Bagaimana untuk menghafal lebih menggunakan kaedah 50/50

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06

Kerja yang betul dengan teks adalah lebih berkesan daripada menjejalkan yang tidak masuk akal.

Apakah intipati kaedah

Untuk menjadikan maklumat lebih mudah diingati pada masa yang sesuai, anda perlu menyusunnya dengan betul pada mulanya dan menghubungkannya dengan pengetahuan yang telah anda miliki. Ia juga penting untuk kembali kepada bahan sekerap mungkin, menggunakannya dalam amalan.

Luangkan hanya 50% masa anda untuk mempelajari maklumat dan 50% lagi memprosesnya.

Untuk mengingati maklumat daripada buku, tidak cukup hanya membacanya secara keseluruhan. Dan bahkan ulangi dua atau tiga kali. Oleh itu, jangan buang masa anda dan jangan cuba untuk menguasai segala-galanya dalam satu hari.

Baca beberapa bab dan luangkan masa yang lain untuk menceritakan semula dan membincangkannya dengan seseorang, atau catat sahaja perkara penting yang telah anda pelajari. Dengan cara ini anda akan lebih mengingati apa yang anda baca.

Mengapa ia berfungsi

Menurut kajian oleh A rebuttal of NTL Institute's learning pyramid, pelajar mengingati kira-kira 90% maklumat jika mereka segera menggunakannya atau menerangkannya kepada orang lain.

Ini berlaku kerana untuk ini anda perlu menegangkan otak anda, memikirkan bahan dan merumuskannya semula.

Wartawan dan publisiti Amerika Daniel Coyle dalam bukunya mengatakan bahawa orang yang membaca sepuluh halaman, dan kemudian menutup buku dan menulis ringkasan tentang apa yang mereka baca, ingat dalam jangka panjang 50% lebih banyak bahan daripada mereka yang membaca 10 halaman yang sama empat kali. berturut-turut dan hanya cuba mengingati mereka.

Ini semua tentang usaha: lebih ramai daripada mereka apabila bekerja dengan maklumat, lebih baik proses pembelajaran berjalan. Pembacaan dangkal dan pengulangan mudah hampir tidak memerlukan anda. Dan untuk merekod atau menceritakan semula, anda perlu mengenal pasti perkara utama, memproses dan menyusunnya.

Bagaimana untuk menggunakan kaedah 50/50

Ambil nota

Setiap kali anda mempelajari sesuatu yang baharu, membaca bab buku yang bagus, atau mendengar syarahan penting, luangkan masa untuk menulis idea utama.

Lebih baik lagi, paksa diri anda untuk mencatat semasa belajar.

Kembali kepada apa yang anda pelajari semula, anda mengganggu proses melupakan dan membantu otak untuk menyatukan maklumat baharu. Pakar psikologi memanggil ini kesan ujian.

Untuk menjadikan pembelajaran lebih berkesan, catat nota dengan pen dan kertas. Para saintis mendakwa The Pen Is Mightier Than the Keyboard: Kelebihan Longhand Over Laptop Note Mengambil perhatian bahawa ia mewujudkan sambungan kognitif yang lebih kuat dengan bahan yang sedang dikaji, berbanding menggunakan papan kekunci. Sebabnya kita terlalu cepat menaip dan otak tak sempat nak serap maklumat. Dan walaupun kita menulis dengan tangan lebih perlahan, kita lebih ingat dan lebih baik.

Menjelaskan bahan kepada orang lain

Jangan risau jika anda sendiri tidak tahu banyak tentang topik itu dan jangan risau tentang berapa ramai orang yang perlu anda ceritakan semula. Ia tidak penting sama sekali. Perkara utama ialah fokus pada perkara yang anda pelajari dan cara anda boleh berkongsi dengan orang lain.

Anda boleh mula menulis blog dan menulis idea baru yang telah anda pelajari. Cuba rakam podcast atau cipta video dan kongsi pengetahuan anda di YouTube. Anda akan melihat kemajuan tidak kira sama ada anda mempunyai pembaca atau pendengar.

Pendekatan ini mempunyai banyak persamaan dengan teknik ahli fizik Amerika Richard Feynman. Dia terkenal dengan kebolehannya untuk menerangkan topik yang kompleks seperti fizik kuantum secara popular. Cara pengajarannya adalah dengan tepat memindahkan ilmu kepada orang lain dalam bahasa yang paling mudah. Dengan cara ini anda boleh mengenal pasti jurang dengan cepat dan melihat perkara yang anda sendiri belum tahu. Dengan kata lain, anda mengajar orang lain untuk kepentingan anda sendiri.