6 sebab untuk menyimpan diari peribadi

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06

Apakah persatuan yang timbul di kepala anda apabila anda mendengar perkataan "diari"?

Saya pasti bahawa sama ada sesuatu yang berkaitan dengan sekolah, atau dengan gadis romantik, secara sembunyi-sembunyi menulis puisi dalam buku nota di bawah bantal. Sementara itu, menyimpan diari peribadi boleh berguna bukan sahaja untuk pelajar sekolah dan penulis, tetapi juga untuk anda. Lebih-lebih lagi, ia benar-benar boleh mengubah anda dan sikap anda terhadap dunia. Di bawah anda akan menemui enam sebab untuk mula merakam kehidupan harian anda.

Dalam masa digital kita, apabila alat untuk merekod maklumat sedang mengalami revolusi sebenar, bentuk jurnal boleh menjadi sangat berbeza dan sebahagian besarnya bergantung pada pilihan anda. Seseorang mungkin ingin merakam video atau klip bunyi untuk ini, yang lain akan lebih suka menggunakan salah satu daripada banyak program khas atau perkhidmatan dalam talian, dan yang lain akan tetap setia kepada diari kertas dan pen yang baik.

Tidak kira apa alat yang anda gunakan, perkara utama adalah mematuhi dua prinsip yang kekal tidak berubah sejak zaman lilin dan bulu angsa. Pertama, diari itu mestilah peribadi, iaitu, tidak boleh diakses oleh pelbagai orang, dan kedua, anda mesti sangat jujur dengan diri sendiri, jika tidak, semuanya kehilangan semua makna.

Jadi bagaimana anda boleh mendapat manfaat daripada jurnal?

Apakah perasaan anda sebenarnya?

Diari boleh membantu anda memahami dan menyatakan perasaan anda, biasanya terpendam jauh di dalam. Kehidupan moden sering mempunyai rentak sedemikian sehingga seseorang bergegas seperti kuda dalam perlumbaan, mengabaikan emosi dan sensasinya. Akibatnya, kita mengalami tekanan berterusan dan gangguan mental. Sekarang anda akan mempunyai masa yang sah untuk introspeksi, yang akan memberi anda pandangan yang lebih mendalam dan lebih realistik tentang diri anda, kehidupan dan pekerjaan anda.

Sudut pandangan

Pelbagai maklumat datang kepada kita dari semua pihak, yang mengandungi berpuluh-puluh pendapat yang sangat berbeza mengenai pelbagai topik. Satu-satunya masalah ialah ini semua adalah pendapat orang lain. Apa pendapat anda secara peribadi? Adakah anda mempunyai masa untuk merumuskan pandangan anda mengenai topik penting pada hari itu?

Keluarkan wap

Kadang-kadang ada hari yang sangat sukar. Anda kecewa, keliru, kalah, marah, keliru. Malah mungkin anda tidak boleh bercakap dengan seseorang yang rapat mengenainya. Menyimpan segala-galanya di dalam akan membuat anda gila. Luahkan perasaan anda di atas kertas. Kemudian baca dan senyum.

Hidup ini sejuk

Kami membaca dan mendengar banyak cerita menarik tentang orang yang berbeza. Mengapa tidak menulis buku terlaris bernama My Life Story? Bayangkan diari anda akan diterbitkan selepas … baiklah, suatu ketika nanti, dan cuba isikannya dengan peristiwa sedemikian supaya pembaca masa depan tidak dapat keluar. Ini adalah cara terbaik untuk menjadikan hidup anda lebih menarik dan mendalam.

Hello nama saya ialah…

Ya, adakah anda benar-benar mengenali siapa anda? Adakah anda pasti tentang keinginan dan matlamat anda? Kenali diri anda pada masa kini. Ramai orang yang terjalin dengan tanggungjawab pekerjaan dan keluarga sehingga bagi mereka penyampaian laporan tahunan dan pembelian kot bulu untuk isteri mereka boleh membayangi impian sebenar mereka. Sudah tiba masanya untuk duduk dan berfikir (dan pastikan anda menulis) aspirasi sebenar anda. Dan banyak, banyak, berhati-hati, tetapi tegas, padamkan dari hidup anda.

Mesej

Bayangkan anda sedang mengorek sampah di loteng dan menemui diari peribadi ayah anda. Melemparkan segala-galanya dan tidak dapat merobek diri sendiri, menyelak helaian demi helaian sehingga petang. Di sini dia bertemu dengan ibu kamu … di sini kelahiran kamu … di sini dia bimbang tentang kerja … mengadu tentang kesihatannya … Cuba anda bayangkan?

Jadi mengapa anda menghalang anak-anak anda daripada sensasi ini? Mereka perlu belajar tentang anda dan siapa anda sebenarnya.