20 kebenaran hidup yang semua orang harus ingat

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06

Dalam kesibukan kehidupan, mudah tersesat dan tidak perasan bagaimana nilai dan matlamat telah berubah. Sikap ini akan mengingatkan anda tentang perkara yang benar-benar penting.

UPD. Teks dikemas kini pada 26 Ogos 2019.

1. Nyawa adalah berharga

Sehingga anda menyukai kehidupan, ia berlalu, jadi jangan tunggu keadaan yang ideal dan hargai apa yang anda ada. Ya, kita mempunyai perkara yang perlu dilakukan, kewajipan kepada orang lain, masalah dan kebimbangan, tetapi ini bukan alasan untuk menafikan kegembiraan diri sendiri. Jangan lupa untuk kembali ke masa kini secara berkala dan sedar bahawa anda masih hidup, dan kehidupan, walaupun semua masalah, adalah indah. Hargai setiap saat.

2. Semua orang melakukan kesilapan

Maafkan kesalahan diri sendiri dan orang lain. Orang ramai membuat kesilapan sepanjang masa, tidak kira apa jawatan yang mereka pegang dan apa beban tanggungjawab yang mereka pikul. Ia hanya sebahagian daripada kehidupan mana-mana daripada kita.

Jika tiba-tiba syarikat penerbangan kehilangan bagasi anda atau pekerja bank tersalah tulis nama keluarga anda, jangan marah dan buat skandal. Minta untuk membetulkan keadaan, tetapi memahami salah laku orang lain. Jadi anda akan menyelamatkan diri anda dan saraf orang lain dan tidak akan membawa lebih banyak lagi negatif ke dalam dunia ini.

Juga, ingat untuk memaafkan diri sendiri atas kesilapan. Kesilapan anda sudah berlaku di masa lalu. Belajar daripada kesilapan, tetapi jangan risau tentangnya: ia adalah satu pembaziran tenaga.

3. Kesihatan bukan gurauan

Badan anda mengatasi kebanyakan masalah tanpa penyertaan anda. Walau bagaimanapun, ia bergantung kepada anda berapa tahun ia boleh bertahan tanpa kegagalan yang serius. Makan makanan sihat, aktif, jangan duduk lama-lama di satu tempat, jaga gigi. Dapatkan tidur yang cukup setiap hari, dan jangan sekali-kali meletakkan kerja di atas kesihatan anda.

Ingat: menjalani gaya hidup sihat adalah jauh lebih murah daripada mendapatkan rawatan perubatan.

4. Orang rapat lebih penting daripada kerja

Kesihatan bukan satu-satunya perkara yang tidak boleh dikorbankan untuk kerja. Mudah untuk meyakinkan diri sendiri bahawa kerja adalah perkara yang paling penting. Dia membawa wang, tanpanya anda tidak boleh hidup. Ramai orang tidak berhenti bekerja walaupun selepas mereka pulang: mereka sentiasa berfikir tentang perniagaan, menyelesaikan masalah melalui telefon dan e-mel.

Aktiviti kerja sememangnya penting, tetapi masa yang diluangkan bersama orang tersayang jauh lebih berharga. Kawan, saudara dan orang tersayang tidak akan sentiasa ada. Lawati ibu bapa anda, berjumpa rakan-rakan, menumpukan waktu malam untuk anak-anak. Nikmati dan hargai detik-detik ini.

5. Masa adalah sumber utama anda

Anda mempunyai kira-kira 70 tahun untuk menyelesaikan rancangan anda dan meninggalkan jejak di dunia ini. Lebih-lebih lagi, dalam 20 tahun terakhir mereka, ia akan menjadi lebih sukar untuk mempelajari perkara baharu, menempuh jarak jauh dan mengalami perubahan mendadak dalam keadaan hidup.

Jadi jangan buang masa anda. Jika anda ingin mencapai sesuatu - bergerak ke arah matlamat, jika anda ingin melakukan sesuatu - lakukannya. Hidup seperti yang anda mahu, bukan saudara, kawan, atau orang lain. Jangan buang masa bertahun-tahun untuk aktiviti yang anda tidak suka, walaupun ia berbayar. Anda boleh mendapatkan wang, tetapi anda tidak boleh mengembalikan masa yang dibelanjakan.

