10 cara membesarkan payudara tanpa pembedahan

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06

Lifehacker percaya bahawa payudara diperlukan berbeza. Tetapi tidak semua orang bersetuju dengan ini. Untuk gadis dengan payudara kecil yang tidak berpuas hati dengan saiz mereka sendiri, berikut adalah beberapa petua untuk membantu membetulkan keadaan.

Kami tahu pasti bahawa ia tidak akan berkesan untuk membesarkan payudara tanpa implan dan resipi rakyat seperti "makan kubis" hanyalah mitos. Tetapi menjadikan angka lebih berkadar dan dada lebih ketara adalah tugas yang boleh dilakukan. Apa yang diperlukan untuk ini?

1. Luruskan

Sekiranya bahu menonjol ke hadapan, maka dada kecil di belakangnya hilang. Kerana postur yang tidak betul, dada mengendur, dada hilang. Ia cukup untuk meluruskan untuk menambah saiz kepada diri anda. Lihat di hadapan cermin: punggung lurus berubah serta-merta. Jika terdapat masalah dengan postur anda, betulkan. Bukan untuk buah dada, tetapi demi kesejahteraan dan kesihatan.

2. Gemuk

Payudara wanita adalah otot, lemak dan kelenjar susu itu sendiri. Saiz dan bentuk payudara tidak boleh diselaraskan tanpa pembedahan, tetapi lemak dan otot tersedia untuk kita. Jika anda bertambah berat, payudara anda akan bertambah. Peningkatan dalam segala-galanya akan ditambah pada beban, tetapi siapa yang mengatakan bahawa ini buruk?

3. Membina otot dada anda

Jadi, jika anda tidak mahu gemuk, hanya tinggal otot. Penting: payudara itu sendiri tidak akan berkembang, saiz cawan tidak akan berubah. Tetapi otot adalah "bantal" di mana dada terletak. Otot yang kuat mengangkat dada, mengembangkan seluruh dada, jadi dada kelihatan lebih besar.

4. Ketahui pose yang betul dalam foto

Jika payudara tidak diperlukan secara tetap, tetapi untuk Instagram, cukup untuk memutar sedikit dan mengambil gambar di mana ia akan menjadi. Pilihan paling mudah ialah paparan atas. Dalam kes ini, tidak dapat dilihat bagaimana dan dengan apa yang anda menyokong payudara, di mana ia berakhir dan bermula, tetapi hanya perkara utama yang kelihatan.

5. Pam ke atas belakang anda

Ini adalah petua untuk mereka yang mempunyai pinggul lebar, dada kecil, dan bahu sempit. Bekerja pada otot belakang anda dan nadanya. Pertama, ia akan membantu anda mengekalkan postur anda. Kedua, ia mengimbangi angka. Secara umum, dada tidak ada kaitan dengannya, tetapi perkadarannya juga penting.

6. Gunakan pakaian bentuk

Pada masa kini, lebih sukar untuk mencari coli tanpa sisipan buih dan pengedap daripada dengannya. Oleh itu, tidak mungkin terdapat kesulitan dengan item ini.

Di samping itu, terdapat pad silikon di kedai yang melekat pada dada dengan sendirinya, tanpa tali.

Mereka dipegang oleh bentuk dan lapisan dalam yang melekat pada kulit. Tudung ini sesuai walaupun untuk pakaian terbuka yang perlu dipakai tanpa tali.

Pembantu universal - pembalut khas dua dalam satu. Mereka secara serentak menyokong dada dan membantu untuk menjaga belakang (dan ini penting, seperti yang kita ingat).

Kainnya nipis, jadi korset sokongan tidak kelihatan di bawah pakaian, ia boleh digunakan bersama-sama dengan coli dan onlays silikon.

7. Menurunkan berat badan

Ini adalah nasihat sekiranya berat badan sudah berat dan payudara kecil. Kemudian mungkin ternyata perut lebih ketara daripada dada. Sudah tiba masanya untuk menentukan indeks jisim badan anda dan ingat bahawa obesiti makanan (apabila lemak disimpan pada organ dalaman dan menampakkan diri di pinggang) adalah pilihan yang paling berbahaya untuk berat badan berlebihan. Dialah yang membawa kepada perkembangan penyakit sistem kardiovaskular. Ini adalah sebab yang serius untuk menurunkan berat badan. Dan hakikat bahawa payudara akan menjadi lebih ketara dengan latar belakang badan yang langsing adalah bonus yang bagus.

8. Pakai pakaian dengan cetakan

Terdapat kemeja-T khas yang meningkatkan payudara melalui kesan visual. Mereka dicipta di Jepun. Yang palsu, sudah tentu, tetapi kreatif.

9. Hamil

Kehamilan dan penyusuan hanyalah satu cara untuk menjejaskan kelenjar tanpa pembedahan. Dada akan membesar.

Kesannya, bagaimanapun, adalah sementara. Dalam kebanyakan kes, keadaan kembali normal sebaik sahaja penyusuan susu ibu tamat.

Tetapi anda akan mempunyai masa untuk menilai payudara besar dengan saiz yang berbeza dan berfikir jika anda memerlukannya apabila ternyata sakit belakang, kesukaran memilih seluar dalam dan ketidakselesaan cetek semakin ke dada.

10. Berjalan tanpa coli

Kate Hudson

Milla Jovovich

Keira Knightley

Pilihan terbaik ialah tidak cuba menggambarkan sesuatu yang tidak wujud. Kepada stereotaip syaitan, pergi dengan tetek kecil dan bergembiralah. Dan supaya tiada siapa yang meragui bahawa anda mempunyai payudara, cuma jangan pakai bra. Ini adalah kelebihan besar payudara kecil, gunakan lebih kerap.