukar menjadi sebotol minyak wangi.

Agar anda dan saya tidak terlalu menyakitkan untuk memenuhi matlamat yang tidak berkesan, anda perlu belajar cara merumuskannya dengan betul. Salah satu singkatan pertama yang membantu orang mengingati perkara yang diperlukan untuk menetapkan matlamat ialah PINTARPeter Drucker. Tetapi dalam ruang asli, singkatan ini lebih sukar untuk diingati daripada singkatan yang berbunyi dalam bahasa kita. Vadim Kotelnikov, jurulatih, pengasas pusat latihan, mendekati ini dengan rasa humor dan menggunakan kata-kata seperti "berani" dan "menginspirasi" untuk menguraikan singkatannya. Saya suka contoh beliau. Oleh itu, pada dialah saya ingin menumpukan perhatian anda. Jadi, kita bertemu - prinsip VODKIdalam penetapan matlamat. Bagaimana ia bermaksud? Matlamatnya hendaklah:

VPenting dan Berinspirasi

Cuba rumuskan matlamat anda supaya semangat anda tidak luntur. Jika tidak, api di mata boleh cepat pudar, dan tanpa itu tangan pasti tidak akan mencapai apa-apa. Pada ketika ini, sangat penting untuk memasukkan bukan sahaja kepala, tetapi juga emosi. Apakah emosi yang anda ingin dapatkan dengan mencapai matlamat ini? Sebagai contoh, anda mahukan sosok yang cergas dan atletik. Kemudian tulis matlamat ini seperti berikut: "Saya mempunyai sosok langsing yang membangkitkan kekaguman, dan saya bertenaga, gembira dan yakin."

Omasa terikat

Ia adalah jangka masa yang membezakan impian mudah daripada matlamat sebenar. Memberi diri kami pemasangan untuk mendapatkan hasil pada tarikh tertentu, kami memprogramkan diri kami untuk permulaan tindakan aktif. Setuju bahawa ia akan terdengar lebih berkesan: "Dalam enam bulan saya akan mendapat 1,000,000 rubel" daripada "Saya akan mempunyai satu juta." Dalam kes pertama, setelah menentukan tarikh akhir, anda faham bahawa sudah tiba masanya untuk bertindak, tidak ada banyak masa.

Dberani tetapi boleh dicapai

Kenapa sombong? Ya, kerana dengan mereka ia adalah lebih menarik, anda mesti menetapkan sebagai matlamat anda sesuatu yang akan membuatkan anda bukan sahaja menjangkau dan mengambil, tetapi berusaha. Anda, sebagai atlet sebenar, berikan yang terbaik untuk mencapai apa yang anda inginkan. Seperti yang dikatakan Les Brown, "Sasarkan untuk bulan. Walaupun anda terlepas, anda akan mendapati diri anda di antara bintang-bintang."

Boleh dicapai bermakna anda perlu menilai peluang secara realistik. Sudah tentu, menjadi perempuan simpanan laut adalah hebat, tetapi hampir tidak dapat dicapai.

KEPADAkhusus

Sukar untuk tidak memahami perkara ini. Jika anda ingin menjadi kaya, maka tentukan bagaimana anda ingin menjadi kaya. Sebagai contoh, pada akhir tahun 2014 saya ingin menerima 150,000 rubel. sebulan. Jika ini menyangkut sukan, maka anda bukan sahaja menyuarakan bahawa anda ingin menurunkan berat badan, tetapi anda ingin menimbang berat 55 kg secara khusus.

DANdiukur

Di sini anda memberi perhatian kepada sama ada matlamat anda adalah ketara atau tidak ketara. Jika bahan, maka unit ukuran adalah wang. Sebagai contoh, pendapatan 150,000 rubel. Atau, jika ini adalah sebuah apartmen, kemudian baru, tiga bilik, menghadap ke taman. Jika matlamat itu tidak ketara, maka tetapkan skala sepuluh mata dan nilaikannya, atau ukur sebagai peratusan. Sebagai contoh, anda ingin mempunyai sekurang-kurangnya 350 hari positif dalam hidup anda tahun ini! Simpan jurnal dan rekod cara anda menilai hari itu. Dengan pengiraan mudah, selepas 365 hari, adalah mudah untuk menentukan sama ada sasaran telah dicapai.

Dan juga, secara peribadi untuk diri saya sendiri, sebagai cara motivasi tambahan, saya buat anugerah … Bayangkan anda mempunyai kesyukuran berbingkai, pingat perak atau cawan pemenang di rak anda. Di suatu tempat anda tidak mencapai 100% keputusan dalam mencapai matlamat, tetapi anda dengan jujur mencuba, dan berterima kasih kepada diri sendiri atas usaha anda. Di suatu tempat anda tidak mempunyai masa yang cukup, dan anda menganugerahkan diri anda pingat perak untuk kerja keras dan kejayaan anda. Nah, di suatu tempat anda mendapat piala trofi!

Kesimpulannya, saya ingin mengatakan bahawa sebarang prinsip penetapan matlamat boleh diperhalusi dan diubah suai untuk diri sendiri. Perkara yang paling penting ialah kaedah anda berfungsi dan matlamat anda direalisasikan.

Saya dengan tulus mendoakan anda ini!

P. S. Jika anda mempunyai sebarang nasihat tentang perkara yang sebenarnya membantu anda mencapai matlamat anda, kongsi! Mungkin cadangan anda akan membantu seseorang dalam pelaksanaan idea mereka.