5 soalan ingin tahu tentang otak dan cara ia berfungsi

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-01-13 02:30

Serpihan dari buku "The Almighty Brain" oleh pakar saraf Kaya Nordengen tentang kretinisme topografi, tentang kemahiran menghafal maklumat yang boleh dipercayai dan kira-kira tiga perkara yang lebih berguna.

Mengapa tidak cukup hanya mempunyai otak yang besar?

Gajah dan beberapa ikan paus mempunyai otak yang lebih besar daripada otak kita. Otak ikan paus biru seberat lapan kilogram. Tetapi ikan paus itu sendiri mempunyai berat 100 tan. Lebih besar badan, lebih besar otak. Kemudian bagaimana pula dengan gorila yang dua atau tiga kali ganda saiz kita - otak mereka juga lebih besar daripada kita?

Malah, sebaliknya adalah benar. Otak kita adalah dua hingga tiga kali ganda saiz gorila. Hanya ikan paus dan gajah, iaitu haiwan terbesar di darat dan di air, mempunyai otak yang lebih besar daripada kita. Tetapi berhubung dengan saiz badan, otak manusia masih yang terbesar.

Paus biru tidak dibantu dalam apa cara sekalipun oleh otak seberat lapan kilogram, kerana IQ tidak diukur dalam kilogram. Dua otak dengan saiz yang sama tidak mempunyai bilangan neuron yang sama dan kapasiti yang sama untuk pemikiran yang kompleks.

Contoh klasik ialah Albert Einstein. Otak pengarang teori relativiti dan pemenang Hadiah Nobel dalam fizik adalah 20% lebih kecil daripada purata. Kami tahu berat sebenar otak Einstein terima kasih kepada doktor penyangak itu. Einstein sendiri mahu dibakar selepas kematian dan menaburkan abu di beberapa tempat yang sunyi supaya tidak berlaku penyembahan berhala. Wasiat ini tidak ditunaikan, kerana doktor yang melakukan bedah siasat mengeluarkan otak saintis itu dan menculiknya.

Haiwan yang berbeza mempunyai otak yang berbeza. Pada primata, iaitu, pada manusia dan monyet, saiz sel saraf itu sendiri kekal tidak berubah, tidak kira sama ada otak mempunyai berat 80 atau 100 gram. Oleh itu, jika terdapat sepuluh kali lebih banyak sel saraf, maka otak adalah sepuluh kali lebih banyak, begitu mudah dan mudah.

Dalam tikus, ia berbeza: semakin besar otak, semakin besar sel saraf itu sendiri. Dan untuk otak mereka mempunyai sepuluh kali bilangan sel, ia mesti menjadi empat puluh kali lebih besar. Oleh itu, akan sentiasa terdapat lebih banyak sel saraf dalam otak primata berbanding otak tikus dengan saiz yang sama. Semakin besar (secara hipotesis) kedua-dua otak yang sama saiz ini, semakin besar perbezaan antara mereka dalam bilangan sel saraf.

Jika otak tikus mempunyai bilangan sel yang sama dengan otak manusia, ia akan mempunyai berat 35 kilogram.

Oleh itu, otak kita bukan sahaja yang terbesar berhubung dengan badan. Kita mempunyai otak primata, di mana terdapat lebih banyak sel saraf setiap gram otak daripada dalam satu gram otak tikus.

Walaupun otak primata dan tikus sangat berbeza, prinsip asas struktur masih sama. Sel berinteraksi antara satu sama lain dengan cara yang sama. Oleh itu, tikus dan tikus sering digunakan dalam eksperimen, mengkaji fungsi otak mereka untuk mengetahui lebih lanjut tentang otak kita sendiri.

Apakah cara terbaik untuk menghafal?

Apabila anda memahami cara ingatan berfungsi, lebih mudah untuk anda menariknya ke sisi anda. Penting bukan sahaja untuk menumpukan perhatian apabila anda perlu mengingati maklumat baru. Tidur yang cukup adalah sama penting.

