Bagaimana untuk mengetahui sama ada hubungan perniagaan anda adalah toksik

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06

Kenali psikopat dalam persekitaran perniagaan anda dan berhenti bekerja dengan mereka.

Marina Osborne Penulis, ahli psikologi, jurulatih video. Pengarang tujuh buah buku. profil Facebook.

Dari mana datangnya konsep perhubungan toksik? Apakah ini pula?

Ini adalah hubungan perniagaan yang berbahaya. Mereka membawa kepada penipuan di pihak pasangan, penggantian, kesan siling kaca dan perhubungan dengan semangat "Saya tidak boleh bersama anda dan saya tidak boleh hidup tanpa anda." Hubungan yang sihat adalah memuaskan, memperkaya dan bermanfaat. Yang tidak sihat memusnahkan dan memudaratkan.

Konsep hubungan toksik berasal dari ambang psikiatri dan psikologi hubungan dan dikaitkan dengan gangguan antisosial atau gangguan kelompok B mengikut klasifikasi Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental (DSM-5).

Pembawa hubungan toksik adalah orang yang dipanggil psikopat dan narsisis. Dalam hubungan dengan masyarakat, psikopat sering dipanggil sosiopat.

Jika rakan niaga atau bos anda bertindak pelik, selepas bercakap dengannya anda berasa kosong, tertekan dan diperah seperti limau, perkara pertama yang anda patut baca ialah koleksi DSM-5 Persatuan Psikiatri Amerika.

Marina Osborne

DSM-5 Saya menganggap buku yang terlalu khusus ditujukan terutamanya untuk pakar psikiatri. Sebagai alternatif yang layak dan lebih mudah diakses, saya cadangkan membaca buku oleh Paul Babiak dan Robert Hare "Snakes in Suits", Robert Hare "Without a Conscience", Jackson Mackenzie "Freedom from Psychopaths", buku saya "Antipsychopathy". Berikut ialah senarai lengkap psikopat diagnostik dan narsisis.

Mengapa hubungan toksik tidak boleh dipandang remeh?

Salah satu kes berlaku di sebuah syarikat Rusia yang menyambut ulang tahun ke-25nya. Terdapat dua pihak berkuasa di dalamnya: Ketua Pegawai Eksekutif yang bercita-cita tinggi dan salah seorang pemegang saham utama dan pengasas syarikat itu, yang memegang jawatan kehormat naib presiden.

Syarikat sentiasa mengalami masalah jualan. Ketua Pegawai Eksekutif dapat menstruktur semula jualan dan menjadikan perniagaan menjadi keuntungan. "Sebagai rasa terima kasih" untuk ini, pengasas memulakan pemecatan pengarah besar, dan mengaitkan kejayaan pada mesyuarat pemegang saham kepada dirinya sendiri. Dikhabarkan bahawa dia mula takut peningkatan kuasa pengarah yang berjaya dan memutuskan untuk memecatnya.

Contoh lain: pengarah firma kecil, seorang yang mendominasi dan mencurigakan, memilih pekerja mengikut kriteria kekurangan kecerahan dan keupayaan untuk mematuhi. Semua pekerja hanya mempunyai satu pendapat - pendapat pengarah. Pengarah itu membabitkan dua pekerja dalam urusan peribadi yang mengancam mereka dengan liabiliti jenayah. Akauntan menjalankan pengintipan perniagaan, dan pengarah teknikal memalsukan dokumen. Firma itu berusia 20 tahun, tetapi ia tidak berkembang.

Dan terdapat banyak contoh tingkah laku seorang pemimpin yang menunjukkan tanda-tanda gangguan psikopat.

Bagaimana anda menentukan psikopat? Adakah terdapat sebarang tanda?

Ya mereka. Tetapi jika anda bukan pakar psikiatri dan anda tidak mempunyai pendapat pakar, anda tidak boleh mendiagnosis seseorang "psikopat" atau "narsis". Di seluruh dunia terdapat kesukaran untuk membuat diagnosis ini secara rasmi. Kerana satu atau beberapa tanda boleh menjadi hasil daripada didikan yang buruk, kesan persekitaran sosial yang negatif atau khayalan. Tetapi anda masih perlu mengetahui penanda diagnostik ini. Jika seseorang mempunyai kebanyakannya, anda perlu mengambil langkah untuk melindungi diri anda dan perniagaan anda.

