Isi kandungan:
- Apa itu rabun jauh
- Mengapa hiperopia berbahaya?
- Apakah punca hiperopia
- Bagaimana untuk mengenali hiperopia
- Bagaimana untuk merawat hiperopia
- Bagaimana untuk mencegah atau melambatkan hiperopia
2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06
Kecacatan penglihatan ini menjejaskan satu daripada sepuluh orang di dunia.
Apa itu rabun jauh
Rabun jauh Rabun jauh - Gejala dan punca - Mayo Clinic (atau hiperopia) ialah keadaan di mana seseorang dengan jelas, secara terperinci, melihat objek yang jauh. Tetapi semakin dekat objek, semakin kabur. Ini adalah pelanggaran biasa.
Kebanyakan kanak-kanak yang sihat dengan Hyperopia dilahirkan dengan hiperopia ringan, yang berkurangan dengan usia.
Menjelang satu tahun, hanya 3 daripada setiap 100 kanak-kanak mengalami hiperopia. Tetapi apabila seseorang semakin tua, hiperopia mungkin kembali. Menjelang usia 40 tahun, 10% penduduk dunia menghadapi masalah ini, dan antara umur 45 dan 65 tahun, hiperopia adalah lebih biasa daripada antagonisnya, rabun jauh.
Mengapa hiperopia berbahaya?
Kecacatan penglihatan ini mengurangkan kualiti hidup. Sukar untuk orang rabun jauh membaca, bekerja dengan komputer riba atau telefon pintar, mengait dan melakukan tindakan kecil yang memerlukan perhatian dengan tangan mereka.
Tetapi dalam hiperopia, jika ia tidak diperbetulkan, lain-lain, akibat yang lebih tidak menyenangkan adalah mungkin Rabun jauh - Gejala dan punca - Mayo Clinic.
- Strabismus. Bayi dengan hiperopia yang jelas boleh mengalami strabismus pada usia 4 tahun. Risikonya adalah 13 kali lebih tinggi untuk Hyperopia berbanding kanak-kanak lain.
- Sakit kepala, penampilan awal kedutan di sekeliling mata. Ini adalah hasil daripada ketegangan yang dialami oleh mata apabila seseorang rabun jauh cuba melihat objek dekat.
- Penurunan prestasi, kesukaran pembelajaran.
- Tahap keselamatan menurun. Malah menghiris roti atau keju untuk orang rabun jauh boleh menjadi cabaran yang berbahaya: satu pergerakan yang tidak tepat dan luka.
Apakah punca hiperopia
Ini semua tentang bentuk Rabun Jauh: Punca Hiperopia mata, yang disebabkan oleh apa yang dipanggil ralat biasan (kuasa biasan sistem optik) berlaku.
Dalam penglihatan normal, cahaya yang masuk melalui kanta dan kornea cembung yang melindunginya tertumpu dengan ketat pada retina. Terima kasih kepada ini, kita melihat gambar yang jelas dan terang.
Tetapi jika mata mempunyai kornea yang terlalu rata atau panjangnya (jarak antara kanta dan retina) terlalu pendek, sinaran cahaya tertumpu di belakang retina. Dan retina hanya menangkap imej yang tidak fokus dan kabur.
Mata pendek adalah perkara biasa pada kanak-kanak yang sangat muda. Walau bagaimanapun, kanta mereka boleh berubah bentuk, menebal untuk memfokuskan imej dengan ketat pada retina. Keupayaan ini dipanggil penginapan. Di samping itu, pada bayi, mata membesar, menjadi lebih panjang, dan rabun jauh paling kerap hilang.
Tetapi dengan usia, kornea boleh menjadi rata, dan kanta kehilangan keupayaannya untuk menampung. Ini adalah bagaimana hiperopia berlaku.
Bagaimana untuk mengenali hiperopia
Jika ralat biasannya kecil, simptom hiperopia mungkin tiada. Tetapi untuk masalah yang lebih serius dengan bentuk mata, anda akan melihat Rabun jauh - Gejala dan punca - Mayo Clinic adalah apa.
- Jika anda perlu meneliti objek dari dekat, anda perlu menjeling, menegangkan mata anda.
- Anda kerap mengalami sakit kepala atau keletihan yang melampau. Lebih-lebih lagi setelah sekian lama anda menumpukan perhatian pada objek dekat, contohnya membaca, menulis, menjahit.
