Bagaimana untuk menaik taraf hidup anda dalam 3-5 tahun

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06

Tetapkan diri anda satu matlamat yang sangat penting dan lihat bagaimana keadaan berubah.

Hanya beberapa tahun, dibelanjakan dengan betul, boleh mengubah hidup ke jalan baru. Anda mentakrifkan dengan jelas apa yang anda mahu, melepaskan perkara yang tidak perlu dan bekerja dengan tumpuan. Anda menjauhkan diri daripada bunyi bising dan gangguan, buat rutin baharu untuk diri sendiri dan fokus pada produktiviti. Selepas beberapa lama, anda mula mendapat hasil yang jarang berlaku untuk bidang anda. Anda pergi ke tahap baru, kehidupan seharian dan perubahan identiti anda. Ini secara beransur-ansur menjadi norma baharu.

Anda boleh kekal pada tahap ini atau (yang saya nasihatkan) gunakannya sebagai papan anjal untuk naik beberapa tahap lagi. Dalam artikel ini, saya akan bercakap tentang prinsip asas bergerak dari tahap ke tahap dalam selang masa yang singkat 3-5 tahun.

Nota: jangan tutup status. Sebaik sahaja anda menerimanya, anda akan berhenti berkembang. Matlamat harus menjadi cara kepada pembangunan, bukan titik akhir. Setelah mencapai satu, letakkan satu lagi dan teruskan.

1. Pilih hanya satu sasaran yang membakar anda

Kemungkinannya, masalah anda bukan kerana anda tidak tahu apa yang anda mahukan. Ia adalah bahawa anda mahukan terlalu banyak perkara yang berbeza. Oleh itu, perkara yang paling sukar ialah memilih satu perkara. Ya, dengan berbuat demikian anda akan kehilangan sesuatu. Tetapi dengan mengelak daripada membuat keputusan, anda tidak akan maju sama sekali.

Jadi pilih satu matlamat besar. Ia mesti boleh diukur, konkrit dan visual. Lebih jelas anda mewakilinya, lebih baik. Dia akan menjadi penapis di mana anda melihat dunia. Contohnya, jika anda seorang penulis, sasaran anda mungkin sebilangan besar pembaca blog anda. Jika perunding adalah bilangan pelanggan yang sanggup membayar dengan baik. Jika seorang pelari, masa di mana anda ingin berlari maraton.

Apabila anda mempunyai satu matlamat, lebih mudah untuk anda fokus. Dan jika ia besar, di bawah pengaruhnya tingkah laku dan identiti anda akan berubah, serta semua bidang kehidupan.

2. Tentukan submatlamat yang timbul daripadanya

Terdapat jalan antara anda dan matlamat anda. Untuk mengatasinya, ingat undang-undang Pareto. Menurutnya, 20% daripada kerja itu membawa 80% hasil, begitu juga sebaliknya. Oleh itu, cuba untuk tidak membuang masa anda dan segera kenal pasti langkah-langkah utama.

Sebagai contoh, apabila saya memutuskan untuk menjadi seorang penulis profesional, saya menetapkan matlamat untuk mendapatkan kontrak buku enam angka daripada penerbit besar. Setelah memahami ini, saya sudah boleh mencari kaedah tertentu: tanya pakar soalan tertentu, google, pada akhirnya. Ternyata untuk mencapai matlamat ini, anda perlu mempunyai blog dengan sekurang-kurangnya 100,000 pelanggan e-mel. Segala-galanya jelas sedikit. Saya mula mencari bagaimana penulis boleh mendapat 100 ribu pelanggan.

Apabila anda mempunyai matlamat yang jelas, anda boleh mencatatkan laluan yang jelas. Dan ia memberi anda keyakinan dan motivasi untuk memberi tumpuan kepada tindakan yang benar-benar penting.

3. Fokus pada hasil, bukan proses (sebagai permulaan)

Lihatlah kehidupan anda. Keputusan yang anda dapat menunjukkan apa yang anda bertanggungjawab. Matlamat besar anda akan menjadi tanggungjawab baharu anda, keutamaan baharu anda, kayu ukur baharu untuk semua tindakan anda. Undang-undang yang mengawal semua yang anda lakukan.