6. Pendapat orang lain tidak bermakna apa-apa

Terlalu kerap, kita mementingkan apa yang orang lain fikirkan tentang kita. Tetapi tidak kira betapa pentingnya peranan seseorang dalam hidup anda, mereka hanyalah orang seperti anda. Mereka juga melakukan perkara bodoh dari semasa ke semasa dan berkelakuan pelik. Dan pendapat mereka sama sekali tidak bermakna.

Lupakan rasa malu dan ketakutan: jika anda tidak melakukan apa-apa yang menyalahi undang-undang dan tidak membahayakan orang lain secara objektif, maka pemikiran mereka tidak seharusnya mengganggu anda. Ketenangan fikiran dan keharmonian anda dengan diri anda adalah lebih penting.

7. Hampir semua masalah boleh diselesaikan

Setiap orang menjadi taksub dengan masalah pada satu ketika. Anda kehilangan payung kegemaran anda, sesuatu mula retak di dalam kereta, dan bos anda sentiasa membuat komen di tempat kerja. Kadang-kadang nampaknya masalah adalah segala-galanya dalam kehidupan. Malangnya, ramai yang hanya di ranjang mereka menyedari bahawa tiada masalah yang patut dibimbangkan.

Hampir semua masalah boleh diatasi. Payung - untuk membeli, kereta - untuk membaiki, dan pekerjaan - untuk menukar. Tetapi adalah mustahil untuk mendapatkan semula tenaga dan masa yang dihabiskan dalam keadaan tertekan.

8. Kejujuran adalah syarat utama keharmonian

Mendapatkan alasan untuk tidak pergi ke pesta, berbohong kepada bos anda jika anda terlambat, atau menyatakan kekaguman anda untuk hadiah yang anda tidak suka nampaknya sesuatu yang biasa, tidak berbahaya.

Tetapi apabila anda menipu diri sendiri atau orang lain, anda jatuh ke dalam ketidakharmonian dengan diri anda dan dunia di sekeliling anda. Jika fikiran, perkataan dan tindakan anda bercanggah antara satu sama lain, maka integriti hilang dari kehidupan. Perselisihan faham muncul, dan keperibadian, seolah-olah, berpecah kepada beberapa bahagian yang tidak bersetuju. Satu bahagian mahu bercakap benar, satu lagi mahu menipu untuk memudahkan kehidupan sendiri, bahagian ketiga mahu memperindah realiti untuk menampilkan dirinya dalam cahaya yang terbaik.

Bersikap jujur bukanlah mudah; anda secara tidak sengaja boleh menyakiti seseorang atau ditegur di tempat kerja. Tetapi pada akhirnya, tingkah laku sedemikian akan membantu anda menjadi lebih baik, lebih bertanggungjawab terhadap tugas, dengan lebih perhatian - kepada perasaan keluarga dan rakan-rakan. Dan bersikap jujur pada diri sendiri - mengakui kesilapan dan kekurangan anda - akan membantu anda menjadi orang yang anda inginkan.

9. Kebahagiaan adalah pilihan

Kadang-kadang nampaknya kebahagiaan adalah sejenis keadaan istimewa yang boleh diperolehi dengan kerja keras, penyelesaian yang sempurna untuk masalah harian dan dedikasi heroik. Malah, anda tidak memerlukan syarat khas untuk mengalaminya. Anda boleh gembira pada bila-bila masa dalam hidup anda, anda hanya perlu membenarkan diri anda sendiri. Anda layak untuk perasaan ini hanya kerana anda.

Kebahagiaan tidak dapat dicapai kerana ia bergantung kepada keadaan dalaman anda. Anda tidak perlu berjuang untuk itu, anda tidak perlu mendapatkannya. Anda hanya perlu membenarkan diri anda bahagia.

10. Ketakutan hanya menghalang

Setiap orang takut akan sesuatu: pemecatan, kehilangan orang tersayang, masalah kesihatan. Perasaan takut adalah semula jadi, tetapi tidak perlu. Dengan mengalah kepadanya, kita kehilangan banyak. Kami bekerja lewat kerana takut kehilangan jawatan. Kami tidak benar-benar membenarkan diri kami berehat pada hujung minggu, kerana kami takut tidak mencapai sesuatu. Kami cuba sentiasa mengawal anak-anak, kerana kami bimbang tentang mereka.

Ketakutan yang tidak dikaitkan dengan ancaman langsung kepada kehidupan dan kesihatan sangat mengganggu kehidupan yang harmoni dan bahagia. Singkirkan mereka. Lakukan perkara yang menakutkan anda. Melangkah ke yang tidak diketahui. Lebih baik mencuba dan salah daripada menyesal tidak mencuba.

