Bagaimana pesara tinggal di Rusia dan Itali

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06

“Mengapa patut menari di Itali pada usia 70 tahun, tetapi tidak di Rusia pada usia 60 tahun? Kerana usia tua sudah tiba? Di Rusia, ia datang sangat awal. Sejurus selepas 30 ". Pengarang projek "" Elena Cecchini, yang telah lama tinggal di luar negara, memberitahu bagaimana persepsi tentang usia tua berbeza di Rusia dan Itali.

Sikap terhadap umur

Jujurlah kita mengaku pada diri kita sendiri yang kita takut menjadi tua. Dengan seram kami mendapati kedutan di sudut mata kami, dalam panik kami mencabut uban pertama. Kami membeli krim dan botox yang mahal. Kita meletihkan diri dengan diet dan gim supaya badan kekal langsing dan cergas.

Kami tidak mahu menjadi tua, kerana kami takut menjadi hodoh dan lemah, untuk minum pil dan bukannya kopi dan wain, untuk memakai kasut rata dan pakaian yang menakutkan. Dan mengenai seks secara umum kami tidak akan mengatakan apa-apa.

Pada perkataan "usia tua", gambar nenek berkain sapu tangan duduk di ambang pintu dan membasuh tulang jiran, dan datuk dengan punggung bengkok, bersandar pada tongkat sambil berjalan, muncul di depan mata kita. Siapa yang waras fikiran dan ingatan tidak akan menggigil?

Tetapi dia, usia tua ini, boleh jadi berbeza sama sekali. Tinggal di dua negara, saya memerhatikan dengan penuh minat perbezaan sikap terhadap usia dan penuaan yang tidak dapat dielakkan di kalangan orang Rusia dan Itali.

Apa yang menanti orang Rusia apabila mencapai umur persaraan? Baru semalam seorang wanita bekerjaya dalam sekelip mata bertukar menjadi nenek, yang dikurniakan cucu jika bernasib baik dan mereka ada. Dan waktu petang dikhaskan untuk menyelesaikan silang kata dengan iringan lagu Baskov dan menjalani kehidupan dan keghairahan orang lain dalam siri TV yang tidak berkesudahan.

Ada baiknya jika ada rakan-rakan aktif yang akan membawa anda keluar pada hari Ahad ke udara segar untuk bermain ski atau pergi ke rumah mandian. Mereka akan segera meletakkan anda di tempat anda jika, setelah memutuskan untuk menghiburkan diri anda, anda membeli perkara baru, pada pendapat mereka, tidak sesuai dengan status baharu:

- Apa awak? Pada usia kita, ini tidak dipakai!

- Ya? Dan saya selalu pakai.

“Lupakan, awak sudah bersara sekarang.

Untuk lelaki - pesara yang baru ditempa, di hadapan rumah musim panas, hiburan musim bunga-musim luruh disediakan di katil dengan cangkul di satu tangan dan penyodok di tangan yang lain. Itulah, sebenarnya, semua "vernissages".

Prospek cerah ini memaksa usaha yang berganda-ganda dalam usaha untuk kekal dalam pekerjaan itu selama yang dibenarkan oleh majikan. Bagi sesetengah orang, kerja biasanya menggantikan kehidupan peribadi, dan kehilangannya disamakan dengan malapetaka sejagat.

Tetapi keluar untuk berehat yang sewajarnya adalah masa yang indah apabila anda akhirnya boleh melakukan sesuatu yang tidak pernah dicapai oleh tangan anda sebelum ini. Lari pada waktu pagi, ambil pelajaran vokal atau gitar, belajar menari. Ingat impian masa muda anda! Sudah tiba masanya untuk melaksanakannya.

Dan ramai, mujurlah, melakukan perkara itu. Mereka mula menjaga kesihatan dan pemakanan yang betul, mengembara apabila mungkin, menumpukan masa mereka untuk apa yang jiwa mereka terletak. Tetapi, sebagai peraturan, ini dilakukan oleh mereka yang telah mengembara ke seluruh dunia dan telah melihat cara hidup yang berbeza.

Selebihnya menyerah pada diri mereka sendiri, berkata: “Itu sahaja, hidup sudah berakhir. Sekarang kita hanya akan bertahan. Ia adalah pelik dan menyinggung untuk mendengar, kerana di Rusia, berbanding dengan Itali, orang bersara lebih awal, pada usia yang lebih muda, apabila mereka mempunyai lebih banyak kekuatan. Anda masih boleh melakukan banyak perkara yang tidak dapat dilakukan sebelum ini kerana kekurangan masa dan tenaga.

Sebagai contoh, di Itali, pesara (dan bukan sahaja) suka menari. Seseorang lebih suka bilik tarian, dan seseorang Amerika Latin menari. Adakah anda suka menari dalam gaya 80-an? Sila pergi ke disko dan menari dengan anak-anak muda. Tiada siapa yang akan berkata sepatah pun kepada anda dan tidak akan memandang serong. Kamu tahu kenapa? Kerana seseorang datang dengan keinginan, menari dengan keseronokan dan memberi tenaga kepada orang di sekelilingnya.