Jika anda serius mengikuti beberapa keputusan, maka anda akan mengambil proses itu dengan serius. Anda akan memberi tumpuan untuk menyelesaikan sesuatu, bukan hanya bekerja keras.

4. Cipta kisah kejayaan anda

Dengan berbuat demikian, jangan bergantung pada jenis orang yang anda sebelum ini, tetapi pada apa yang anda akan menjadi.

• Bagaimanakah kehidupan anda jika anda benar-benar mencapai matlamat ini?
• Apakah jenis orang yang anda perlukan untuk mencapainya?
• Apakah keadaan yang perlu anda lalui untuk anda mencapainya?

Ingat, cerita dan identiti anda kini berdasarkan satu matlamat besar. Anda pergi kepadanya, dan ia tidak lagi penting seperti anda sebelum ini.

5. Pastikan keadaan berdasarkan matlamat, bukan matlamat berdasarkan keadaan

Jangan biarkan matlamat yang anda tetapkan datang dari keadaan semasa anda. Sebaliknya, keadaan mestilah hasil daripada matlamat baru. Fikirkan tentang apa yang dalam persekitaran anda, perhubungan, rutin sekarang harus berubah. Gunakan sasaran yang besar sebagai penapis.

Apabila anda bergerak ke arah itu, keadaan akan berubah. Pada akhirnya, anda akan mendapati diri anda berada dalam keadaan matlamat yang dipenuhi. Pada platform baharu ini, tetapkan matlamat berikut yang mencerminkan masa depan aspirasi anda. Dengan cara ini anda akan bergerak ke hadapan berulang kali.

6. Buat Jati Diri Berdasarkan Matlamat, Bukan Sebaliknya

Kami suka meletakkan label pada diri kami untuk menerangkan dan membenarkan tingkah laku kami. Tetapi semakin banyak yang anda miliki, semakin kurang terbuka anda untuk berubah. Anda berhenti melihat alternatif dan tetapkan matlamat berdasarkan label yang anda tetapkan kepada diri sendiri.

Daripada menetapkan matlamat berdasarkan identiti semasa anda, berikan diri anda label baharu yang akan membantu anda bergerak ke arah perkara yang anda inginkan. Sebagai contoh, anda ingin menjadi seorang penulis. Beritahu diri anda bahawa anda seorang penulis dan bertindak sewajarnya. Label harus mempunyai tujuan, bukan sebaliknya.

7. Sediakan satu atau dua jam pagi untuk tugasan penting

Saya sering bertanya kepada orang ramai berapa banyak masa seminggu yang mereka habiskan untuk matlamat utama mereka, dan ramai yang mengatakan kurang daripada lima jam! Jika anda mempunyai matlamat yang besar, anda perlu meluangkan masa untuk itu. Diingini setiap hari.

Matlamat harus menjadi keutamaan anda. Anda mesti memperuntukkan sumber dengan cara sedemikian - masa, perhatian, kekuatan mental, kewangan - supaya ia cukup untuknya. Jangan lupa bahawa perkara itu mendesak dan penting. Jika anda hanya meluangkan masa untuk perkara yang mendesak, anda akan kekal di tempat yang sama seperti sekarang.

Cuba lakukan tugas penting pada waktu pagi semasa anda mempunyai fikiran yang segar. Luangkan masa satu atau dua jam dan lakukan perkara yang menggerakkan anda ke arah matlamat anda. Hanya selepas itu, teruskan ke seluruh tugas. Ramai yang akan mengatakan bahawa dalam keadaan semasa mereka ini tidak mungkin. Saya faham, namun saya berjaya. Saya mempunyai lima orang anak. Saya memulakan perniagaan saya sendiri dan memulakan kerjaya penulisan saya pada masa yang sama dengan PhD saya. Saya akan memberitahu anda lebih lanjut tentang bagaimana ini berlaku dalam perenggan 11.

