2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06
Kami terus mengumpul video untuk anda dengan teknik mempertahankan diri yang anda boleh amalkan di rumah. Jadi hari ini kita mempunyai malam pertempuran.;)
Seperti yang anda nyatakan dengan betul dalam ulasan untuk koleksi pertama teknik pertahanan diri, terdapat beribu-ribu video yang menarik, jadi kami memutuskan untuk terus membuat koleksi yang serupa untuk anda.
Semua dalam komen yang sama dikatakan bahawa untuk semua ini berfungsi, latihan dan kemahiran tertentu diperlukan, jadi video hari ini akan disertakan dengan penjelasan yang sangat terperinci.
Video nombor 1
Teknik yang ditunjukkan dalam video ini boleh dipelajari oleh mana-mana gadis. Dan mereka bekerja dengan lelaki dari semua saiz, perkara utama ialah terdapat kesan kejutan (ia diuji pada lelaki dua kali lebih tinggi dan lebih berat daripada perempuan - 49 kg berbanding 88 kg).
Video nombor 2
Anda perlu berlatih sedikit dengan pilihan ini, kerana lebih baik pergi ke sebelah kanan. Dan ya, adalah lebih baik untuk mencengkam lubang hidung - ia sangat menyakitkan dan tidak dijangka. Dan kemudian, jika anda seorang gadis, lebih baik untuk berlari dengan cepat dan jauh.
Video nombor 3
Video ini tidak mungkin sesuai untuk kanak-kanak perempuan, tetapi lelaki harus menyukainya.
Video nombor 4
Perkara terakhir untuk hari ini ialah betapa indahnya untuk membawa tetamu yang mengamuk supaya dia tidak melawan.
Kami harap anda tidak mendapat peluang untuk menguji kegunaannya. Jaga diri dan berhati-hati.
Disyorkan:
10 salah tanggapan seni mempertahankan diri pawagam arus perdana telah memberitahu kami
Pertempuran tangan-ke-tangan berbeza daripada apa yang kita tunjukkan dalam filem
20 filem seni mempertahankan diri terbaik: dari Bruce Lee hingga Jackie Chan
Klasik seni mempertahankan diri oriental, komedi lucu dan filem aksi moden dengan ahli seni mempertahankan diri - dalam pilihan filem oleh Lifehacker
Bagaimana untuk mengenali dan mempertahankan diri daripada vampire tenaga
Vampire yang bertenaga suka merosakkan kehidupan orang lain demi keuntungan. Kami akan memberitahu anda cara mencarinya di persekitaran anda dan melindungi diri anda daripada pendedahan
7 saluran YouTube tentang seni mempertahankan diri, seni mempertahankan diri dan mempertahankan diri
Video daripada saluran YouTube ini tidak akan menjadikan anda Bruce Lee kedua, tetapi akan mendorong anda untuk menjaga diri anda, menguasai seni mempertahankan diri dan teknik mempertahankan diri
3 teknik meditasi mudah untuk relaksasi dan penemuan diri
Terdapat banyak teknik meditasi yang telah dibangunkan dengan berlatih yogi selama berabad-abad. Di antara mereka terdapat kedua-duanya sangat kompleks dan yang boleh dilakukan oleh sesiapa sahaja di pejabat. Untuk melakukan ini, anda perlu dibiarkan bersendirian selama sekurang-kurangnya 15 minit.