Sekarang buat eksperimen. Cuba tanya ibu anda atau rakannya sama ada dia mahu pergi menari. Saya rasa jawapannya akan menjadi seperti ini, kerana saya menyemaknya sendiri beberapa kali: “Ya, saya sangat suka menari ketika saya masih muda. Ke mana saya pergi sekarang dalam usia saya? Ini tidak sesuai!.

Siapa yang menentukannya? Mengapa patut menari di Itali pada usia 70 tahun, tetapi tidak lagi di Rusia pada usia 60 tahun? Kerana usia tua sudah tiba? Di Rusia, ia datang sangat awal. Sejurus selepas 30.

Tidak percaya saya? Adakah anda tahu apa yang mereka tulis pada kad wanita bersalin selepas 30 tahun? Lahir tua!

Di Itali, semakin ramai wanita berusia lebih 40 tahun yang merancang untuk melahirkan anak pertama mereka. Mengapa tidak bersalin, jika kesihatan mengizinkan. Dan tahap obstetrik perubatan adalah sangat tinggi. Ia tidak akan berlaku kepada wanita Itali bahawa dia tidak mempunyai masa untuk membesarkan anak, dia akan mengambilnya dan mati. Dia tahu bahawa segala-galanya akan tiba pada masanya, mengapa membuat apa-apa rancangan.

Baru-baru ini di Rusia saya mendengar perbualan antara dua rakan:

- Awak tahu, saya boleh kahwin dengan dia!

- Dia menjadi gila! Berfikir tentang perkahwinan pada usia lima puluh! Usia tua adalah di hidung, dan anda pergi ke sana, berkahwin!

Inilah dia, larangan dan stereotaip yang negara, ibu, nenek, kawan dan media secara beransur-ansur meletakkan kepada kita. Dan kita tidak selalu menyedari betapa mereka menghalang kita daripada kegembiraan dan bersatu tangan dan kaki.

Dan di Itali, mereka yang telah melepasi ambang 80 tahun dipanggil tua. Selebihnya semua orang dewasa. Mungkin sudah tiba masanya untuk kita menukar definisi, dan pada masa yang sama meninggalkan stereotaip.

Bagaimana orang Itali hidup dan umur

Adalah menarik untuk melihat perbezaan sikap terhadap umur. Di kalangan orang Itali, ia sangat bertentangan dengan pandangan Rusia tentang subjek ini.

Ia tidak menakutkan untuk menjadi tua di Itali. Anda mempunyai di hadapan mata anda cara hidup yang berbeza untuk orang dewasa. Walaupun semua orang mahu kekal muda dan sihat selama mungkin, orang Itali tidak takut untuk menjadi tua. Mereka menerima umur mereka, tetapi tidak menyerah kepada rahmatnya. Mereka hanya tidak memikirkannya. Mereka bekerja, mengingati bahawa anda tidak boleh memperoleh semua wang, dan sejauh mana untuk bersara. Mengapa menangguhkan sesuatu untuk kemudian? Jadi mereka melakukan apa yang mereka suka, walaupun usia mereka.

Beritahu orang Itali: "Anda bukan lagi budak lelaki!" - bermaksud menyinggung perasaannya. Sebagai tindak balas, anda pasti akan mendengar: "Ya, saya masih belum 18 dalam jiwa saya!" Dan dia sendiri dengan ikhlas mempercayai ini dan hidup seolah-olah dia benar-benar berusia 18 tahun, jika, tentu saja, kesihatan membenarkan.

Dia akan menunggang motosikal dengan kawan-kawan, walaupun rambut dan perutnya uban. Main bola sepak dengan anak-anak dan cucu-cucu anda, membesarkan generasi baharu peminat gila. Berjemur di pantai tanpa takut matahari dan kurangkan minum secawan kopi sehari berbanding sebelum ini. "Alah, doktor nasihatkan." Lagipun, bagaimana anda boleh dengan rela melucutkan diri anda daripada keseronokan secawan espresso?

Di Itali, atas sebab tertentu, ia dianggap berbahaya untuk minum teh. mana-mana. Jadi mereka minum kopi dan hidup lebih lama daripada lelaki Rusia.

Mungkin rahsia mereka yang paling penting terletak pada perkara ini: untuk hidup di sini dan sekarang, menikmati setiap hari dan dari perkara yang paling mudah. Dari makanan yang lazat dan segelas wain yang enak, dari secawan Americano dengan rokok, dari pandangan seorang wanita cantik yang lalu lalang. Daripada perbualan dengan teman bicara biasa. Dari makan malam mingguan Ahad apabila seluruh keluarga berada di meja.