Kurang tidur yang teruk, serta tekanan, sangat mengurangkan keupayaan untuk mengingat. Jika anda tidak sabar dan terlalu cemas sebelum peperiksaan atau kuliah, anda mungkin tidak mempunyai rizab tumpuan yang mencukupi untuk mempelajari sesuatu yang baharu.

Jika anda adalah salah seorang daripada mereka yang prestasinya sangat tertekan, amat penting bagi anda untuk membuat persediaan awal. Jika, apabila tenggelam dalam bahan yang dipelajari, anda boleh mengikatnya dengan persepsi, maka ingatlah dengan lebih baik. Lebih banyak organ deria terlibat dalam hafalan, lebih baik maklumat itu dihafal. Apabila anda membaca dengan kuat, maklumat mengalir melalui kedua-dua sistem visual dan pendengaran.

Anda akan ingat lebih baik walaupun anda membaca dengan kuat hanya perkataan atau ayat yang paling penting. Kemudian anda harus mengulangi bahan tersebut, berlatih mengeluarkannya dari ingatan pada saat yang tepat dan membetulkan tempat yang anda salah hafal.

Jika anda ingin mengingati beberapa data penting yang anda perlukan untuk berwaspada, jangan terbawa-bawa dengan alkohol. Apabila kita telah menghafal maklumat dalam keadaan mabuk, kemungkinan besar kita tidak akan mengingatinya apabila sedar. Dan mabuk - ingat.

Adalah lebih baik untuk mengingati jika keadaan semasa mengingati adalah sama seperti semasa menghafal. Bahasa yang diajukan soalan juga boleh memainkan peranan. Orang Amerika keturunan Rusia, yang mengetahui kedua-dua bahasa, lebih mengingati butiran zaman kanak-kanak mereka apabila ditanya soalan dalam bahasa Rusia. Kami juga mengingati imej berwarna lebih baik daripada hitam dan putih. Anda akan mengambil peperiksaan di dalam bilik yang sunyi, jadi anda harus bersedia dalam diam juga.

Jika anda ingin mengingati sesuatu dengan tegas, utamakan, baca bahan dengan kuat, atau minta seseorang mendengar anda. Uji diri anda, lalui soalan peperiksaan atau minta rakan bertanya kepada anda mengenai teks.

Belajar untuk mengekstrak pengetahuan dari ingatan - ia jauh lebih berkesan daripada membaca berulang bahan. Ia akan berguna untuk ingatan anda untuk bekerja secara aktif dengan bahan tersebut. Ingat bahawa bukan sahaja hafalan, tetapi juga pengekstrakan harus berkualiti tinggi.

Walau bagaimanapun, terdapat orang yang mempunyai kenangan yang unik. Terdapat orang yang otaknya dapat mengingati butiran terkecil penerbangan singkat ke bandar atau bahkan keseluruhan buku telefon. Dan pada masa yang sama, mereka mungkin tidak menyesuaikan diri dengan kehidupan. Disebabkan oleh beberapa kerosakan otak, pemiliknya tinggal di dunia mereka sendiri yang eksklusif. Para saintis tidak tahu dengan tepat mengapa ini berlaku, tetapi terdapat banyak teori yang berbeza.

Salah satunya merujuk kepada akibat kecederaan otak traumatik atau penyakit yang menjejaskan hemisfera kiri, iaitu tempat yang membantu menapis maklumat sekeliling. Orang yang mempunyai kuasa besar seperti itu, tetapi pada masa yang sama mengalami kecacatan perkembangan, termasuk autisme, dipanggil bijak.

Kira-kira 50 savant telah diterangkan di seluruh dunia. Salah seorang daripada mereka belajar membaca sebelum dia boleh berjalan. Dia mempunyai kepala yang tidak seimbang, corpus callosum yang menghubungkan hemisfera kanan dan kiri hilang, dan tidak ada cerebellum juga. Dia didiagnosis dengan terencat akal, tetapi dia juga mempunyai ingatan yang unik. Dia boleh membaca dua muka surat pada masa yang sama, setiap satu dengan sebelah mata, dan mengingati segala-galanya dengan tepat. Selamanya dan selamanya. Hasilnya, dia boleh menceritakan semula 12,000 buku. Penulis skrip Barry Morrow sangat kagum dengan kebolehannya sehingga dia menulis lakon layar untuk Rain Man. Nama sebenar orang unik ini ialah Kim Peek.

