Mengapa mungkin dan kadangkala perlu datang bekerja dalam suasana yang suram

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06

Orang yang pesimis selalunya lebih produktif, membuat lebih sedikit kesilapan, dan mempunyai kemahiran komunikasi yang lebih baik daripada rakan sejawat mereka yang positif.

Majikan progresif sering menganggap bahawa pasukan yang produktif dan berjaya adalah pejabat yang penuh dengan orang yang positif dan tersenyum. Walau bagaimanapun, para penyelidik menyimpulkan bahawa membuat pekerja kelihatan lebih ceria dan ceria daripada yang mereka rasa sebenarnya boleh mencapai hasil yang bertentangan - keletihan emosi dan menarik diri. Wanita amat terjejas oleh ini, kerana mereka lebih kerap dijangka menunjukkan kebahagiaan dan kegembiraan.

Kezaliman Produktiviti Kerja

Kegilaan terhadap sikap kerja yang positif baru-baru ini dipengaruhi oleh penyelidikan tentang Mengapa pekerja gembira 12% lebih produktif / Syarikat Pantas. tentang perkaitan antara produktiviti pekerja dan mood baik mereka. Nampaknya usaha untuk meningkatkan kepuasan pekerja seharusnya memberi manfaat kepada kedua-dua pekerja itu sendiri dan pihak pengurusan. Walau bagaimanapun, strategi kebahagiaan korporat membawa kepada hasil yang tidak diingini dengan cepat.

Bergantung pada tempat anda bekerja, cuba meningkatkan semangat anda boleh kelihatan berbeza, mulai dari piza Jumaat hingga memberitahu kafeteria kakitangan untuk berpura-pura gembira dari awal pagi hingga lewat malam. Dalam jangka panjang, teknik manipulatif cetek seperti itu tidak akan melakukan apa-apa, kerana ia akan menjadi biasa dan tidak lagi menarik perhatian. Kadang-kadang walaupun niat yang benar-benar baik - seperti dapat bekerja dari rumah - boleh melemahkan sempadan antara kerja dan kehidupan peribadi. Ini berbahaya kerana larangan yang tidak diucapkan terhadap emosi peribadi akan merebak ke semua bidang kehidupan.

Keseimbangan yang betul boleh dicapai apabila majikan cuba mewujudkan persekitaran kerja yang hangat dan memahami bahawa pekerja mempunyai kehidupan di luar kerja yang pasti mempengaruhi mood mereka. Jangan meletakkan segala-galanya di atas mezbah produktiviti dan hilang rasa hormat terhadap privasi pekerja.

Keperluan untuk menggambarkan kegembiraan dalam jangka masa yang panjang dipenuhi dengan masalah kesihatan fizikal dan mental, dari kemurungan hingga penyakit kardiovaskular.

Anda tidak boleh menjadi lebih bahagia dengan sentiasa menekan emosi negatif.

Penyelidik membuat kesimpulan Untuk hari kerja yang lebih baik, senyum seperti yang anda maksudkan / MSUToday / Michigan State University. bahawa senyuman yang dipaksakan semasa bertugas merosakkan mood pemiliknya dan mungkin membawa kepada fakta bahawa seseorang itu ingin berhenti kerja. Ia juga telah diperhatikan bahawa wanita mendapati lebih sukar untuk menahan emosi negatif daripada lelaki.

Tentang kebaikan yang suram

Walaupun bersikap positif meningkatkan produktiviti, kerengsaan dan keraguan juga mempunyai banyak faedah.

Rasa tidak puas hati ialah penggera ringan yang memberitahu kita bahawa kita berhadapan dengan situasi yang tidak biasa dan berpotensi bermasalah. Akibatnya, kita secara tidak sedar menjadi peka dan fokus. Orang yang marah cenderung lebih baik membezakan antara hujah yang kuat dan lemah daripada orang yang neutral. Ini disebabkan oleh fakta bahawa kerengsaan mencetuskan mekanisme pemprosesan maklumat analisis.

Sedikit keputusasaan kadangkala menjadikan kita lebih kemas dan lebih prihatin terhadap perincian. Kemerosotan mood merangsang pemikiran kritis dan kemahiran komunikasi.

Kemarahan boleh menjadi pendorong untuk mencari penyelesaian yang tidak standard. Dalam dos yang kecil, kemarahan merangsang kreativiti, dan ini kerana terdapat banyak tenaga dalam kemarahan.

Namun, cetusan kreativiti yang dicetuskan oleh kemarahan tidak selalunya berkekalan. Kemarahan adalah emosi yang sangat meletihkan. Oleh itu, orang yang marah dapat menjana idea menarik dengan cepat, tetapi tidak lama.

Gadis, senyum

Malangnya, ketidaksamaan jantina menjangkau hak untuk meluahkan emosi sendiri. Kita sering melihat lelaki muram berjawatan tinggi. Tetapi wanita perlu mengimbangi di tepi pisau. Di satu pihak, beberapa orang ingin mempercayakan kerja yang bertanggungjawab kepada seorang wanita yang terlalu emosi. Sebagai contoh, sekumpulan penyelidik di Universiti Teknikal Munich Kunci untuk promosi untuk wanita: jangan senyum / The Telegraph. mendapati bahawa wanita yang memancarkan keceriaan yang berlebihan kurang berkemungkinan mendapat jawatan tinggi. Sebaliknya, wanita kerjaya yang agresif dan tidak dapat ditembusi juga tidak mungkin menikmati kejayaan bersama pasukan, bos dan rakan kongsi perniagaan.

Cita-cita yang terang-terangan dan keengganan untuk menjadi "senang bercakap dengan" adalah kemewahan yang mampu dimiliki oleh segelintir wanita bekerja.

Wanita yang menekan emosi sebenar mereka sering berasa tidak gembira. Ini adalah benar terutamanya untuk perkhidmatan wanita dan pekerja sokongan pelanggan.

Usaha yang terpaksa dibelanjakan oleh wanita dalam bidang ini untuk mengawal emosi mereka sendiri untuk mewujudkan mood yang betul pada orang lain dipanggil buruh emosi. Pada umumnya, ini bermakna kerja berganda: mereka bukan sahaja melaksanakan tugas mereka secara teknikal, tetapi juga mengeksploitasi kewanitaan mereka.

Beban buruh emosi terletak terutamanya pada kelas pekerja. Lebih mudah bagi pekerja wanita berkemahiran tinggi untuk memenangi hak untuk menjadi murung daripada wanita dalam sektor perkhidmatan.

Permainan positif tidak bernilai lilin

Semua pekerja (terutama wanita) mendapat manfaat apabila keadaan emosi mereka tidak ditentukan oleh pihak pengurusan dan apabila mereka tidak dimanipulasi untuk kepentingan syarikat.

Tidak kira betapa sukarnya para pemimpin untuk meletakkan pasukan dalam mood yang positif, dalam jangka panjang ia tidak akan membuatkan sesiapa pun bekerja dengan lebih pantas atau lebih baik. Seorang profesional yang muram sama sekali tidak kalah dengan profesional yang ceria, dan dia pastinya lebih berharga daripada seorang amatur yang berpuas hati.