- Anda sering mengalami gejala ketegangan mata: terbakar di mata, keinginan untuk menggosoknya.
Jika anda mengalami simptom ini, pastikan anda berunding dengan pakar oftalmologi. Doktor akan memeriksa penglihatan anda menggunakan carta diagnostik standard, jika perlu, jalankan ujian lain dan buat diagnosis yang tepat.
Bagaimana untuk merawat hiperopia
Tidak mustahil untuk memanjangkan mata yang terlalu pendek. Walau bagaimanapun, hiperopia agak bersetuju dengan pembetulan rabun jauh.
Cara paling mudah dan cepat ialah memilih cermin mata atau kanta sentuh yang betul. Kanta ini mempunyai bentuk cembung yang mengimbangi kornea yang terlalu rata dan membantu memfokuskan imej dengan ketat pada retina.
Dalam sesetengah kes, operasi pembedahan ditetapkan, dengan bantuan bentuk kornea diubah.
Mana satu pilihan yang akan lebih berkesan dalam kes anda, hanya doktor yang akan memberitahu anda.
Juga, doktor anda mungkin menasihati anda untuk melakukan senaman mata khas atau mengambil vitamin. Tetapi amaran: tidak ada rabun jauh. Rawatan bukti saintifik yang mencukupi bahawa kaedah ini akan membantu memulihkan penglihatan.
Bagaimana untuk mencegah atau melambatkan hiperopia
Rabun jauh tidak dapat dicegah. Tetapi anda boleh melindungi Rabun Jauh mata daripada kerosakan yang boleh menjejaskan kualiti penglihatan.
- Lindungi mata anda daripada sinaran ultraungu. Pastikan anda memakai cermin mata hitam di bawah cahaya matahari yang terang.
- Lindungi mata anda daripada kecederaan. Pakai cermin mata keselamatan jika anda merancang untuk berjoging di jalan berdebu atau memotong rumput. Atau, katakan, anda akan mengecat pagar.
- Pastikan penyakit kronik terkawal. Gangguan tertentu, seperti hipertensi atau diabetes, boleh menjejaskan penglihatan jika tidak dirawat.
- Elakkan ketegangan mata. Jauhkan diri dari komputer anda atau tempah setiap 20 minit untuk memfokus pada objek yang jauh (sekurang-kurangnya 6 m dari anda). Pertimbangkan mereka selama sekurang-kurangnya 20 saat.
- Berhenti merokok. Merokok berbahaya kepada tubuh secara amnya dan kepada penglihatan khususnya.
- Dapatkan pemeriksaan berkala dengan pakar oftalmologi. Kanak-kanak mesti menjalani pemeriksaan mata sebelum darjah satu dan setiap dua tahun dalam tempoh persekolahan. Periksa mata anda setiap 2โ4 tahun antara umur 40 dan 54, setiap 1โ3 tahun antara umur 55 dan 64, dan setiap 1โ2 tahun selepas umur 65 tahun.
Disyorkan:
Dari mana datangnya rasa masam di dalam mulut dan apa yang perlu dilakukan dengannya
Selalunya, rasa masam di dalam mulut tidak membimbangkan. Tetapi terdapat pengecualian yang memerlukan perundingan dengan doktor
Dari mana datangnya selsema di bibir dan apa yang perlu dilakukan dengannya
Herpes, atau selesema, di bibir adalah manifestasi virus yang tidak dapat diubati yang tidak ada perlindungan. Tetapi tidak semuanya begitu menakutkan. Perkara utama adalah mengikuti peraturan mudah
Dari mana datangnya hernia tulang belakang dan apa yang perlu dilakukan dengannya
Penggodam kehidupan mengetahui apa itu hernia tulang belakang, cara mengenalinya dan cara merawatnya
Dari mana datangnya sawan dan apa yang perlu dilakukan dengannya
Sesetengah sawan tidak berbahaya dan ada yang menyebabkan pernafasan terhenti. Oleh itu, sangat penting untuk memahami tepat pada masanya apa sebenarnya yang berlaku kepada badan, dan memutuskan sama ada untuk menghubungi ambulans atau hanya berurut
Dari mana datangnya sakit kepala dan apa yang perlu dilakukan dengannya
25 punca sakit kepala - dalam artikel oleh Lifehacker. Jika anda mengalami sakit kepala, tunggu untuk mengambil pil. Mungkin anda memerlukan ambulans atau secawan teh