Di rumah tempat saya dibesarkan, dari tingkap dapur, saya dapat melihat sebatang pokok, di mana burung-burung yang berbeza saiz biasanya mengaum. Pokok ini membantu saya belajar membezakan antara bullfinch, titmouse, sparrow dan jay. Saya sangat ingat jay kerana ia mempunyai bulu biru yang cantik di sayapnya. Di samping itu, jay sering disebut apabila membincangkan ingatan. Dia menyembunyikan makanan untuk musim sejuk di ratusan tempat - di dahan, di bawah akar pokok dan di banyak celah dan retakan. Burung ini tidak mempunyai fikiran yang istimewa, tetapi pemerhatian telah menunjukkan bahawa ia mengingati lokasi beberapa ratus stok mininya.

Semasa kami di sekolah rendah, kami menganggap bahawa yang paling bijak dalam kelas adalah mereka yang mengingati jumlah terbesar di dunia. Sebenarnya anda boleh menghafal banyak, tetapi anda tidak boleh menghafalnya. Kim Peek boleh membaca buku tebal dalam masa sejam dan menghafal segala-galanya hingga ke surat itu, tetapi dia tidak boleh butang bajunya.

Bolehkah anda ingat dengan hidung anda?

Pernahkah anda perasan bagaimana bunyi atau bau tertentu yang anda dengar mencetuskan kenangan tertentu dalam diri anda? Kawasan korteks serebrum yang dikaitkan dengan ingatan dan korteks penciuman adalah bersebelahan antara satu sama lain. Mereka disambungkan secara fungsional dan anatomi.

Bau yang biasa membuatkan kita mengingati satu kejadian dalam hidup kita. Hubungan ini dipanggil fenomena Proust.

Semua maklumat yang memasuki hippocampus pertama kali melawat kawasan lain korteks serebrum - di kawasan yang mengaitkan maklumat ini dengan maklumat yang ada dan mentafsirnya. Baunya berbeza. Bau pergi terus ke hippocampus dari pusat bau kortikal, tanpa mengembara secara bulatan melalui zon bersekutu korteks.

Maklumat olfaktori tidak masuk ke dalam talamus, tidak seperti maklumat deria yang diterima daripada deria yang lain. Dan ini bagus - kerana kami mengenali maklumat penciuman paling lambat. Sebabnya ialah proses (akson) neuron olfaktori tidak mempunyai sarung myelin penebat. Apabila arus elektrik mengalir melalui wayar kosong, kelajuan rendah boleh dikompensasikan dengan diameter besar wayar, tetapi diameter akson dalam neuron olfaktori malangnya kecil.

Sebaik sahaja anda menghidu bau yang biasa, kenangan lama akan dibangkitkan semula, dan ini bukan sahaja disebabkan oleh hubungan saraf yang rapat antara pusat bau kortikal dan hippocampus. Pusat-pusat ini juga berkait rapat dengan amigdala, yang sangat penting untuk deria kita.

Dalam hampir semua kes, apabila bau mendorong kita untuk mengingati, ia pasti memerlukan beberapa jenis perasaan. Kenangan yang diilhamkan oleh bau kelihatan begitu kuat, nyata dan penting kerana ia penuh dengan emosi.

Saraf olfaktori adalah satu-satunya gentian saraf kosong dalam sistem saraf pusat kita. Mereka terletak di membran mukus saluran hidung atas. Saraf olfaktori mengambil banyak bau yang segera kita kenali, malah yang sukar untuk kita gambarkan dengan kata-kata.

