Merangkak ke Puncak: Cara Terbukti, Munasabah dan Bukan Seksual untuk Menjadi Berjaya

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06

Anda tidak perlu memindahkan gunung dalam masa yang singkat untuk mendapatkan hasil.

Penyelidikan kewangan peribadi telah mendedahkan fenomena biasa yang dipanggil Lifestyle Creep, yang bermaksud peningkatan yang sangat perlahan, seperti siput dalam gaya hidup. Apabila pendapatan meningkat, kami berusaha untuk membeli perkara yang kelihatan lebih baik, tahan lebih lama dan melakukan lebih banyak lagi.

Sebagai contoh, anda mendapat promosi dan kini anda akan memperoleh beberapa ribu lebih sebulan. Daripada menyimpan wang dan berjalan seperti biasa, anda membeli TV besar, pergi ke resort mahal, atau pergi ke kedai pakaian berjenama.

Kualiti hidup akan meningkat, dan barangan yang sebelum ini dianggap sebagai kemewahan akan menjadi satu keperluan.

Mengubah tingkah laku manusia dianggap sebagai salah satu cabaran paling sukar dalam perniagaan dan dalam kehidupan. Namun begitu, fenomena peningkatan taraf hidup yang tidak tergesa-gesa menunjukkan cara kerja untuk mengubah tingkah laku dalam jangka panjang.

Tetapi apa yang berlaku jika anda menggunakan konsep itu sepanjang hayat anda?

Tukar pandangan norma

Mari senaraikan matlamat kewangan yang popular.

• Saya ingin membeli seluar jeans berjenama.
• Saya mahu berpindah ke rumah besar.
• Saya mahu memandu kereta laju.

Dan apa yang menarik ialah matlamat besar ini dicapai sebaik sahaja kita mempunyai cara untuk mencapainya. Apabila kuasa beli kita meningkat, begitu juga nilai apa yang kita beli. Ini adalah bagaimana taraf hidup dipam.

Bagaimana jika kesan sampingan yang sama muncul di bahagian lain dalam hidup anda? Bandingkan matlamat:

• Saya ingin menambah 5 kg jisim otot.
• Saya ingin mencari pasangan dan membina keluarga.
• Saya mahu membuat jumlah dengan enam sembilan.
• Saya ingin mendapat markah tertinggi dalam peperiksaan.
• Saya ingin memulakan perniagaan yang berjaya.

Cuba anggap mendapat jisim atau gred yang baik sebagai kesan sampingan untuk memperbaiki kehidupan harian anda.

Dalam erti kata lain, apabila tabiat kita bertambah baik, begitu juga keputusan kita.

Idea bahawa kemahiran yang tidak dapat dicapai menjadi kebiasaan boleh dipanggil pembinaan tabiat.

Amalkan

Jika anda membeli lebih daripada akaun bank anda boleh mengendalikan, taraf hidup anda tidak merangkak, anda hanya menghadapi hutang. Dan jika anda membuat banyak keputusan yang anda tidak boleh berpegang kepada, anda tidak akan meningkatkan tabiat anda.

Anda perlu mengelilingi perangkap mahu mengubah segala-galanya sekaligus. Gaya hidup berubah dengan perlahan sehingga hampir tidak dapat dilihat. Perubahan tabiat harus dilakukan dengan cara yang sama. Tingkah laku harus diubah pada kelajuan ulat.

Terdapat dua cara utama untuk mengubah tabiat anda dan meningkatkan hasil anda dalam jangka panjang.

1. Tingkatkan produktiviti sedikit demi sedikit dan setiap hari (bagi kebanyakan ia kelihatan terlalu sukar).
2. Tukar persekitaran untuk menghilangkan gangguan dan gangguan kecil (ramai yang tidak memikirkannya).

Tingkatkan produktiviti

Anda menjalani kehidupan yang normal. Tahap kecergasan semasa anda biasanya menggambarkan sejauh mana anda bergerak. Katakan anda mengambil 8,000 langkah sehari. Jika anda ingin memperbaiki bentuk anda mengikut pendekatan standard untuk berubah, anda akan mula bersedia untuk perlumbaan atau mula melakukan latihan. Tetapi dengan konsep Climb to the Tops, anda perlu menambah sedikit perkara baharu pada standard. Sebagai contoh, berjalan 8,100 langkah. Esok - 8,200.

Logik ini boleh digunakan untuk mana-mana bidang kehidupan. Anda mendapat bilangan kontrak biasa di tempat kerja, anda membaca bilangan buku biasa setiap bulan. Jika anda ingin lebih berjaya, lebih bijak, lebih bijak, anda boleh menggunakan kaedah ulat bulu dan mencapai hasil hanya dengan mengubah rutin harian anda.

Ubah persekitaran

Kita dikelilingi oleh banyak perkara, dan ia menentukan persekitaran tempat kita tinggal. Kami mengambil biskut kerana ia ada di atas meja. Kami mengambil telefon pintar, kerana mesej telah datang. Kami menghidupkan TV, kerana ini adalah objek pertama yang kelihatan apabila kami duduk di atas sofa.

Jika anda mengubah keadaan dalam perkara kecil (sembunyikan kuki di pantri, dan TV di dalam almari, letakkan telefon di bilik lain semasa anda bekerja), maka tindakan anda juga akan berubah.

Bayangkan ada sesuatu yang berubah menjadi lebih baik setiap minggu dalam hidup anda. Dan bagaimana kehidupan anda pada akhir tahun ini?

Ubah hari anda

Pencapaian yang anda banggakan pada hari terbaik anda adalah gambaran bagaimana setiap hari berlalu.

Semua orang menjadi gila, jika hanya satu hari untuk tiba-tiba mencapai keputusan: dapatkan gred terbaik, jual paling banyak dalam jabatan, menangi perlumbaan. Keluarkan idea-idea ini dari kepala anda.

Jadikan hari anda lebih baik dan hasilnya akan muncul dengan sendirinya. Kami benar-benar membawa perubahan yang berkekalan kepada kehidupan kami dengan membetulkan tabiat dan corak harian kami secara perlahan-lahan dan halus.