Mengapa menyimpan diari peribadi anda (bukan blog)

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06

Kita semua tahu dari kecil bahawa orang menyimpan diari. Bagi kanak-kanak, ini adalah buku nota dengan pelekat dan penderitaan mental. Tetapi orang dewasa sering berhenti menyimpan diari - terlalu sedikit masa, tiada masa untuk berfikir, dsb. Dan banyak lagi mengelirukan diari peribadi dengan blog peribadi. Apakah diari dan mengapa semua orang harus menyimpannya, saya akan memberitahu anda dengan contoh dari kehidupan peribadi saya.

© foto

Apa yang perlu dimasukkan dalam diari

Secara umum, anda perlu menulis dalam diari semua yang membimbangkan anda dan membuat anda sangat gembira - perkara utama adalah jujur dengan diri sendiri. Jika anda menulis tentang kerja, maka jangan lupa untuk menerangkan kegembiraan dan kegagalan, pencapaian dan kesilapan anda. Tag orang dan acara, projek dan tempat. Jujurlah tentang emosi dan rasa malu anda. Pastikan anda memberikan mata kepada peristiwa yang diterangkan - dari 1 hingga 5.

Perkara utama adalah kejujuran dan kejujuran - seperti dalam pengakuan.

Diari bukan blog

Anda tidak akan pernah jujur di khalayak ramai. Anda tidak akan menulis bahawa anda telah gagal projek dan hanya anda yang harus dipersalahkan. Anda tidak akan menulis tentang masalah dengan orang yang anda sayangi dan bahawa saudara anda mempunyai masalah kesihatan. Anda tidak akan menulis rancangan yang berani kerana anda takut diejek. Setiap orang di blog peribadi hanya menulis apa yang mereka akan dipuji. Hanya diari yang ditutup daripada orang yang tidak dikenali akan membolehkan anda menulis segala-galanya di dalamnya tepat seperti yang anda lihat dan alami.

Blog bukan penghalang untuk diari.

Sejarah

Saya bekerja selama hampir setahun di sebuah syarikat yang merupakan tempat terbaik untuk bekerja di ruang pasca-Soviet untuk orang yang kreatif dan berfikiran - hampir semua orang mahu bekerja di sana. Di sana, barang-barang dalam bentuk pejabat yang selesa, perabot yang sempurna dan peralatan yang sangat baik, yang hanya diimpikan oleh orang lain, jatuh ke atas anda seperti hujan batu. Orang sekeliling hanya mimpi. Walau bagaimanapun, semasa bekerja di sana, saya berasa tidak selesa dengan budaya korporat yang telah berkembang selama bertahun-tahun pertumbuhan pesat, yang hanya menindas saya (ia hanya tidak sesuai untuk saya, ini tidak bermakna ia buruk). Saya mula menulis semua pemikiran saya hampir setiap hari dalam program diari di iPhone. Orang, acara dan tempat boleh ditandakan di sana. Tandakan projek yang disentuh oleh rakaman itu. Dan yang paling penting, berikan mata penyertaan - dari 1 hingga 5. Mengapa ini semua?

Anda hidup hari demi hari dan mengalami banyak emosi - baik dan buruk. Tetapi ingatan kita begitu tersusun sehingga, merumuskan beberapa keputusan, sebagai contoh, haid, kita salah faham apa yang berlaku - kebanyakannya kekal baik, dan otak kita menggantikan negatif daripada gambaran umum. Dan berdasarkan gambar yang tinggal ini, anda membuat kesimpulan yang salah tentang tempat anda berada dan perkara yang patut dilakukan sepanjang hayat anda. Terdapat banyak contoh analisis yang tidak betul seperti itu: tentera yang darinya hazing dan pukulan dilupakan dan hanya tinggal kenangan yang baik, anda tidak akan mengingati apa-apa yang buruk tentang rakan sekelas lama anda - semuanya begitu cerah dan berenda, tahun pelajar - ideal dan dilupakan akan datang kepada kita sebagai parti yang berterusan dan lautan pengalaman yang menyenangkan. Semua ini tidak sama, ini adalah cara anda menciptanya semula di bawah sedar anda dan sekali lagi ingin menjadi kecil, pergi ke sekolah dan kembali ke kolej.

Jadi tentang kisah saya … Syarikat impian di kepala saya, yang melupakan semua negatif, sedikit demi sedikit membentuk lukisan minyak tunggal dalam program diari dan menerima 3, 2 mata daripada 5 semasa menyimpan rekod, diterima penilaian saya sendiri dan rakan sekerja dan rakan kongsi (kini saya tidak bergantung pada ingatan saya semasa bekerja dengan mereka, tetapi pada analisis). Membuat keputusan untuk menolak, saya menyemak nota dan menyedari bahawa tiada apa yang menghalang saya dalam impian syarikat.

Saya akan memberitahu anda tentang program untuk menyimpan diari yang saya cuba dalam cerita seterusnya.