Sebagai contoh, bagaimana anda menerangkan bau strawberi kepada orang yang tidak pernah menghidunya? Bolehkah anda menerangkannya sedemikian rupa sehingga orang itu dapat mengenali bau apabila mereka mula-mula menghidu strawberi? Sekurang-kurangnya satu perkara yang pasti: apabila disimpan dalam ingatan, bau tidak akan dilupakan. Ingatan penciuman adalah sangat stabil.

Adakah lelaki mendapati jalan mereka lebih mudah daripada wanita?

Tidak. Hasil penyelidikan dalam bidang ini sangat berbeza, jadi jawapan yang bertentangan dengan soalan ini boleh diberikan dengan kejayaan yang sama. Satu-satunya perkara yang boleh kita katakan dengan yakin ialah wanita dan lelaki mempunyai strategi orientasi yang berbeza.

Reka bentuk kajian adalah berbeza, jadi adalah semula jadi untuk turun naik dalam hasil. Dalam simulator orientasi dan permainan komputer, menurut penyelidikan, lelaki melakukan lebih baik. Ini disebabkan oleh fakta bahawa, secara purata, lelaki mempunyai lebih banyak pengalaman dengan permainan komputer berbanding wanita.

Nampaknya wanita, lebih daripada lelaki, bergantung pada tanda tempat tertentu, seperti bukit, menara gereja dan ciri landskap yang menonjol yang lain. Lelaki lebih daripada wanita menggunakan arah mata kardinal.

Oleh itu, lelaki dan wanita menerangkan jalan secara berbeza. Penjelasan biasa wanita: "Belok kiri di pasar raya dan kemudian terus ke hadapan sehingga belok." Penjelasan seorang lelaki lebih kerap merangkumi timur, barat, utara dan selatan. Memandangkan wanita lebih cenderung menggunakan mercu tanda, banyak kajian menunjukkan lebih mudah bagi wanita berbanding lelaki untuk mencari jalan pulang dari tempat yang tidak dikenali.

Kesimpulan daripada semua kajian tersebut adalah berdasarkan data purata. Sudah tentu, terdapat wanita dengan keputusan yang jauh lebih baik daripada lelaki biasa, tetapi juga wanita yang keputusannya jauh lebih rendah daripada purata untuk wanita.

Saya sendiri tidak memenuhi data purata. Malangnya, saya tidak boleh menyalahkan segala-galanya kerana saya "dilahirkan dengan cara ini". Sudah tentu, kita mempunyai beberapa jenis keupayaan semasa lahir, tetapi, seperti yang anda tahu, otak manusia adalah plastik.

Orientasi rupa bumi boleh dipertingkatkan dengan latihan. Dan jika anda terus berfikir "Saya tidak akan berjaya", "Saya akan tersilap", "Saya sahaja tidak boleh datang tepat pada masanya," maka anda akan jatuh ke dalam perangkap nubuatan yang memenuhi diri sendiri.

Wanita cenderung kurang mempercayai rasa arah mereka. Mungkin kerana mitos tentang kelebihan lelaki dalam hal ini begitu gigih? Keyakinan diri sangat penting untuk mencapai hasil.

Kajian 2006 yang diterbitkan dalam jurnal Science mendapati bahawa wanita yang diberitahu bahawa lelaki mempunyai lebih keupayaan dalam matematik menunjukkan prestasi yang lebih teruk dalam ujian matematik berbanding wanita yang diberitahu bahawa lelaki dan wanita mempunyai keupayaan yang sama.

Bagaimanakah anda boleh meningkatkan keupayaan anda untuk mengemudi?

Pemandu teksi di London perlu mengingati peta bandar dan mengira laluan terpendek antara dua titik. Sekiranya mereka tiba-tiba terlupa segala-galanya dan mula menggunakan navigator, tidak mungkin saintis akan menemui hippocampus yang diperbesarkan di dalamnya.

Apabila kita tidak hanya mengikut arahan pelayar, tetapi menggunakan mercu tanda topografi untuk menentukan laluan, kita mencipta peta di kepala kita, yang bermaksud bahawa otak kita berfungsi secara aktif.