Tanda-tanda utama psikopat dan narsisis bagi mereka yang berumur lebih dari 18 tahun ialah:

1. Tahap mementingkan diri sendiri yang melampau, ditunjukkan dalam keuntungan peribadi, kuasa, dan keseronokan.
2. Mengabaikan piawaian sosial, undang-undang, norma etika.
3. Kurang empati dan penyesalan atas perbuatan buruk.
4. Kegagalan untuk membalas dalam hubungan intim, sebagai cara utama adalah eksploitasi orang lain, termasuk melalui penipuan, paksaan, penguasaan dan kawalan.
5. Gaya tingkah laku yang sangat manipulatif.
6. Pembohongan patologi, imej diri palsu dan perhiasan diri, penipuan.
7. Keagresifan, sadisme, kurang sensitiviti terhadap masalah orang lain.
8. Permusuhan, cepat marah, kemarahan yang berterusan atau kerap, tingkah laku keji, keji dan berdendam.
9. Tidak bertanggungjawab, tidak menghormati dan tidak berkewajiban.
10. Impulsif, kesukaran merancang.
11. Keperluan berterusan untuk risiko, kecenderungan untuk bosan, penafian realiti bahaya peribadi.
12. Banyak pelanggaran dalam manifestasi kualiti peribadi.

Pelbagai pengarang memetik statistik bahawa dari 1 hingga 4% orang mengalami gangguan personaliti kelompok B. Di penjara, peratusan ini lebih tinggi - dari 25 hingga 40%. Dalam mana-mana syarikat purata 100 orang, dengan penapis yang lemah pada peringkat membentuk pasukan pengurusan, mencari dan merekrut kakitangan, anda boleh menemui daripada satu hingga empat pekerja yang mempunyai kebanyakan ciri yang disenaraikan.

Selain itu, gangguan personaliti Kluster B bukanlah penyakit mental. Memanggil orang sebegini adalah tidak betul. Kesemua mereka disesuaikan secara sosial dan memberikan keterangan penuh tentang tindakan mereka.

Secara luaran, orang seperti itu tidak berbeza dalam tingkah laku mereka daripada orang biasa, kerana untuk mencapai matlamat mereka, mereka dapat memakai topeng tersebut dan memainkan peranan yang diperlukan pada masa ini.

Yang lain melihat intipati sebenar mereka pada jejak sabotaj dan pemusnahan yang telah dilakukan. Atau apabila penanda diagnostik digabungkan dengan tingkah laku histeria atau ketagihan alkohol dan dadah.

Dalam contoh kedua, yang diberikan di atas, fenomena yang wujud dalam psikopat seperti penggunaan "monyet terbang" jelas ditunjukkan. Inilah yang dipanggil kesusasteraan profesional orang-orang yang psikopat menjadikan mereka rakan sejenayah. Jangan sekali-kali mempercayai sesiapa, psikopat, melalui manipulasi, menerima kredit kepercayaan tertinggi daripada rakan kongsi yang bergantung bersama. Mereka menjadi pembantu setia mereka hanya untuk idea itu. Sekiranya kegagalannya, psikopat itu melemparkan segala-galanya kepada mereka.

Berada dalam pasukan yang sama dengan orang sedemikian adalah sangat serius. Ia tidak dapat tidak membawa kepada masalah kepada orang bawahan atau rakan kongsi. Dalam kes terbaik, kerugian kewangan boleh menanti anda. Paling teruk, masalah kesihatan (serangan jantung, strok, kencing manis) dan juga kematian.

Bagaimanakah perhubungan toksik ditunjukkan dalam perniagaan?

Hidupkan butang panik dalaman anda dan tamatkan perhubungan jika situasi berikut sering timbul dalam kehidupan perniagaan anda:

1. Rakan kongsi atau ketua anda membenarkan dirinya membuat kenyataan yang merendahkan nilai anda. Ini adalah ciri-ciri yang menyinggung perasaan atau menghina kemahiran profesional, keperibadian atau keupayaan mental anda.
2. Rakan kongsi atau ketua anda tahu cara mencapai matlamat mereka dalam perbincangan dengan apa cara sekalipun, teruskan, mengecoh. Pada masa yang sama, anda kerap dikunjungi oleh perasaan bahawa anda tidak faham bagaimana dia melakukannya lagi.
3. Rakan kongsi atau pengurus anda enggan serius membincangkan aduan anda tentang gaya komunikasinya. Dia mengatakan bahawa anda berasa, atau anda terlalu banyak bekerja, atau anda tidak sepatutnya menganggapnya begitu serius. Tingkah laku pasangan ini dipanggil gaslighting. Sebarang "helah" dengan kehilangan atau kemunculan beberapa dokumen, benda, objek, surat - semua ini juga merupakan manifestasi pencahayaan gas. Dalam perniagaan, ini mengambil bentuk pemalsuan dokumen, penggantian yang tidak dapat dilihat dari satu dokumen dengan yang lain.
4. Pasangan atau bos anda mendorong anda untuk melakukan sesuatu yang salah. Dia tidak keliru tentang kemungkinan akibat untuk anda. Dia menggunakan karunia pujukannya untuk meyakinkan anda.
5. Anda telah mengalami kerugian kewangan kerana bos anda. Dan apabila persoalan pampasan mereka dibangkitkan, kami menghadapi lampu gas.
6. Rakan kongsi atau pengurus anda kerap mengatakan bahawa dia tidak mengamalkan perancangan jangka panjang, kerana anda perlu hidup hari ini, setiap usahawan sepatutnya boleh berpatah balik. Anda kerap melihat keputusan impulsif yang membawa kepada kerugian. Kerugian ini kemudiannya diserahkan kepada pekerja.
7. Pasangan anda tidak menjalani gaya hidup yang sangat bermoral. Dia kerap mencadangkan anda pergi ke gadis-gadis atau mengambil perangsang.

