Pembersihan seperti kali terakhir: pendekatan baharu untuk mengemas dalam bahasa Sweden

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06

Bayangkan esok anda akan tiada. Apa yang akan anda tinggalkan?

Orang Scandinavia telah memberikan dunia banyak perkara yang menarik - daripada buku Hans Christian Andersen dan Astrid Lindgren kepada gaya hidup yang bersih dan lagom. Hadiah lain berkaitan dengan organisasi ruang rumah dan menjaga kebersihan.

Döstädning - diterjemahkan daripada bahasa Sweden, ini diterjemahkan lebih kurang sebagai "pembersihan kematian". Dalam istilah yang kurang menakutkan - "pembersihan seperti kali terakhir."

Pengarang konsep itu, artis Sweden Margareta Magnussen, yang telah menerbitkan sebuah buku dengan tajuk yang agak kontroversial "The Delicate Art of Swedish Death Cleaning: How to Free Yourself and Your Family from Lifetime Disorder", mengemukakan tesis ringkas: "Lihat sekeliling. Apakah yang tinggal selepas kamu jika kamu mati esok?" Dan tiba-tiba tesis ini bertukar menjadi trend fesyen.

Penggodam kehidupan meletakkan intipati "pembersihan kematian", seperti yang mereka katakan, di rak.

Mengapa ia diperlukan

Margarete Magnussen berusia lebih 80 tahun, dan pada mulanya dia menulis buku untuk mereka yang berumur lebih dari 50 tahun - mereka yang, seperti dirinya, sudah memikirkan tentang pengakhiran hidup yang tidak dapat dielakkan. Kebanyakan orang mengikut arus: mereka membeli barang baru, menyimpan yang lama, tidak mementingkan kucar-kacir dan sampah yang terkumpul di rumah. Beberapa orang bertanya kepada diri mereka sendiri: apakah yang akan berlaku kepada perkara-perkara ini jika saya tiba-tiba pergi hari ini?

Waris anda akan melihat semua kekacauan yang anda tinggalkan. Dan jika terdapat terlalu banyak perkara, mereka tidak mungkin dapat mengetahui yang mana antaranya benar-benar penting dan boleh berfungsi sebagai peringatan kepada anda, dan yang merupakan sampah yang tidak perlu. Beberapa perkara akan pergi ke timbunan sampah. Ada yang dijual. Atau mungkin orang yang anda sayangi perlu mengupah syarikat pembersihan untuk membersihkan semua kekacauan yang anda tinggalkan?

Saya sering bertanya kepada diri sendiri: Adakah sesiapa akan lebih gembira jika saya meninggalkan perkara ini di dalam rumah? Apabila jawapannya tidak, saya membuangnya.

Margareta Magnussen

Dari sudut pandangan inilah konsep Döstädning mencadangkan pendekatan untuk mengatur ruang rumah. Tujuan pembersihan menjadi sangat jelas: untuk memudahkan orang tersayang. Tinggalkan ingatan yang cerah dan "tulen". Menjadikan setiap perkara di dalam rumah penuh dengan makna - dan kemudian anda tidak mungkin mempunyai banyak perkara yang tersisa, yang bermaksud bahawa menjaga ketenteraman di dalam rumah akan menjadi tugas yang sangat mudah.

Di samping itu, terdapat satu lagi bonus: pembersihan "katil maut" tidak membosankan sama sekali. Dengan menyusun objek yang memenuhi rumah anda, menyingkirkan yang tidak perlu dan menumpukan perhatian kepada yang penting, anda boleh menyemak semula kehidupan anda, menilai semula dan meninggalkan kenangan yang paling berharga dalam ingatan anda. Dan kemudian - untuk tinggal di ruang teratur yang dipenuhi dengan udara dan cahaya.

7 peraturan pembersihan dalam bahasa Sweden

Pembersihan "seolah-olah ini kali terakhir" tidak mempunyai begitu banyak peraturan, ia adalah intuitif. Walau bagaimanapun, masih terdapat beberapa perkara penting, dan adalah penting untuk memberi tumpuan kepada mereka.

1. Walaupun anda berumur bawah 50 tahun, konsep ini juga sesuai untuk anda

Idea pembersihan "mati" boleh dilaksanakan pada sebarang umur. Lagipun, dari zaman kanak-kanak kita tahu perkara mana yang penting bagi kita, membangkitkan kenangan indah dan memberi kegembiraan, dan mana yang tidak. Kaedah ini sesuai untuk sesiapa sahaja yang ingin memudahkan dan memperkemaskan kehidupan mereka.

2. Bersihkan dengan lancar, perlahan-lahan, tetapi berterusan

Dengan konsep Döstädning, anda bukan sekadar membersihkan - anda mengubah hidup anda. Tiada tempat untuk tergesa-gesa dan kekecohan dalam proses ini, ia tidak boleh dihadkan kepada tempoh masa tertentu. Membersihkan sebelum mati dilihat sebagai perubahan gaya hidup, bukan sebagai pembersihan habuk dan meletakkan barang di dalam almari.

3. Beritahu orang tersayang apa yang anda lakukan

Memberitahu keluarga dan rakan mengapa dan mengapa anda membuang perkara dan mengemas kini peraturan untuk mengatur ruang, anda akan membuat niat anda jelas. Ini akan membuatkan anda berasa bertanggungjawab dan tidak berputus asa di tengah-tengah proses.

4. Berikan orang perkara yang tiada tempat dalam hidup anda

Sebaik sahaja anda telah menghabiskan wang dan masa untuk membeli barang-barang ini, barang-barang tersebut mungkin mempunyai nilai tersendiri. Tetapi bukan untuk anda. Mungkin nilai ini boleh dirasai oleh orang lain. Beri sesuatu peluang! Buku (sekurang-kurangnya beberapa) pasti akan dialu-alukan oleh rakan-rakan anda. Mainan dan pakaian - keluarga yang memerlukan. Dan anda akan menerima kegembiraan bukan sahaja daripada menyusun perkara dalam kehidupan anda sendiri, tetapi juga daripada proses derma.

5. Mula membersihkan dari almari atau bilik persalinan

Magnussen memberi jaminan bahawa ini adalah langkah paling murah dari segi emosi: kita berpisah dengan pakaian dan kasut lebih mudah daripada dengan buku, barang kemas atau mainan. Bermula dengan mudah memudahkan untuk meneruskan.

6. Ingat bahawa pembersihan ini juga mempunyai kesan psikoterapi

Lagipun, ia bukan mengenai final yang akan datang. Ia mengenai mentakrifkan semula hidup anda dan memfokuskan pada perkara yang paling penting. Membersihkan sebelum kematian adalah cara yang mudah dan halus untuk menulis cerita anda sendiri yang jelas dan ringkas.

7. Terima kasih atas apa yang anda lakukan

Selepas anda menyelesaikan peringkat pertengahan seterusnya mengemas, terima kasih kepada diri anda untuk ini. Malah ganjaran: ganjaran boleh berupa lawatan ke pawagam, rias kuku yang cantik, gaya rambut baharu, atau, sebagai contoh, makan malam di kafe yang selesa dengan mereka yang paling dekat dengan anda. Ini akan menjadi sokongan emosi yang baik dalam perjalanan anda.