Apabila anda pergi dari tempat kerja dengan cara yang sama seperti biasa, otak anda pasif, dan jika anda memilih laluan baharu, ia menjadi lebih aktif. Laluan saraf yang tidak digunakan menjadi lemah. Jika, sebagai contoh, kita pergi secara eksklusif sepanjang 200 meter, dan kemudian belok ke kanan, kerana GPS meminta kita berbuat demikian, maka kita tidak mengukuhkan sambungan saraf di hippocampus.

Menggunakan navigator di kawasan yang tidak dikenali, kami akan tiba di destinasi kami tanpa mengingati sebarang mercu tanda sepanjang perjalanan. Kami merenung skrin telefon pintar dan tidak perasan sama ada gereja lama atau taman yang indah. Oleh itu, cuba menjimatkan masa, kami sebahagiannya kekal di luar konteks geografi dan budaya, yang tidak akan berlaku jika kami menggunakan peta kertas biasa atau menegangkan lilitan dan mengorientasikan diri kami.

Para saintis Jepun meminta tiga kumpulan subjek untuk merancang laluan di kawasan yang sama di bandar itu. Tugasan itu terpaksa diselesaikan dengan berjalan kaki. Kumpulan pertama menggunakan telefon bimbit dengan pelayar, yang kedua - peta kertas biasa, dan yang ketiga hanya menjelaskan secara lisan ke mana hendak pergi, tetapi tidak dibenarkan membawa apa-apa cara yang dibuat dengan mereka.

Hasilnya tidak istimewa. Kumpulan yang menggunakan navigator kemudiannya adalah yang paling teruk dalam membina semula denai dan melukis peta laluan. Sedikit mengejutkan bahawa kumpulan ini mengambil laluan terpanjang dan membuat lebih banyak perhentian. Kumpulan ketiga, yang tidak menggunakan peta, sama ada elektronik atau kertas, melakukan yang terbaik.

Dalam kebanyakan kes, navigator GPS boleh menjimatkan masa anda, tetapi ingat bahawa anda mempunyai navigator terbina dalam, yang tidak begitu buruk.

Jika tiada sesiapa berdekatan yang boleh memberitahu anda jalannya, lebih baik menggunakan kertas atau peta elektronik, daripada pelayar - berlatih menavigasi rupa bumi.

Saiz skrin navigator GPS terlalu kecil, dan ia tidak selalu kelihatan pada masa yang sama di mana kita berada sekarang dan di mana kita perlu. Ahli sains saraf Veronica Bobot berpendapat bahawa penggunaan navigasi GPS yang kerap menjadikan otak pasif, mengurangkan keupayaan untuk mencipta peta mental, dan meningkatkan risiko mengembangkan demensia Alzheimer.

Contoh pemandu teksi membuktikan bahawa akibat penggunaan aktif, hippocampus bertambah besar. Kajian Bobot menunjukkan bahawa penggunaan GPS sebenarnya boleh mengurangkan saiz hippocampus. Penyakit Alzheimer menjejaskan neuron hippocampus pada peringkat awal. Hippocampus yang sihat dan terlatih berkemungkinan akan menahan penyakit lebih lama dan melambatkan permulaan simptom yang teruk.

Kita seharusnya gembira kerana kita tidak bergantung pada tahap caj mudah alih dan dapat mencari jalan sendiri. Sistem GPS dalam otak membolehkan kita mengemudi dunia dengan deria arah semula jadi. Ia adalah perlu untuk merancang laluan melalui kawasan yang tidak dikenali, dan hanya untuk mencari peti sejuk pada waktu malam. Tanpa rasa arah, kita akan berkeliaran tanpa henti dalam bulatan, tidak dapat memutuskan jalan mana yang harus diambil.

Selebihnya rahsia kerja otak Kaia Nordengen menerangkan secara terperinci dalam bukunya "The Omnipotent Brain". Daripada itu anda akan belajar mengapa penting untuk dapat melupakan bahagian otak mana kompas tersembunyi, dari mana kenangan palsu datang, dari mana emosi disimpan, sama ada mungkin mempengaruhi mood kita dan juga mengapa kita makan dengan otak kita.