Mereka tahu bagaimana untuk berkawan dan seronok berkomunikasi dengan rakan-rakan. Ia amat menyentuh hati untuk melihat pertemuan lelaki dewasa yang akan makan piza di sebuah restoran dengan syarikat besar lelaki semata-mata. Dan makan malam hanyalah alasan untuk semua orang berkumpul untuk berbual, ketawa, berkongsi masalah dan membincangkan berita sukan.

Mereka tidak tahu bagaimana untuk bersedih untuk masa yang lama. Pepatah Itali kegemaran berbunyi seperti ini: "Jika pintu kecil ini telah ditutup, ini bermakna satu lagi besar telah dibuka di suatu tempat!"

Mereka tidak suka bercakap tentang penyakit atau kematian - pah-pah-pah! Tetapi mereka suka melakukan hubungan seks. Dan pendapat bahawa orang Itali adalah pencinta yang sangat baik dan dapat menggembirakan seorang wanita sehingga usia tua bukanlah keterlaluan, tetapi kenyataan.

Orang Itali, seperti semua orang selatan yang menua awal, tidak peduli tentang tahun-tahun mereka telah hidup."Perkara utama ialah mata terbakar," seorang kawan memberitahu saya, pada usia 60 tahun, dia mempunyai dua peminat muda, dengan siapa dia bukan sahaja minum kopi, tetapi juga kerap melakukan hubungan seks.

Mereka menyayangi diri mereka pada usia apa pun dengan segala kedutan dan ketidaksempurnaan, percaya bahawa hanya Tuhan yang tidak cacat. Dan mereka memakai apa yang mereka suka tanpa berfikir: "Bolehkah saya memakai ini?" Perkara utama ialah dia menyukainya, dan jika anda tidak, maka ini adalah masalah anda!

Dan ini bukanlah sikap remeh terhadap kehidupan, seperti yang anda lihat, tetapi sikap positif yang memanjangkannya. Begitu juga makanan sihat yang lazat.

Bagaimana orang Itali makan

Bagi orang Itali, makanan adalah suci. Mereka sangat memahaminya, mereka suka makan enak. Mereka suka memasak, dan lelaki melakukannya tidak lebih buruk, dan selalunya lebih baik daripada wanita.

Pada masa yang sama, anda boleh dikatakan tidak akan bertemu dengan orang Itali yang gemuk. Mereka mempunyai beberapa garis panduan makanan penting untuk diambil kira. Yang saya lakukan. Dan saya mengesyorkannya kepada anda. Di sini mereka.

• Makan hanya makanan yang disediakan sejurus sebelum dihidangkan. Ini adalah peraturan utama pemakanan sihat: tiada makanan panas semalam. Biarkan hanya spageti rebus yang ditabur keju.
• Minum sekurang-kurangnya satu gelas wain merah kering sehari.
• Makan sebanyak mungkin sayur-sayuran segar.
• Masak kacang dan kacang.
• Sos terbaik ialah tomato segar yang direbus dalam kuali dalam minyak zaitun, sebaik-baiknya dengan seulas bawang putih.
• Kalau boleh makan ikan laut sebanyak mungkin.
• Makan dua biji walnut sehari dan sekurang-kurangnya 30 gram keju Parmesan.
• Jangan minum lebih daripada empat cawan espresso sehari! (Ini bukan jenaka!) Dan anda akan berasa hebat.

Sikap terhadap kesihatan

Apa yang anda perlu pelajari daripada orang Itali ialah sikap mereka terhadap kesihatan mereka sendiri. Makanan organik, organik, jogging pagi atau berjalan kaki Nordic, gim dua kali seminggu, basikal dan bukannya kereta adalah sebahagian daripada gaya hidup sihat.

Pada hujung minggu - bola sepak wajib dan berjalan kaki di sepanjang laut dalam sebarang cuaca.

Setiap enam bulan, adalah kebiasaan untuk mengambil ujian dan melawat doktor anda. Memandangkan perkhidmatan pergigian di Itali adalah sangat mahal dan tidak dilindungi oleh insurans, gigi dijaga dengan cara yang paling teliti dan, dengan sedikit syak wasangka, mereka pergi ke doktor gigi.

Ini adalah norma kehidupan - menjaga diri sendiri dan pada masa yang sama menjaga orang tersayang. Jika anda sakit, anda akan mencipta masalah untuk mereka. Anda tidak sepatutnya menyusahkan hidup mereka.

Dan mereka betul, orang Itali yang dikasihi. Jangan fikir tentang usia tua: ia tidak dapat dielakkan. Adalah lebih baik untuk belajar hidup dengan keseronokan di sini dan sekarang, jika anda belum tahu caranya. Ini akan memanjangkan keremajaan dalaman anda. Dan ini bukanlah kenyataan yang tidak berasas, kerana saya melihat contoh di depan mata saya setiap hari. Dan saya belajar daripada mereka, tidak menangguhkan apa-apa lagi untuk kemudian.