Bagaimana untuk membangunkan mood Tahun Baru dalam diri anda

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06

Mood Tahun Baru tidak kelihatan begitu sahaja. Anda perlu membuat sedikit usaha untuk merasai suasana percutian dan mendapat bayaran dengan emosi ajaib.

Seseorang di Twitter menulis: "Jika anda tidak berasa semangat dan emosi tentang kedatangan Tahun Baru dari tahun ke tahun, rendahkan diri anda, ini adalah mood Tahun Baru anda." Tetapi kami percaya bahawa adalah mungkin dan perlu untuk menyesuaikan diri dengan percutian. Mungkin anda terlalu letih dan letih, jadi anda tidak boleh berhenti seketika dan melibatkan diri dalam keajaiban Tahun Baru. Kami tahu apa yang perlu dilakukan untuk merasai percutian itu.

Kemas rumah dan buang sampah

Setuju, bukan perkara yang paling menarik untuk dilakukan. Tetapi kebersihan di dalam rumah sangat mempengaruhi keadaan psikologi kita, bukan tanpa alasan bahawa terdapat tradisi membuang barangan lama sebelum Tahun Baru. Dengan membuang sampah dan kotoran, kita juga menghilangkan fikiran yang berat.

Bersantai dan buang fikiran yang tidak perlu dari kepala anda

Selepas membersihkan apartmen, ia patut membersihkan kepala dengan teliti. Bebaskan diri anda sekurang-kurangnya beberapa jam pada hujung minggu atau petang hari bekerja untuk duduk diam dan merenung apa yang baik dan buruk pada tahun lalu, dan lepaskan fikiran yang merosakkan mood anda hari demi hari. Sekiranya anda tidak boleh bersara di rumah, maka sekurang-kurangnya atur sendiri berjalan kaki solo selama 15-20 minit sehari, di mana anda boleh merenung.

Letakkan penutup Krismas pada telefon anda

Dan juga tetapkan nada dering Tahun Baru dan kertas dinding musim sejuk pada desktop anda, walaupun semuanya kelihatan bodoh dan remeh kepada anda. Lagipun, suasana Tahun Baru hanya begitu, bodoh dan remeh, apabila, seperti pada zaman kanak-kanak, anda boleh menikmati pelbagai perkara kecil seperti lampu kalungan yang berkelip-kelip.

Berdandan pokok dan menghias rumah

Apabila rumah sudah bersih dan semoga fikiran anda lebih positif, sudah tiba masanya untuk mula menghias rumah. Pastikan anda melibatkan keluarga anda: ini adalah waktu komunikasi yang berharga dan aktiviti biasa yang anda semua akan nikmati.

Ingatlah bahawa detik-detik indah ini boleh diracuni oleh kesempurnaan yang tidak perlu. Anda tidak mengambil bahagian dalam pertandingan untuk pokok Krismas yang sempurna, jadi mengapa bersumpah sehingga menjerit menyayat hati jika seseorang daripada isi rumah menggantung bola di tempat yang salah.

Jika anda tinggal bersendirian, anda boleh menghiasi rumah sendiri dengan filem dan muzik Tahun Baru, atau menjemput rakan anda ke pra-pesta Tahun Baru. Makanan ringan, champagne, tangerin, lukisan bersama rusa pada anak tetingkap - dan kini suasana Tahun Baru telah menjalar tanpa disedari.

Tulis sepucuk surat kepada Santa Claus

Satu lagi keseronokan kanak-kanak yang sangat berguna untuk orang dewasa. Lagipun, tidak perlu meminta datuk anda untuk Mercedes dalam badan baru tanpa sebarang harapan untuk mendapatkannya. Anda boleh berkongsi pengalaman anda dengannya, beritahu dia bagaimana anda menghabiskan tahun yang akan datang dan apa yang anda ingin capai pada tahun yang akan datang. Dengan menulis pemikiran anda, anda menyusunnya, dan pelan tindakan lahir daripada aliran pemikiran.

Jika anda tidak mahu menulis surat berterus terang seperti itu, ingatlah beberapa kisah Tahun Baru yang lucu atau menyentuh hati yang selalu membangkitkan emosi yang menyenangkan dalam diri anda. Semasa anda akan menceritakannya secara terperinci dalam sepucuk surat, ingat semuanya sekali lagi hingga ke perincian terkecil - mood anda akan bertambah baik!

