Latihan untuk membantu anda mencari diri anda dalam kehidupan

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06

Adakah anda tahu bagaimana untuk memahami jika anda mengikut cara anda sendiri? Cukup mudah. Jika anda bangun setiap pagi dengan penuh tenaga dan idea kreatif, anda sedang dalam perjalanan. Jika anda tidak suka deringan jam penggera dan bangun dalam suasana yang tidak baik, sudah tiba masanya untuk menukar kerja. Berikut ialah beberapa latihan untuk membantu anda mengetahui perkara yang anda perlu lakukan.

Latihan 1: Kembalikan minat kanak-kanak

Adakah anda tahu bagaimana seorang genius berbeza daripada orang biasa? Si genius mempertahankan haknya untuk melakukan apa yang dia suka. Ini biasanya berlaku pada usia yang sangat awal.

Tanya diri anda apa yang anda suka lakukan semasa kecil. Malah sebelum ibu bapa anda mula menjejalkan anda kepada sikap bahawa "anda tidak boleh mendapatkan wang dengan melukis" atau "menari tidak serius." Tulis tiga perkara yang sangat menarik perhatian anda semasa kecil. Ini adalah sedikit petunjuk ke mana anda harus menyasarkan.

Latihan 2. Mencari Corak: 20 Aktiviti Kegemaran

Sekarang mari buat senarai 20 aktiviti kegemaran anda. Biarkan sesetengah daripada mereka kelihatan remeh kepada anda (contohnya, makan makanan yang lazat) - tulis juga. Apabila senarai sudah siap, lihat dengan teliti aktiviti ini. Adakah anda melihat coraknya? Mungkin senarai anda dikuasai oleh perkara yang berkaitan dengan membantu orang? Atau sejenis aktiviti sukan? Atau urusan yang berkaitan dengan kerja membosankan yang tenang?

Fahami kumpulan yang anda boleh pecahkan senarai ini. Dia akan membantu anda memahami jenis kehidupan yang anda ingin jalani.

Latihan 3. Persekitaran ideal anda

Jika tiada siapa yang percaya kepada anda, maka menjadi lebih sukar untuk mempercayai diri anda sendiri. Inilah sebabnya mengapa persekitaran yang membiak pemenang hampir selalu terdiri daripada pemenang. Malangnya, persekitaran di mana kita biasa membesar tidak kondusif untuk penciptaan genius.

Bayangkan bahawa dunia telah berubah dalam sekelip mata untuk memenuhi keperluan anda. Dan pada waktu pagi ia akan dipenuhi dengan orang yang anda inginkan. Apakah orang-orang ini akan menjadi seperti? Apakah kualiti yang mereka ada? Mungkin mereka semua kreatif, atau, sebaliknya, adakah mereka orang yang lulus ujian kekuatan dengan kelebihan? Mungkin mereka melakukan segala-galanya dengan cepat, atau, sebaliknya, anda ingin memperlahankan dunia?

Apa yang anda pelajari tentang diri anda dan apa yang anda perlukan untuk menyatakan diri anda sepenuhnya?

Latihan 4. Lima Nyawa

Sekarang bayangkan: anda akan mempunyai lima nyawa. Dan dalam setiap daripada mereka anda boleh menjadi orang yang anda mahu. Bagaimana anda akan menjalani lima kehidupan ini?

Latihan ini, seperti orang lain, boleh disesuaikan mengikut kesesuaian anda. Jika anda boleh melakukannya dalam tiga nyawa, ambil tiga. Anda memerlukan sepuluh - jangan menafikan diri anda apa-apa. Saya memilih lima hanya kerana saya suka nombor itu.

Jadi, bayangkan bahawa anda akan menumpukan satu kehidupan untuk biologi, yang kedua untuk perjalanan profesional, yang ketiga untuk mempunyai keluarga yang besar dengan sekumpulan anak, yang keempat untuk menjadi pengukir, dan yang kelima untuk seorang angkasawan. Anda lebih suka yang mana?

Perkara yang paling penting untuk difahami di sini ialah: jika anda hanya perlu memilih satu kehidupan, walaupun yang paling anda sukai, anda masih akan merindui yang lain. Kerana mereka adalah sebahagian daripada anda. Mereka memukul kepala kami: "Tentukan!" Ini sedih.

Terdapat orang di dunia yang dilahirkan untuk satu tujuan, tetapi ini adalah pengecualian yang jarang berlaku. Setiap kehidupan anda mengandungi sesuatu yang anda suka dan sangat perlukan. Dan anda boleh membawa ini ke dalam hidup anda.

Latihan 5. Hari yang sempurna saya

Sekarang kita telah berjalan jauh melalui imaginasi anda. Ambil pen dan sehelai kertas, dan memandu. Jadi bagaimana anda melihat hari ideal anda?

Hidup hari ini dalam masa sekarang dan dalam semua butiran: di mana anda bangun, jenis rumah itu, siapa yang terletak di sebelah anda, apa yang anda makan untuk sarapan pagi, pakaian apa yang anda pakai, apa yang anda lakukan, apakah jenis kerja yang anda lakukan, di rumah atau di pejabat?

Jangan hadkan imaginasi anda. Terangkan hari yang anda akan hidup jika anda mempunyai kebebasan mutlak, cara tanpa had dan semua kekuatan dan kemahiran yang anda hanya impikan.

Setelah senarai selesai, bahagikan semua fantasi anda kepada tiga kumpulan:

1. Manakah antara ini yang anda perlukan sebagai udara.
2. Yang merupakan pilihan, tetapi masih sangat suka untuk memiliki.
3. Apa yang anda boleh lakukan tanpa.

Kehidupan kita terdiri daripada pengalaman hidup, cerita, peranan, perhubungan, pendapatan, kemahiran. Kami memilih sesuatu daripada ini sendiri. Sesetengah daripada apa yang kita panggil pilihan kita sebenarnya adalah kompromi. Sesuatu secara umum kemalangan. Sebahagian daripada ini adalah perlu dan sangat mahal. Tetapi semua ini bukan awak.

Fokus pada diri sendiri. Cari apa yang anda suka. Dan mula bergerak ke arah destinasi anda.

Berdasarkan bahan daripada buku terlaris ""