Bagaimana untuk keluar dari hubungan toksik?

Dalam perniagaan, tidak selalu mungkin untuk segera atau bahkan dengan cepat meninggalkan hubungan perniagaan dengan rakan kongsi toksik. Ini sering dikaitkan dengan risiko tinggi kehilangan aset, pangkalan pelanggan, hubungan perniagaan yang mantap, reputasi, dan kadangkala risiko keruntuhan syarikat sepenuhnya.

Kemusnahan adalah apa yang membawa kepada kesatuan dengan psikopat. Mereka adalah pensabotaj dan pemusnah secara semula jadi.

Oleh itu, perkara pertama yang perlu dilakukan, sebaik sahaja anda mempunyai keraguan tentang rakan kongsi perniagaan atau salah seorang ahli pasukan pengurusan, adalah untuk menyemak di mana anda telah melanggar sempadan dalam perhubungan. Jika boleh, pulihkannya atau bina yang baharu. Manipulator sangat cepat memahami apabila mangsa mereka cuba melompat dari mata kail. Oleh itu, taktik interaksi dengan mereka harus berbeza pada peringkat perhubungan yang berbeza.

Jika anda masih belum menandatangani dokumen penting, belum memeterai perjanjian anda dengan perkataan atau meterai, pastikan anda berada dalam keadaan selamat yang mungkin. Psikopat akan mencari seribu satu sebab untuk mengelakkan tanggungjawab dan kewajipan. Selalunya menjadi cabaran sebenar untuk mendapatkan tandatangan mereka pada dokumen penting.

Segera bincangkan dengan jelas semua syarat, sebaik-baiknya dengan kehadiran pihak ketiga, atau rakam pada diktafon atau kamera. Jika tidak, anda mungkin akan mendapat jaminan bahawa "ini tidak berlaku," "Saya tidak berkata demikian," "Saya tidak berbuat demikian."

Semua syarat dan sempadan anda yang tidak dibenarkan dilanggar, tetapkan sejak awal lagi.

Apabila cuba melanggar sempadan, letakkan pasangan anda dengan tegas. Psikopat mesti sedar dari awal bahawa tiada apa yang perlu diambil daripada anda. Motivasinya adalah berdasarkan matlamat peribadi, dengan sendirinya menetapkan peraturan dan undang-undang.

Sekiranya anda gagal mencari penyelesaian yang memuaskan hati kedua-dua pihak, lebih baik menolak sebarang kerjasama dengan orang yang kelihatan licin, tidak dapat diramalkan, terlalu impulsif kepada anda, dalam fikiran anda. Terdapat seorang ahli perniagaan yang suka menyebut frasa: “Perkataan saya. Saya mahu - saya beri, saya mahu - saya ambil semula. Ini adalah moto seorang psikopat dalam perniagaan dan sebarang hubungan lain.

Jika pada peringkat hubungan sedia ada semuanya menjadi salah, anda perlu segera melibatkan peguam yang baik. Kerugian tidak dapat dielakkan.

Marina Osborne

Dalam amalan saya, terdapat satu percubaan yang hilang, di mana seorang psikopat menyaman syarikat saya, bersekongkol dengan peguam saya dan pengurus tertinggi pelanggan VIP utama saya. Saya terpaksa menutup perusahaan ini dan membuka yang baru dengan kos kerugian kewangan yang besar dan reputasi yang tercemar. Kemudian selama bertahun-tahun saya memulihkan perniagaan, tetapi saya tidak dapat kembali kepada keputusan sebelumnya di bandar saya. Oleh itu, cari peguam yang boleh dipercayai dan profesional dengan reputasi yang baik. Dan kumpulkan seberapa banyak dokumen dan bukti yang mungkin yang akan membantu anda melindungi diri anda pada masa hadapan. Malangnya, pengalaman orang yang mengalami psikopat menunjukkan nasib dan ketangkasan yang luar biasa dari yang terakhir.