Surat itu boleh dihantar dengan cara lama, dengan meletakkannya ke dalam peti mel, atau dalam bentuk elektronik - dengan cara ini anda akan menerima respons dengan ucapan Tahun Baru dengan lebih cepat.

Temui rakan-rakan anda

Untuk cuti Tahun Baru, seseorang akan pergi, dan seseorang akan menghabiskannya bersama keluarga mereka, jadi hari-hari sebelum Tahun Baru adalah masa yang baik untuk berkumpul dalam syarikat yang mesra, ingat peristiwa tahun yang akan datang dan, mungkin, bahkan saling memberi hadiah.

Tonton filem Tahun Baru dan dengar lagu Tahun Baru

Pakar psikologi telah mengamalkan terapi filem untuk masa yang lama. Menonton filem dan membincangkannya membantu kita menyedari dan memikirkan semula diri kita dan matlamat, perasaan, keperluan kita, mengembangkan keupayaan untuk menyatakan perasaan ikhlas dan membentuk pemikiran positif.

Jadi berikan diri anda terapi Malam Tahun Baru: mulakan pagi dengan lagu Tahun Baru, dan pada waktu petang, pastikan anda menonton filem Tahun Baru.

Cuba makanan Tahun Baru

Di kedai kopi, kepingan salji dan hujan tergantung di siling, muzik yang sesuai dimainkan, dan menu mesti mempunyai tawaran Tahun Baru secara eksklusif seperti biskut roti halia. Dedikasikan setengah jam untuk pencuci mulut yang lazat dan tenggelamkan diri anda dalam suasana Tahun Baru. Untuk tidak membuang masa dengan sia-sia, anda boleh membuat senarai hadiah untuk orang tersayang.

Berjalan di sekitar bandar

Di sesetengah tempat, pokok perayaan telah didirikan pada akhir November. Dan kini bandar-bandar sudah pun menggembirakan dengan hiasan Tahun Baru yang lengkap: kalungan bunga di atas pokok, patung rusa dan watak Tahun Baru yang lain, kepingan salji dan bola di tingkap kedai. Berpakaian hangat dan pergi berjalan-jalan. Ia akan menjadi sangat bertuah jika terdapat fros dan salji ringan pada hari ini.

Nikmati bandar pintar, minum teh panas atau wain renungan di pameran Tahun Baru, pergi meluncur ais di sebelah pokok Krismas tengah.

Hiburan ini tersedia untuk anda hanya pada musim sejuk, malah saya katakan, hanya pada bulan Disember. Malah pada cuti Januari, mereka tidak lagi menjadi begitu lucu dan beremosi. Jangan lepaskan masa ini.

Sediakan hadiah untuk keluarga dan rakan-rakan

Set Pemegang Foto

Hiasan decotree

Lilin LED

Garland

Bekas simpanan

Hiasan dinding "Merak"

"Lelaki Hijau"

Set vitamin

Tetapkan "Hutan dongeng"

Cermin mata parti

Masih ada masa untuk memilih hadiah secara perlahan-lahan dan bertimbang rasa agar tidak membeli sesuatu yang bukan-bukan pada pagi 31 Disember. Kegilaan sudah berlaku di pusat membeli-belah dan, seperti jenaka lama, anda menghadapi risiko dibunuh oleh kereta makcik anda, yang tergesa-gesa untuk kacang hijau. Oleh itu, untuk melawat kedai, pilih masa yang tidak popular: pagi hujung minggu, atau lebih baik lagi - pagi hari bekerja, jika jadual kerja membenarkan.

Dan, sudah tentu, tanpa kesibukan, anda boleh memilih hadiah di kedai dalam talian. Untuk mencipta mood yang sesuai untuk diri sendiri, hidupkan filem atau muzik Tahun Baru, kalungan cahaya dan lilin dalam batang lilin yang cantik, tuangkan minuman panas yang lazat dan nikmati pilihan.

Kemaskan hadiah anda

Penerima akan berbesar hati untuk mengeluarkan kertas pembalut yang cantik itu, dan anda akan dikenakan sebahagian daripada emosi Tahun Baru semasa anda membungkus hadiah dan menghiasinya dengan dahan cemara dan sifat Tahun Baru yang lain.

Kami pasti bahawa selepas membaca artikel ini, anda telah merasakan sentuhan ringan suasana Tahun Baru. Cuba berpegang padanya supaya Tahun Baru ini menjadi benar-benar ajaib untuk anda dan orang tersayang anda.