5 soalan untuk bertanya kepada diri sendiri untuk lebih berjaya

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06

Kenal pasti perkara yang benar-benar penting kepada anda dan cari sesuatu untuk berterima kasih kepada dunia.

1. Adakah saya fokus dengan betul?

Kadang-kadang tugas jatuh di kepala anda satu demi satu. Fikirkan anda boleh mencapai lebih banyak jika anda bekerja lebih keras? Tidak. Produktiviti bermula dengan perancangan dan keutamaan. Sebelum mengambil apa-apa dan memandu diri anda dalam keadaan tertekan, tanya diri anda, "Adakah tugas ini benar-benar memerlukan perhatian saya?"

2. Adakah saya berfikiran positif?

Bahagian mana dalam hidup anda yang anda fokuskan: apa yang anda ada atau kekurangan anda? "Kedua-duanya!" - anda akan berkata terus. Tetapi dengarkan diri anda dengan teliti dan jawab dengan jujur, fikiran manakah yang lebih di kepala anda: negatif atau positif?

Anda tidak boleh menutup telefon pada apa yang anda tidak ada. Otak kita seperti radio: jika anda menalanya kepada gelombang "Semuanya buruk", ia akan menjadi begitu. Jika anda memilih sesuatu yang lebih optimistik, maka perubahan positif tidak akan lama lagi. Fikiran menjana tenaga.

Cuba bersyukur dengan apa yang ada. Menghargai apa yang anda ada adalah penting untuk berjaya.

3. Apakah perasaan saya tentang kesukaran?

Walaupun anda berfikir secara hiperpositif, anda akan menghadapi masalah. Ia tidak dapat dielakkan. Bak kata pepatah, najis berlaku. Ia sentiasa mustahil untuk mengawal segala-galanya. Terima sahaja fakta ini dan fikirkan bagaimana anda melihat kesukaran.

• Apabila sesuatu yang merosakkan berlaku dalam kehidupan (penyakit, pemecatan, kemalangan, perceraian), adakah ia penghujung dunia untuk anda atau permulaan segmen kehidupan baru?
• Jika anda mempunyai lawan, adakah anda menganggapnya sebagai penghinaan peribadi atau sebagai peluang untuk menjadi lebih baik?
• Menghadapi masalah besar, anda memegang kepala anda dan berseru "Nah, untuk apa?!" atau melihat halangan sebagai batu loncatan ke tahap yang baharu?

Anda faham dengan betul: kesukaran mesti dilihat dari sudut kemungkinan.

Pada masa yang sama, tidak masuk akal untuk mengomel diri sendiri kerana peluang yang sudah terlepas. Sebagai contoh, bapa anda memberi anda sejumlah besar wang dan berkata, "Gunakan dengan bijak, anak." Daripada melabur dalam perniagaan, anda membeli sebuah kereta dan tidak lama kemudian merempuhnya. Anda boleh memarahi diri sendiri semahu-mahunya - ia tidak akan membantu. Ini adalah masa lalu. Buat kesimpulan dan teruskan ke hadapan.

Masa lalu adalah asas masa kini. Ia patut dianalisis, memahami apa yang betul dan apa yang salah, dan melepaskannya. Anda tidak dapat membayangkan betapa cepat dan radikal paradigma pemikiran seperti itu mengubah kehidupan.

4. Apakah yang saya lakukan untuk maju?

Tidak kira apa IQ anda dan berapa darjah yang anda miliki - kecerdasan dan pengetahuan tidak berguna tanpa tindakan. Ambil langkah sebenar!

Lebih baik mengikuti rancangan yang baik hari ini daripada rancangan yang hebat pada suatu hari esok yang abstrak. Orang yang benar-benar berjaya tidak menunggu masa yang sesuai. Jika idea lahir, mereka cuba melaksanakannya di sana, kerana menunggu waktu X yang sempurna hanyalah ketakutan. Tidak berjaya? OKEY. Saya menganalisisnya, membuat kesimpulan - dan teruskan. Kehidupan berlaku di sini dan sekarang, dan anda perlu bertindak dengan cara yang sama.

5. Apakah alatan yang membantu saya mencapai kejayaan?

Adakah anda bermimpi untuk menurunkan berat badan, tetapi kerana keletihan anda menangguhkan latihan dan peralihan kepada diet yang sihat sepanjang masa? Anda tidak akan kehilangan berat badan. Adakah anda ingin membawa perniagaan anda ke peringkat seterusnya, tetapi bukannya tugasan penting secara strategik, anda melakukan perkara rutin? Anda tidak akan mendapat lebih.

Sangat sedikit dalam hidup yang berlaku dengan sendirinya. Kebanyakan perubahan memerlukan usaha. Dan supaya kerja itu tidak sia-sia, anda perlu mengelakkan impuls seketika dan sentiasa mengingatkan diri anda tentang matlamat. Contohnya, jika anda menghadapi masalah kewangan, tulis jumlah yang terhutang pada pelekat dan gamkannya pada monitor anda. Setiap kali anda ingin membeli perhiasan lain di Internet, lihat sekeping kertas ini - ia akan menghalang anda daripada berbelanja impulsif.

Alat khas juga akan membantu anda kekal di landasan. Rancang perkara dengan kalendar atau apl. Cuba simpan kertas atau diari elektronik.