Apa yang mengancam bulimia dan bagaimana untuk menghilangkannya

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06

Takut berat badan berlebihan boleh menjadi gejala yang tidak baik.

Bulimia nervosa adalah salah satu gangguan pemakanan yang paling biasa. Bersama-sama dengan anoreksia, ia membunuh lebih ramai orang setiap tahun pada Statistik Gangguan Makan daripada mana-mana jenis penyakit mental yang lain.

Setiap 62 minit, sekurang-kurangnya seorang mati akibat kesan gangguan pemakanan.

Untuk tidak terlepas perkembangan penyakit mental ini, adalah penting untuk mengetahuinya secara peribadi.

Apa itu Bulimia

Istilah bulimia berasal daripada dua perkataan Yunani yang diterjemahkan kepada "lembu jantan" dan "kelaparan." "Kelaparan lembu jantan" adalah sesuatu yang tidak dapat dielakkan, keinginan terdesak untuk makanan, keinginan untuk cepat mengisi perut dengan semua makanan yang ada di sekeliling. Ini adalah intipati Bulimia nervosa.

Seseorang yang menghidap penyakit ini kerap hilang kawalan terhadap selera makan mereka dan makan secara berlebihan. Menyedari ini, dia berusaha untuk menghilangkan makanan yang ditelan: muntah yang disebabkan oleh buatan, enema, penggunaan julap dan diuretik, percubaan untuk menjalani diet yang terlalu ketat untuk sementara waktu digunakan. Walau bagaimanapun, makan berlebihan berulang berulang kali.

Akibat Bulimia nervosa boleh berbeza, sehingga yang paling teruk:

1. Pemusnahan enamel gigi dipercepatkan kerana asid perut kerap masuk ke dalam mulut.
2. Kerosakan gigi dan kehilangan gigi.
3. Bengkak dan sakit pada kelenjar air liur akibat muntah berulang.
4. Ulser perut.
5. Pecah perut dan esofagus.
6. Masalah dengan pembuangan air besar. Tubuh terbiasa dengan enema dan tidak dapat mengatasi penyingkiran bahan buangan dengan sendirinya.
7. Dehidrasi dengan semua akibatnya.
8. Aritmia.
9. Peningkatan risiko serangan jantung.
10. Libido menurun (dorongan seks).
11. Kehilangan minat dalam hidup, kecenderungan membunuh diri.

Bagaimana untuk mengenali bulimia

Ini tidak semudah untuk dilakukan seperti dalam kes itu. Walaupun anoreksia cenderung kelihatan terlalu kurus, mangsa bulimik biasanya mempunyai berat badan normal.

Selalunya mungkin untuk menganggap bulimia nervosa hanya dengan gejala tidak langsung:

1. Kebimbangan yang berlebihan dengan berat dan penampilan mereka sendiri.
2. Tidak menghiraukan orang gemuk. Bagi seseorang yang menghidap bulimia, berat badan berlebihan nampaknya memalukan, tanda status sosial yang rendah, sesuatu yang tidak menyenangkan dan menular.
3. Kerakusan yang berulang. Kadangkala mangsa bulimia makan jumlah makanan yang tidak dapat difikirkan.
4. Di antara - percubaan untuk menjalani diet, penolakan makanan tertentu, senaman yang kuat di gim.
5. Suka untuk julap, minuman diuretik, produk penurunan berat badan.
6. Keinginan untuk ke tandas atau tandas sejurus selepas makan.
7. Mata merah. Apabila muntah disebabkan secara buatan, salur darah terlalu tegang, kapilari pecah.
8. Masalah pergigian: Mereka sakit, reput dan gugur.
9. Aduan sakit tekak: akibat muntah yang sama.
10. Pedih ulu hati, senak, kembung perut.
11. Period tak teratur.
12. Perubahan emosi.

Setiap tanda ini secara individu tidak perlu dibimbangkan. Tetapi jika anda mengira sekurang-kurangnya 5-6 daripadanya, ini adalah isyarat berbahaya.

Bagaimana untuk merawat bulimia

Secepat mungkin. Lebih cepat anda berjumpa dengan ahli psikoterapi, lebih mudah untuk mengatasi gangguan tersebut.

Pakar psikoterapi akan membantu anda membetulkan tingkah laku pemakanan anda. Dan jika perlu, dia akan menetapkan antidepresan atau ubat lain yang akan memudahkan kawalan terhadap kelaparan.

Anda mungkin perlu berunding dengan pakar pemakanan. Dia akan mengajar anda cara mengira kalori dan memilih makanan yang sihat. Dan ini akan melegakan pesakit daripada ketakutan untuk menambah berat badan.

Malangnya, bulimia adalah keadaan yang sukar untuk mengucapkan selamat tinggal. Ia sering berlaku bahawa, walaupun selepas sembuh, orang dari semasa ke semasa kembali kepada tabiat lama mereka. Dan hanya terima kasih kepada kemahuan mereka mula makan dengan betul lagi.

Apakah punca bulimia dan bagaimana untuk mencegahnya

Mengapa gangguan ini berkembang, saintis belum tahu. Kemungkinan besar, beberapa faktor memainkan peranan sekaligus:

1. dengan badan sendiri.
2. Kurang keyakinan diri. Dengan cara ini, ia juga mencetuskan anoreksia.
3. Mungkin keturunan. Bulimia sering menjejaskan beberapa ahli keluarga yang sama sekaligus, jadi ahli fisiologi tidak mengecualikan kecenderungan genetik.

Untuk mengelakkan perkembangan gangguan makan, adalah penting untuk belajar mencintai diri sendiri. Terima badan anda. Lebih kerap daripada tidak, bulimia bermula dengan tekanan, kebencian, dan harga diri yang rendah. Pada masa sedemikian, sokongan keluarga dan mesra adalah sangat penting. Jangan tinggalkan orang tersayang sendirian dan jangan teragak-agak untuk meminta bantuan dan dorongan kepada diri sendiri. Ini adalah cara terbaik untuk mencegah masalah kesihatan mental.