4 cara untuk menyelesaikan sebarang masalah

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06

Tidak ada situasi yang tidak ada harapan. Penggodam kehidupan akan memberitahu anda cara menyelesaikan masalah dalam mana-mana bidang kehidupan menggunakan algoritma mudah.

Penyelesaian yang mungkin

Tidak kira sama ada anda memilih alat baharu, hubungan dengan rakan kongsi atau permintaan berlebihan bos baharu, anda mempunyai empat cara untuk menghilangkan perasaan ini:

• mengubah diri anda dan tingkah laku anda;
• mengubah keadaan;
• keluar dari keadaan;
• ubah sikap anda kepada keadaan.

Tidak dinafikan, masih ada pilihan untuk membiarkan segala-galanya seperti sedia ada, tetapi ini pastinya bukan tentang menyelesaikan masalah.

Itu sahaja, senarai itu sudah tamat. Tidak kira seberapa keras anda mencuba, anda tidak boleh memikirkan apa-apa lagi. Dan jika anda ingin memikirkan bagaimana untuk meneruskan, maka saya mencadangkan untuk melakukan langkah-langkah berikut.

Algoritma tindakan

1. Rumuskan masalah pada orang pertama

Masalah "Dunia belum mencipta alat yang saya perlukan", "Dia tidak mengambil berat tentang saya" dan "Bos adalah binatang, menuntut perkara yang mustahil" tidak dapat diselesaikan. Tetapi masalah "Saya tidak dapat mencari alat yang memenuhi kriteria saya", "Saya berasa tidak gembira kerana pasangan saya tidak mengambil berat tentang saya" dan "Saya tidak dapat melakukan apa yang diminta oleh bos saya" adalah pekerja yang agak pekerja.

2. Analisis masalah anda

Teruskan daripada empat penyelesaian yang dibentangkan di atas:

• Anda boleh mengubah diri anda dan tingkah laku anda: pertimbangkan semula keperluan anda untuk alat, minta rakan kongsi menunjukkan keprihatinan, atau belajar melakukan perkara yang dikehendaki oleh bos anda.
• Anda boleh buat perubahan: cipta alat anda sendiri yang sesuai untuk memenuhi kriteria anda, bercakap dengan rakan kongsi tentang perasaan anda atau meminta bos anda dipecat.
• Anda boleh keluar dari situasi: memutuskan untuk tidak membeli alat sama sekali, berpisah dengan pasangan atau berhenti.
• Anda boleh mengubah sikap anda terhadap situasi: baca ulasan di forum dan nilai berapa banyak yang anda perlukan hanya alat sedemikian; berbincang dengan ahli psikologi dan ketahui cara anda boleh menjaga diri anda; beralih kepada falsafah Buddhisme, akur dengan watak bos dan tidak mengambil hati keperluannya.

3. Fikirkan kaedah mana yang paling sesuai untuk anda

Mungkin anda akan menyedari bahawa anda ingin menggabungkan beberapa daripada mereka, sebagai contoh, mengubah sikap anda terhadap situasi dan kemudian mengubah tingkah laku anda. Atau mungkin anda akan terlebih dahulu mempertimbangkan beberapa kaedah untuk dipilih. Ini baik.

4. Pilih satu, dua atau tiga cara untuk sumbang saran

Ambil sehelai kertas dan pen. Untuk setiap kaedah, tulis sebanyak mungkin pilihan untuk menyelesaikan masalah. Pada peringkat ini, buang semua penapis ("tidak senonoh", "mustahil", "hodoh", "memalukan" dan lain-lain) dan tulis semua yang terlintas di fikiran.

Sebagai contoh:

Ubah diri dan tingkah laku anda
Saya tidak dapat mencari alat yang sepadan dengan kriteria saya	Saya berasa tidak gembira kerana pasangan saya tidak mengambil berat tentang saya.	Saya tidak boleh melakukan apa yang diminta oleh bos saya
Tukar kriteria. Carian tamat masa. Tulis kepada pemaju	Minta kebimbangan. Beritahu saya bagaimana saya ingin dia mengambil berat. Bersyukurlah apabila dia mengambil berat	Belajar untuk melakukannya. Terangkan mengapa saya tidak boleh melakukan ini. Minta seseorang melakukannya

Untuk inspirasi:

• Bayangkan seseorang yang anda hormati dan yang pasti boleh membantu anda. Apakah pilihan untuk menyelesaikan masalah yang akan dia cadangkan?
• Minta bantuan rakan dan kenalan: sumbang saran dalam syarikat adalah lebih menyeronokkan.

5. Lihat senarai semua pilihan untuk menyelesaikan masalah anda

Pilih yang paling sesuai dengan anda dalam situasi yang diberikan.

6. Jawab sendiri soalan berikut

• Apakah yang perlu saya lakukan untuk menjadikan keputusan ini menjadi kenyataan?
• Apa yang boleh menghalang saya dan bagaimana saya boleh mengatasinya?
• Siapa yang boleh membantu saya melakukan ini?
• Apakah yang akan saya lakukan dalam tiga hari akan datang untuk mula menyelesaikan masalah saya?

7. Ambil tindakan

Tanpa tindakan sebenar, semua pemikiran dan analisis ini adalah membuang masa. Anda pasti akan berjaya! Dan ingat:

Situasi tanpa harapan adalah situasi di mana anda tidak menyukai jalan keluar yang jelas.