11. Perkara hanyalah perkara

Orang sering bimbang tentang perkara kecil, termasuk perkara material. Baju-T baru menjadi kotor, calar muncul pada telefon pintar, kanak-kanak itu mengecat pintu bilik - terdapat banyak sebab untuk kekecewaan.

Jangan buat macam ni. Perkara material adalah sementara. Mereka pastinya tidak bernilai tenaga dan saraf anda. Daripada terlalu mementingkan subjek, fokus pada kesejahteraan dan hubungan anda dengan orang tersayang. Ini lebih masuk akal.

12. Setiap orang memerlukan sokongan

Semua orang mahu mendengar dari semasa ke semasa bahawa semuanya akan baik-baik saja. Jangan takut untuk meminta sokongan. Mengakui bahawa ia sukar dan buruk untuk anda adalah tanda kekuatan. Dan untuk berpura-pura menjadi terminator yang tidak memerlukan sesiapa, sebaliknya, adalah penunjuk kelemahan.

Dan jangan teragak-agak untuk menyokong orang lain. Terutama bagi mereka yang kelihatan sangat berdikari. Kemungkinan besar, orang seperti itu paling memerlukan bantuan. Pujian ringkas kepada keupayaan seseorang atau frasa yang menggalakkan boleh memberi kesan yang menakjubkan.

13. Semuanya bergantung pada pandangan anda

Anda mungkin pernah mendengar frasa seperti "Kami tidak begitu, hidup ini begini" atau "Dunia ini kejam." Ramai orang percaya bahawa hidup ini penuh dengan bahaya dan di dalamnya anda sentiasa perlu bergelut dengan sesuatu, mencapai sesuatu dan memintas seseorang. Pada hakikatnya, ia sangat serba boleh. Setiap saat terdapat beribu-ribu peristiwa dalam skala yang berbeza, setiap satunya boleh dilihat dari sudut yang berbeza.

Katakan anda meninggalkan topi kegemaran anda di kereta bawah tanah. Di satu pihak, saya sedih kehilangan sesuatu yang saya sayangi. Sebaliknya, ini adalah alasan yang bagus untuk pergi ke kedai untuk membeli sendiri yang baharu. Pasti ia akan menjadi lebih baik, dan membeli-belah akan menceriakan.

Apa yang terdiri daripada kehidupan anda hanya bergantung pada apa yang anda fokuskan perhatian anda dan bagaimana anda melihatnya.

Untuk menghentikan dunia daripada menjadi kejam, anda hanya perlu berhenti memberi tumpuan kepada yang buruk.

14. Cinta diri dan mementingkan diri bukanlah perkara yang sama

Menyayangi diri sendiri adalah prasyarat untuk kehidupan yang bahagia. Ada yang tidak membenarkan diri mereka ini, kerana mereka percaya bahawa cinta diri adalah sama dengan mementingkan diri sendiri. Sebenarnya, ini adalah dua perkara yang berbeza. Sikap mementingkan diri sendiri adalah tingkah laku di mana seseorang mendahulukan kepentingan dirinya di atas kepentingan orang lain. Dan cinta diri menganggap bahawa dia tidak mencela dirinya sendiri atas kesilapan, memuji dirinya sendiri untuk pencapaian dan menjaga dirinya sendiri.

Pergi ke atas kepala, naik ke hadapan barisan dan gunakan orang untuk tujuan mereka sendiri - ini adalah hak prerogatif ego. Orang yang mencintai diri sendiri, sebaliknya, akan jujur, terbuka dan penyayang, kerana dia tidak perlu menyelesaikan masalahnya dengan mengorbankan orang lain.

15. Semakin sedikit jangkaan yang anda miliki, semakin sedikit kekecewaan yang akan anda rasakan

Semua orang membuat kesilapan, yang bermaksud bahawa anda tidak sepatutnya mengharapkan tingkah laku yang ideal daripada sesiapa. Walau bagaimanapun, ramai yang melakukan perkara itu, dan kemudian menjadi kecewa dengan orang lain. Adalah lebih logik untuk tidak menunggu apa-apa sama sekali. Kemudian salah laku orang lain tidak akan mengejutkan atau menyakiti anda, kerana ini adalah kelakuan manusia biasa. Dan manifestasi sopan santun dan rasa hormat, sebaliknya, akan mula menggembirakan.