Hubungan dengan orang sedemikian biasanya bermula terlalu sempurna. Ini adalah salah satu tanda hubungan toksik. Sebaik sahaja anda mula melihat tanda amaran dalam hubungan anda yang telah terjalin, segera ambil tangkapan skrin mesej penting. Buat salinan dokumen, tukar kata laluan, tukar lokasi penyimpanan dokumen penting, bersihkan dokumen, buat sandaran pangkalan data pelanggan, rapatkan kenalan utama dengan rakan kongsi perniagaan yang penting. Dan berjaga-jaga.

Tindakan psikopat seperti serangan virus. Rakan kongsi toksik memperkenalkan program berniat jahat dan merosakkan ke dalam kesedaran dan bawah sedar mangsa. Di bawah pengaruh program ini, mangsa mengubah sikapnya terhadap dirinya dan dunia di sekelilingnya.

Imej pasangan toksik dengan cepat mengisi semua fikiran dan perasaan.

Semasa fasa idealisasi, mangsa mengembangkan euforia, kegembiraan, kegembiraan, harapan, inspirasi, dan lonjakan tenaga. Tetapi dari masa ke masa, euforia memberi laluan kepada keputusasaan, kegembiraan - kesedihan, kegembiraan - kemarahan, harapan - kebencian, inspirasi - mati pucuk yang lengkap, dan lonjakan tenaga - kemusnahan dan kemurungan.

Ini serupa dengan cara virus memusnahkan semua program, dan akibatnya, komputer berhenti berfungsi. Anti-virus mencari tempat di mana fail berniat jahat telah masuk, dan kemudian memusnahkannya. Kemudian anda boleh defragment cakera keras anda dan memasang program baharu.

Seorang mangsa psikopat perlu melakukan perkara yang sama dengan komputer mentalnya. Skala kemusnahan, pemikiran asing, sikap dan pencetus yang mencetuskan proses keadaan yang merosakkan diiktiraf. Selepas itu, mangsa pasti berpisah dengan psikopat, dan perasaan kekosongan ditambah kepada perasaan ini.

Seterusnya bermula penyingkiran, penggantian dan pengubahsuaian semua program mental dan fail. Semua ini mengubah keadaan mangsa. Program, tabiat, hubungan, ritual baru diletakkan dan dibentuk.

Proses penyembuhan lengkap bergantung pada tempoh hubungan toksik, pada tahap kemusnahan tindakan psikopat, dan pada keadaan awal mangsa itu sendiri. Walau apa pun, dari saat perpisahan hingga penyembuhan lengkap, ia bukan bulan, tetapi bertahun-tahun.

Bagaimana untuk melupakan hubungan toksik dan memulakan hidup baru?

Mereka yang menghadapi orang toksik biasanya mendapat pengalaman, yang mana seorang wakil kluster B menyatakannya begini: "Dengan saya anda akan belajar satu pengajaran yang anda tidak boleh lupakan." Dan begitulah ia berlaku.

Ada yang bunuh diri, ada yang jadi downshifter. Yang paling kuat memulakan perniagaan atau kerjaya dari awal.

Berikut adalah cara paling berkesan untuk memulakan hidup baru:

1. Latihan dan latihan semula. Menyedari diri anda dalam perniagaan baru, pekerjaan baru, kerjaya.
2. Apa-apa jenis kreativiti: menulis, melukis, melukis, mengarang muzik, lagu, melakukannya sendiri (pemodelan, mengait, sulaman).
3. Penyertaan dalam pelbagai projek dan pergerakan sosial.
4. Hubungan baru yang sihat.
5. Mencapai matlamat yang sebelum ini kelihatan luar biasa.
6. Penyertaan dalam pelbagai pertandingan profesional dan kreatif.
7. Mencipta imej baharu diri anda dan gaya hidup anda.
8. Berpindah ke bandar atau negara lain.
9. Mempelajari sesuatu yang baru sepenuhnya. Contohnya, mempelajari bahasa asing.
10. Buat blog profesional atau saluran YouTube anda sendiri.

Kami berharap anda mengelakkan hubungan toksik, atau sekurang-kurangnya bersedia menghadapinya. Bersedia bukan sahaja untuk melindungi diri anda dan perniagaan anda, tetapi juga untuk mencari kekuatan untuk menolak hubungan sedemikian. Semoga kekuatan dan kasih sayang menyertai anda.