8. Elakkan penggunaan maklumat secara berlebihan pada waktu malam

Penghujung hari adalah masa untuk berehat dan muhasabah, bukan untuk pengambilan yang tidak sihat. Saya tidak mengatakan bahawa anda tidak boleh menonton rancangan TV kegemaran anda lagi. Anda hanya perlu berhati-hati. Kemungkinan besar, menonton rancangan TV dan media sosial secara tidak sengaja adalah bertentangan dengan matlamat besar anda dan identiti baharu anda. Ia akan mengganggu perkembangan anda. Lebih baik tinggal bersama orang tersayang, ini akan membantu mengisi semula tenaga anda dan berehat lebih baik daripada penggunaan maklumat.

9. Buat senarai tugasan ringkas pada keesokan harinya

Fikirkan tentang apa yang anda perlu capai untuk menjayakan dua jam pagi anda. Senaraikan tugas-tugas ini dan tidur dengan tenang. Pada waktu pagi, anda tidak perlu memikirkan apa yang perlu dilakukan, anda hanya mengambil perenggan pertama nota.

Jika anda menangguhkan keputusan sedemikian sehingga saat terakhir, anda lebih berkemungkinan terganggu oleh tugas yang tidak penting. Contohnya, menghuraikan mel atau menggunakan maklumat.

10. Pergi tidur satu atau dua jam lebih awal dan bangun satu atau dua jam lebih awal

Untuk mempunyai masa untuk menumpukan perhatian pada perkara penting pada waktu pagi, anda perlu bangun lebih awal. Dan untuk bangun lebih awal, anda perlu tidur lebih awal. Mudah sahaja. Jika anda tidak boleh mengubah masa anda tidur sekaligus sebanyak dua jam, mula tidur 10 minit lebih awal dan secara beransur-ansur menambah masa.

Secara umum, tidur awal adalah sangat menakjubkan. Semalam tidur pukul 7 malam sebab tahu nak fokus pagi. Saya tahu bahawa saya akan mempunyai banyak perkara untuk dilakukan. Mengapa membuang tenaga anda pada waktu petang?

Bangun awal dan melakukan sesuatu yang mendekatkan anda kepada impian anda serta-merta mewujudkan keyakinan dan tenaga yang akan menyemarakkan anda sepanjang hari. Jika anda bangun dan serta-merta terlibat dalam perlumbaan yang tidak berkesudahan untuk menyelesaikan semua tugasan yang mendesak, maka hari, minggu dan tahun akan berlalu tanpa kemajuan yang ketara.

11. Wujudkan hubungan transformatif dengan orang tersayang

Untuk mencapai matlamat yang besar, anda memerlukan bantuan orang lain, serta apa yang saya panggil hubungan transformatif. Di dalamnya, kedua-dua pihak bersatu dengan tujuan. Bergerak ke arah itu, orang berubah. Lawan daripada hubungan sedemikian adalah transaksional. Dengan mereka, keadaan sedia ada tidak berubah, dan pihak-pihak menerima tidak lebih daripada apa yang mereka laburkan.

Bercakap dengan orang tersayang, beritahu kami apa yang anda ingin capai. Tawarkan untuk membahagikan tanggungjawab supaya setiap orang mempunyai masa untuk bergerak ke arah matlamat mereka sendiri. Kemungkinan besar, mereka akan bertemu anda separuh jalan. Inilah yang membantu saya.

12. Lakukan perkara berani secara berkala untuk mengepam minda bawah sedar anda

Bawah sedar kita cuba menghalang kita dalam perjalanan ke arah keputusan berani dan tindakan luar biasa, kerana mereka tidak sesuai dengan idea kehidupan biasa, dikaitkan dengan risiko dan potensi kerugian. Tetapi selepas semua, matlamat besar anda juga di luar kebiasaan dan rutin.

Bayangkan apa yang akan berlaku jika anda melakukan sesuatu yang luar biasa untuk diri anda secara tetap. Contohnya, setiap minggu. Ataupun setiap hari.

Secara beransur-ansur, tindakan sedemikian akan menjadi norma. Keadaan hidup anda akan berubah, dan anda sendiri akan menjadi orang yang berbeza. Anda akan mempunyai keyakinan, anda akan berhenti mendefinisikan diri anda dengan masa lalu anda. Mula berfikir dengan lebih fleksibel. Anda akan lebih bersedia untuk mencuba perkara yang berani. Hidup anda akan berubah.