2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06
Aplikasi hebat untuk iOS dan Android, yang, berdasarkan keadaan semasa anda, akan menyediakan beberapa teknik meditasi yang sesuai untuk situasi anda untuk meningkatkan kesejahteraan anda.
Saya tidak pernah berhenti kagum melihat betapa berguna dan keren apl semakin meningkat. Sebelum ini saya bercakap tentang - aplikasi yang benar-benar boleh mengubah hidup anda. Hari ini kita akan bercakap tentang Berhenti, Bernafas & Fikir - aplikasi yang sama menarik dan perlu.
Intipatinya adalah seperti berikut: anda mengambil ujian kecil di mana anda menunjukkan keadaan rohani dan fizikal anda, serta emosi yang mengganggu anda pada masa ini.
Sebelum bermula
Keadaan akhlak
Emosi
Selepas itu, aplikasi akan menyediakan satu set teknik meditasi yang sesuai untuk situasi tertentu anda. Pemasa untuk mereka terletak di sini. Anda boleh turun ke perniagaan dengan segera.
Ini adalah kali pertama saya menemui begitu banyak teknik meditasi, jadi saya terperangkap dalam bahagian latihan untuk masa yang lama, di mana mereka bercakap secara terperinci tentang setiap daripada mereka.
Berhenti, Bernafas dan Fikir ialah aplikasi yang hebat dan perkara yang menakjubkan ialah anda boleh memuat turunnya secara percuma. Ia mengandungi senarai kecil pembelian dalam apl. Sebagai contoh, mengeluarkan had masa untuk meditasi. Walau bagaimanapun, anda boleh menggunakannya tanpa membeli apa-apa. Walaupun saya ingin membeli segala-galanya hanya untuk berterima kasih kepada pemaju untuk aplikasi yang hebat!
Disyorkan:
Mengapa kaki kita letih lebih cepat daripada berhenti bernafas, dan apa yang perlu dilakukan mengenainya
Dalam artikel ini, kami akan memahami mengapa, dari masa ke masa, kaki pelari mula letih lebih cepat daripada alat pernafasan, dan kami mengingatkan anda tentang pemulihan daripada latihan
Bagaimana aktiviti fizikal mempengaruhi prestasi mental
Para saintis Amerika telah mengetahui bagaimana aktiviti fizikal mempengaruhi kebolehan kognitif orang pertengahan umur
2 senaman untuk membantu anda mendapatkan bentuk fizikal yang hebat
Kedua-dua latihan ini tidak semudah yang disangka. Melakukannya dengan kerap boleh memberikan hasil yang sangat baik
Bagaimana untuk memulihkan gigi dan memulihkan senyuman
Teknologi all-on-4 membolehkan anda memulihkan senyuman dalam 1-2 sesi, walaupun jika gigi anda telah hilang sepenuhnya
10 produk yang akan membantu memulihkan dan mengekalkan ketenteraman dalam kereta
Pembersih hampagas kereta dengan muncung yang boleh diganti, sarung tangan span, pembersih universal dan banyak lagi untuk mereka yang mementingkan kebersihan dan keselesaan di dalam kereta