3 cara yang tidak menyakitkan untuk mengembangkan bulatan temu janji anda

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06

Kita biasanya bergaul dengan mereka yang serupa dengan diri kita. Tetapi bulatan kenalan yang luas boleh menjadi sangat berguna: menurut ahli sosiologi, orang sering mencari pekerjaan baru bukan melalui kawan rapat dan pasangan, tetapi melalui kenalan yang mereka temui hanya beberapa kali dalam hidup mereka.

1. Ubah sesuatu dalam rutin biasa anda

Bayangkan hari biasa anda. Kemungkinan besar, anda pergi dari rumah ke tempat kerja dengan cara yang sama, menaiki tangga yang sama. Pada waktu siang, anda makan di tempat yang sama, pergi ke tandas yang sama. Lepas kerja, singgah kedai yang sama. Semuanya menjadi seperti perhentian pada jadual kereta api. Akibatnya, anda melihat orang yang sama setiap hari.

Cuba pecahkan bulatan ini. Pergi tandas di tingkat lain, beli kopi di kafe lain, tinggalkan kereta di tempat lain. Ini adalah cara anda boleh bertemu orang baru.

Di samping itu, kami sentiasa "menapis" orang secara automatik. Sebaik sahaja kami mengenali seseorang, kami segera memutuskan: "anda menarik" atau "anda tidak menarik", "anda penting" atau "anda tidak penting."

Fikirkan tentang kenalan anda yang mana kelihatan paling tidak menarik bagi anda, dan cuba untuk menjalin hubungan. Mulakan perbualan atau tawarkan kopi bersama-sama. Fikirkan tentang ke mana hendak pergi atau perkara yang perlu dilakukan untuk bertemu orang yang biasanya anda tapis. Ini akan meluaskan lingkaran sosial anda juga.

2. Jangan menarik diri ke dalam diri sendiri

Dalam keadaan tertekan, kita sendiri menyempitkan lingkaran sosial kita., kita menutup diri dan tidak melihat kemungkinan kita. Kami hanya tidak mahu berhubung dengan orang. Bagaimana ini boleh diatasi?

Tatal senarai rakan anda di rangkaian sosial. Pasti anda akan perasan nama-nama yang tidak langsung terlintas di fikiran anda apabila anda berada dalam situasi yang sukar. Tulis kepada orang-orang ini.

Ia juga penting untuk mengingatkan diri anda tentang kekuatan dan nilai anda. Kita sering mengenepikan nasihat orang tersayang dan mematuhi nasihat orang yang tidak dikenali Ilmu Tercemar vs. Ilmu yang Menggoda: Orang ramai Mengelakkan Ilmu daripada Saingan Dalaman dan Mencari Ilmu daripada Saingan Luaran. kerana kita tidak dengki atau rasa terancam dengan mereka. Tetapi apabila kita mengingatkan diri kita tentang kemahiran dan kualiti positif kita, menjadi lebih mudah bagi kita untuk menghubungi mereka yang kelihatan mengancam kita.

3. Jangan hadkan diri anda kepada "terima kasih" dan "tolong" ringkas

Fikirkan kembali kali terakhir anda membantu rakan sekerja. Apa yang anda katakan sebagai tindak balas kepada rasa terima kasih, hanya "tolong" atau "bukan untuk apa-apa"? Anda terlepas peluang yang baik untuk mengembangkan kalangan sosial anda. Pakar psikologi dan pengarang terkenal Robert Cialdini menasihati menambah, "Saya tahu anda akan melakukan perkara yang sama untuk saya" selepas "tolong".

Ia berfungsi dengan cara lain juga.

Apabila seseorang membantu anda, jangan hanya berkata "terima kasih", tambah "Beritahu saya jika anda memerlukan bantuan saya."

Frasa ini membantu mengeratkan hubungan dengan orang lain, menyatakan rasa hormat dan kesanggupan anda untuk meneruskan komunikasi.

Fikirkan bagaimana anda boleh membantu orang ini sekarang atau pada masa hadapan. Beri perhatian bukan sahaja kepada apa yang anda boleh dapatkan daripada orang lain, tetapi juga kepada apa yang anda boleh berikan kepada mereka. Ini akan membantu meluaskan dan memperdalam hubungan anda.