3 soalan untuk membantu anda mengumpulkan kemahuan anda dan mula bekerja

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06

Selepas membaca artikel ini, anda akan belajar bagaimana untuk menghilangkan keletihan, berhenti membuat alasan untuk kemalasan anda, dan mula bekerja.

"Saya terlalu letih". Terlalu banyak projek pertama saya tidak pernah menjadi hasil kerana cadangan ini. Ini boleh dengan mudah dan mudah mewajarkan kegagalan dalam mana-mana pekerjaan. Sangat mudah untuk membuat alasan. Tetapi jika alasan adalah alasan, ini tidak bermakna ia membawa kepada hasil yang diinginkan.

Saya sentiasa ingat masa apabila saya berasa lebih bertenaga dan dapat melakukan sesuatu yang benar-benar berbaloi daripada saat-saat ketika saya menyebut frasa "Saya terlalu letih." Anda perlu melakukan sesuatu mengenainya.

Tetapi apa, apa yang perlu dilakukan? Lari beberapa pusingan? Untuk tidur lebih banyak? Minum lima tin minuman tenaga? (Yang terakhir ini hanya berfungsi untuk rakan pembangun saya, jangan cuba lagi.)

Kita sering berasa letih secara mental daripada gangguan yang kerap kita lakukan.

Masalahnya bukan kita terlalu penat. Masalahnya ialah perhatian kita terlalu terganggu.

Kebanyakan daripada kita mungkin mempunyai sedozen projek yang perlu kita uruskan pada masa yang sama atau, lebih teruk lagi, menyerah kalah demi orang lain. Keadaan ini menjejaskan keyakinan kami bahawa kami boleh melakukan kerja baharu dengan baik (atau melihatnya sehingga selesai). Dan ini adalah halangan penting yang menghalang kami daripada menala dengan cara kreatif yang menjadikan kerja begitu menarik.

Apakah jalan keluar? Jika saya benar-benar mahu mula melakukan sesuatu, maka saya perlu menyiapkannya secara mental. Bayangkan sahaja kerja yang perlu saya lakukan telah pun selesai, dan saya tidak berputus asa separuh jalan.

Anda perlu menyediakan mental untuk bekerja. Keputusan ini kedengaran mudah, ia serupa dengan kemudahan yang kami gunakan untuk memotong item yang telah siap daripada senarai tugasan kami. Pertama, saya bertanya kepada diri sendiri beberapa soalan:

• Di manakah karya ini dalam senarai keutamaan saya?Selepas menyelesaikan tugasan ini, anda akan menangani salah satu kewajipan, anda tidak lagi gementar tentang kerja yang tidak diselesaikan, atau lebih mudah untuk anda melakukan sesuatu yang lain.
• Berapa lamakah masa yang diambil untuk saya menyiapkan tugasan itu?Memandangkan kita sering ingin menangani sesuatu yang sukar atau membosankan untuk beralih kepada projek baharu dan menarik, adalah demi kepentingan kita untuk menyelesaikan kerja dalam tempoh masa yang munasabah.
• Adakah terdapat halangan psikologi yang menghalang saya daripada menyiapkan kerja saya?Sudah pasti, ia tersedia: sejumlah besar maklumat yang perlu dianalisis untuk menyelesaikan tugas dengan suci hati; ketakutan terhadap kemungkinan kesukaran yang perlu anda hadapi; takut mendapat maklum balas negatif. Semua ini menghalang kita daripada turun ke perniagaan, dan semakin kita memberi rasa takut ini, semakin sukar bagi kita untuk mula mengerjakan tugas itu.

Apabila saya mempunyai jawapan kepada soalan-soalan ini, saya tahu apa yang perlu ditangani terlebih dahulu.

Adalah lebih penting untuk menangkap dorongan pertama - perasaan inspirasi dan kegembiraan yang kita rasa apabila kita mula melakukan sesuatu yang baru. Kemudian untuk memulakan tidaklah sesukar yang disangka. Dan apabila anda melakukan sesuatu yang menarik, sesuatu yang anda ingin kongsikan dengan orang lain, kerana ia akan menarik untuk mereka dan akan membawa beberapa faedah, anda tidak akan lagi berasa letih gila.

Apakah alasan yang menghalang anda daripada memulakan tugas yang sukar? Berhenti berlengah-lengah dan hanya bersembunyi. Bingkai semula punca masalah antara anda dan pekerjaan anda. Penyelesaiannya mungkin tidak logik, tetapi mungkin, seperti saya, anda perlu menyelesaikan kerja secara mental terlebih dahulu sebelum meneruskannya.