7 sebab untuk tidak panik dengan wabak coronavirus

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06

Keadaan itu menakutkan, tetapi tidak putus asa. Dan banyak sekarang bergantung kepada kita.

Yang ada cuma cakap pasal COVID-19. Di jalanan - wajah muram dalam topeng perubatan dan alat pernafasan, di Internet - aliran berita yang tidak berkesudahan tentang orang yang sakit dan mati. Sempadan ditutup, rejim pengasingan diri telah diperkenalkan, perjalanan dibatalkan, rancangan digagalkan. Nampaknya semuanya tiada harapan. Tetapi terdapat beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk membantu mengurangkan kebimbangan anda.

1. Tidak semua orang sakit dengan coronavirus

Ya, terdapat banyak kes. Pada masa artikel ini ditulis, 860,000 kes telah dilaporkan di seluruh dunia. Tetapi ini bukan semua orang di dunia. Ambil China yang sama dari mana semuanya bermula. Di sana COVID-19 dikesan dalam 82 ribu orang, walaupun penduduk negara itu ialah 1.4 bilion. Kini China hampir mengatasi wabak itu; sepanjang hari lalu, hanya 36 kes jangkitan baharu telah ditubuhkan di sana.

Ini menunjukkan bahawa jika anda mengehadkan hubungan sosial dan mendapatkan bantuan perubatan tepat pada masanya, wabak itu boleh dihentikan. Dan ada kemungkinan jangkitan itu tidak akan menjejaskan anda dan orang yang anda sayangi.

2. Kebanyakan orang yang sakit sembuh

Kedua-dua doktor dan statistik bercakap tentang ini: hampir 180 ribu orang telah berjaya mengatasi penyakit ini. Ini tidak bermakna anda perlu merawat jangkitan coronavirus secara ringan, seperti selesema biasa. Namun begitu, ia tidak patut disamakan dengan wabak bubonic, cacar atau virus Ebola: semuanya tidak begitu menakutkan.

3. Ramai orang membawa virus dalam bentuk yang ringan

Sesetengah pakar percaya bahawa majoriti besar penduduk dunia lambat laun akan jatuh sakit dengan jangkitan coronavirus. Tetapi, mengikut statistik, kes COVID-19 yang teruk dan sangat teruk membentuk 19% daripada jumlah keseluruhan. Pesakit warga emas dan penghidap penyakit kronik adalah yang paling teruk dijangkiti.

Dalam 81% daripada mereka yang dijangkiti, tiada komplikasi dalam bentuk radang paru-paru atau radang paru-paru dengan keterukan ringan diperhatikan. Pesakit sedemikian tidak pergi ke rawatan rapi, mereka tidak memerlukan pengudaraan buatan paru-paru.

4. Virus ini tidak terdapat dalam air dan makanan

Sekurang-kurangnya tiada satu kes jangkitan sedemikian telah didaftarkan. Laluan utama penularan COVID-19 adalah titisan bawaan udara. Iaitu, virus merebak dengan titisan mikro cecair yang terbang keluar dari mulut dan hidung orang yang dijangkiti apabila bercakap, bernafas, bersin, batuk. Anda juga boleh dijangkiti dengan menyentuh permukaan yang terdapat zarah virus, dan kemudian menyentuh muka anda.

Pendek kata, tidak perlu membasmi kuman air dan makan makanan dalam tin - dan ini sudah sangat baik.

5. Lambat laun wabak itu akan berakhir

Pakar sangat berhati-hati dengan ramalan mereka. Tetapi jika kita meringkaskan semua andaian, maka ia menjadi empat senario utama untuk perkembangan peristiwa:

• Akan ada peningkatan mendadak dalam kes penyakit, doktor dan kerajaan tidak akan menghadapi keadaan itu, ramai orang akan mati.
• Langkah berjaga-jaga aktif (kuarantin, kebersihan, rawatan perubatan tepat pada masanya) akan menghentikan wabak itu.
• Insiden akan menurun lebih dekat dengan musim panas, dengan analogi dengan jangkitan virus pernafasan akut yang lain (tetapi ini tidak pasti).
• Doktor akan mengalahkan virus dengan ubat dan vaksin.

Secara umum, terdapat banyak peluang untuk hasil yang berjaya. Tetapi untuk ini, semua orang perlu menjaga diri mereka sendiri dan orang lain: jangan mengabaikan gejala penyakit dan berhati-hati terhadap pencegahan. Untuk mengelakkan peristiwa daripada berlaku mengikut senario pertama, kita mesti memerhatikan pengasingan diri. Ini akan melambatkan penyebaran virus.

6. Para saintis sudah mengusahakan vaksin

Dan kemudian perlumbaan itu benar-benar berlaku: kira-kira 40 makmal sedang mengusahakan dadah. Ramalan adalah berbeza. Para saintis memanggil tempoh masa dari 12 hingga 18 bulan. Dan walaupun wabak itu mati pada masa ini, kami akan bersedia untuk wabak baharu coronavirus.

7. Kami tidak berdaya

Salah satu sebab utama ketakutan dan kebimbangan adalah perasaan bahawa keadaan di luar kawalan kita dan kita tidak boleh berbuat apa-apa. Virus yang dahsyat telah datang, anda tidak boleh lari daripadanya, ini adalah penghujungnya, kita semua akan mati. Tetapi ini sama sekali tidak berlaku. Banyak bergantung kepada setiap daripada kita.

Kita boleh menjaga diri dan kesihatan kita

Cara utama untuk mencegah jangkitan coronavirus agak mudah:

• basuh tangan anda dengan kerap dan bersih;
• jangan sentuh muka anda dengan tangan yang kotor;
• jangan sentuh apa-apa di tempat awam;
• pastikan rumah bersih, ventilasi bilik;
• elakkan bersentuhan dengan orang yang mempunyai tanda-tanda selsema yang boleh dilihat.

Ia tidak begitu sukar. Tidak perlu membasmi kuman makanan dan air, memakai topeng gas, atau membina bunker.

Kita boleh hentikan wabak ini bersama-sama

Di banyak wilayah Persekutuan Rusia, rejim pengasingan diri telah diperkenalkan, dan ini bermakna anda perlu tinggal di rumah: tidak melawat, tidak berkelah dengan rakan, dan jika anda masih perlu berkomunikasi dengan orang lain., kecuali ahli keluarga, kemudian jaga jarak satu setengah meter.

Kita boleh bantu mereka yang memerlukan

Contohnya, membeli makanan dan ubat untuk warga emas yang tidak boleh keluar rumah. Buat diskaun pada perkhidmatan anda atau berikan secara percuma, terutamanya jika ia berkaitan semasa wabak: penghantaran makanan, nasihat undang-undang, pengangkutan. Anjurkan acara jauh - webinar, latihan, kelas induk - untuk menggembirakan orang ramai dan menceriakan kuarantin. Lebih banyak idea boleh didapati di laman web promosi. Ia menyatukan orang dan syarikat yang bersedia membantu orang lain semasa wabak.

Koronavirus. Bilangan yang dijangkiti:

243 050 862

di dunia

8 131 164

di Rusia Lihat peta