16. Setiap orang mempunyai citarasa yang berbeza

Tidak ada cara objektif untuk menilai sama ada karya seni itu baik atau buruk. Serta tiada kriteria objektif tentang apa yang hendak diklasifikasikan sebagai seni dan apa yang tidak. Semuanya bergantung pada citarasa orang tertentu, dan mereka terbentuk berdasarkan sejumlah besar faktor: didikan, watak, tabiat, kompleks, persekitaran.

Jadi semua perdebatan di Internet tentang filem, album atau buku mana yang lebih baik atau lebih teruk adalah tidak bermakna sama sekali. Jika seseorang mengatakan bahawa filem yang anda sendiri tidak suka adalah karya, maka dia tidak menyerang anda atau citarasa anda, tetapi hanya menyatakan pendapat. Anda boleh bersetuju dengan kenyataannya atau tidak, perkara utama ialah ingat bahawa kebenaran dalam perkara ini tidak boleh wujud, dan citarasa anda tidak memerlukan perlindungan. Kita semua suka perkara yang berbeza, dan itu bagus.

17. Perubahan diperlukan

Untuk bergerak ke hadapan, anda perlu mengubah sesuatu. Ia berlaku bahawa perubahan menakutkan kita, tetapi ketakutan ini tidak boleh dikalahkan. Hanya dari semasa ke semasa boleh menilai sama ada perubahan itu positif atau tidak, dan memutuskan sama ada untuk kembali kepada keadaan lalu.

Pada masa yang sama, anda tidak perlu takut dengan perubahan negatif. Mereka juga berguna: mereka memaksa kita untuk berfikir secara berbeza, untuk merenung nilai dan matlamat kita dalam hidup, kadangkala ia mendorong kita untuk bekerja lebih keras atau untuk menjaga diri kita dengan lebih baik.

18. Kutukan meracuni kehidupan

Anda mungkin biasa dengan situasi ini: seseorang di tempat kerja melakukan sesuatu yang bodoh, dan orang lain membincangkan orang ini dengan rakan sekerja yang lain. Ini adalah mekanisme biasa: apabila kita tidak cukup yakin, merendahkan orang lain membuatkan kita berasa lebih baik.

Walau bagaimanapun, ini tidak sepatutnya dilakukan. Menilai orang lain memburukkan kualiti hidup anda, menjadikan anda ketagih dengan kegagalan orang lain. Apatah lagi, ia adalah salah manusia untuk membincangkan seseorang di belakangnya. Jangan terpedaya dengan hujah "semua orang melakukannya". Semua orang melakukannya dengan sia-sia. Tanpa pertimbangan, hidup anda akan lebih tenang.

19. Tidak semuanya mesti sempurna

Pawagam, kesusasteraan, pengiklanan mencipta imej dunia yang ideal untuk kita. Semua keluarga di dalamnya gembira, orangnya sangat cantik, pahlawan kuat dan bijak, dan perhubungan sangat romantis. Malangnya, ini tidak berlaku dalam realiti. Kebanyakan keluarga mengalami masalah yang sama, orang ramai penuh dengan kekurangan, dan perhubungan penuh dengan salah faham dan konflik.

Tetapi inilah yang menjadikan dunia menarik. Kelemahan menjadikan perkara, peristiwa dan orang hidup dan memberi kita peluang untuk belajar pelajaran berharga untuk menjadi lebih baik.

Kami bukan watak dalam filem atau buku, tetapi wira cerita kami sendiri, yang jauh lebih berharga daripada fiksyen, kerana ia sebenarnya berlaku.

20. Menjadi orang yang baik adalah percuma

Sesiapa pun berbesar hati untuk dibantu atau dilayan dengan hormat. Tetapi pada masa yang sama, beberapa orang cuba berkelakuan sama dengan orang lain. Sayang sekali, kerana semua orang mendapat manfaat daripada tingkah laku sedemikian. Jika anda berbuat baik, memaafkan kesalahan orang, bertenang dalam situasi konflik, kemudian anda menjadikan diri anda dan dunia di sekeliling anda lebih baik.

Dengan berhati-hati, tingkah laku ini tidak mempunyai kelemahan. Anda menjadi lebih bahagia apabila anda memberikan kasih sayang dan kemesraan kepada orang lain, mula berasa lebih baik, dan mengalami lebih banyak kegembiraan. Dan yang paling penting, ia benar-benar percuma. Jadi mengapa tidak mulakan sekarang?