Perkara yang perlu dipilih untuk larian amatur: Runkeeper, Strava, Google Fit atau Xiaomi Mi Band 1S

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2024-01-07 22:51

Runkeeper, Strava dan Google Fit mengira jarak, masa bersih, kelajuan purata dan kalori yang dibakar secara berbeza. Ini dibuktikan dengan keputusan 11 larian dengan aplikasi yang dijalankan secara serentak. Daripada artikel kami, anda akan mengetahui yang mana satu untuk diberi keutamaan jika anda menyasarkan hasil maksimum atau objektivitinya. Dan pada masa yang sama, anda akan faham sama ada anda boleh mempercayai gelang Xiaomi Mi Band 1S.

Pada penghujung tahun 2015, Google serius mengemas kini apl aktiviti fizikal proprietarinya. Antara lain, Google Fit telah belajar untuk menjejaki latihan berlari. Saya tidak gagal mencuba fungsi ini dalam amalan. Saya menyukai larian pertama: pembantu suara menggalakkan saya dengan petuanya, dan statistik menggembirakan saya dengan kesempurnaan. Lebih-lebih lagi, setiap kilometer saya mula berlari purata 15 saat lebih pantas. Saya fikir ia berlaku dalam keadaan euforia. Latihan kedua dan ketiga menjelaskan bahawa di suatu tempat terdapat tangkapan: terlalu cepat saya mula membedah ruang, tanpa membuat sebarang usaha. Perkara ini terpaksa diuruskan.

Kali seterusnya saya melancarkan Google Fit dan Runkeeper (penjejak biasa saya) pada masa yang sama. Ternyata aplikasi mengira jarak perjalanan dan kelajuan pergerakan secara berbeza. Saya berkongsi maklumat ini di Twitter, di mana seorang pembaca yang baik menasihati saya untuk tidak berhenti dan meneruskan ujian. Saya juga ingin memberitahu anda tentang hasilnya.

Sebagai permulaan, saya akan memberikan jadual ringkasan semua kaum. Dari atas ke bawah: jumlah masa, jarak, kadar larian, kalori yang dibakar.

Antara peserta yang bertanding ialah Xiaomi Mi Band 1S yang dibanggakan, walaupun bukan dalam kategori itu. Saya mempunyai aduan tentang generasi pertama gelang yang sangat popular. Saya tertanya-tanya sama ada versi yang dipertingkatkan boleh mengejutkan anda? Kami akan bercakap tentang ini pada penghujungnya.

	Google fit	Strava	Penjaga lari	Mi Band 1S
1	43:41 8, 1 5:22 632	43:13 8 5:23 704	43:38 7, 77 5:37 584	43:00 7, 84 – 558
2	42:48 7, 9 5:24 616	42:11 7, 7 5:25 683	42:28 7, 58 5:36 568	36:00 6, 71 – 478
3	26:50 5, 4 4:57 419	26:45 5, 3 5:01 467	26:48 5, 22 5:08 391	18:00 3, 38 – 230
4	48:25 8, 5 5:39 668	48:32 8, 3 5:50 732	48:29 8, 24 5:53 619	48:00 8, 82 – 626
5	43:43 8 5:28 623	42:59 7, 8 5:30 685	43:36 7, 63 5:43 573	28:00 5, 13 – 358
6	42:01 7, 8 5:24 605	41:55 7, 6 5:28 671	41:58 7, 47 5:37 564	41:00 7, 65 – 539
7	47:30 8, 6 5:30 672	47:31 8, 5 5:35 746	47:33 8, 29 5:44 617	47:00 8, 74 – 621
8	37:34 7 5:24 542	37:33 6, 9 5:26 605	37:36 6, 78 5:33 508	20:00 3, 84 – 261
9	43:09 7, 6 5:39 596	42:50 7, 5 5:41 659	43:11 7, 43 5:49 568	43:00 7, 8 – 560
10	36:54 6, 9 5:18 540	36:54 6, 9 5:21 605	36:58 6, 77 5:28 510	36:00 7, 01 – 484
11	41:19 8 5:08 622	40:55 8 5:05 704	41:13 7, 83 5:16 587	22:00 4, 33 – 316

»

Sebelum setiap sesi latihan, saya memastikan bahawa semua aplikasi boleh "merebut" satelit dan menentukan titik permulaan dengan betul. Semasa penyediaan ini, gelang itu terbaring tidak bergerak supaya ia lebih mudah untuk membetulkan permulaan pergerakan. Penyegerakan antara apl dan gelang telah dilumpuhkan.

Untuk kesucian percubaan, setiap larian mengambil laluan baharu: terdapat hampir segmen garis lurus, dan berlari dalam bulatan, dan jarak berhias. Kelajuan berbeza-beza bergantung pada kekuatan. Dari semasa ke semasa saya berhenti di lampu isyarat, yang meniru dengan sempurna tali yang tidak diikat dan halangan lain yang tidak dijangka.

Jarak Google Fit sentiasa paling jauh

Dalam setiap senaman, apl Google Fit merekodkan jarak maksimum. Hanya dua kali Strava menunjukkan keputusan yang sama, tetapi kebanyakannya ia memberikan sesuatu di antaranya.

	Google fit	Strava	Penjaga lari	Xiaomi Mi Band 1S
10	36:54 6, 9 5:18 540	36:54 6, 9 5:21 605	36:58 6, 77 5:28 510	36:00 7, 01 – 484
11	41:19 8 5:08 622	40:55 8 5:05 704	41:13 7, 83 5:16 587	22:00 4, 33 – 316

»

Sebaliknya, dalam semua percubaan, tanpa pengecualian, Runkeeper merekodkan jarak terkecil.

Perbezaan antara nilai pertama dan ketiga melonjak dari 130 hingga 370 meter.

	Google fit	Strava	Penjaga lari	Xiaomi Mi Band 1S
5	43:43 8 5:28 623	42:59 7, 8 5:30 685	43:36 7, 63 5:43 573	28:00 5, 13 – 358
10	36:54 6, 9 5:18 540	36:54 6, 9 5:21 605	36:58 6, 77 5:28 510	36:00 7, 01 – 484

»

Ia boleh diandaikan bahawa semakin jauh jarak, semakin besar perbezaannya. Walau bagaimanapun, pergantungan ini tidak betul sepenuhnya: pada jarak yang sama, penyebaran adalah berbeza (contohnya, dari 170 hingga 330 meter pada 7.5 kilometer).

	Google fit	Strava	Penjaga lari	Xiaomi Mi Band 1S
6	42:01 7, 8 5:24 605	41:55 7, 6 5:28 671	41:58 7, 47 5:37 564	41:00 7, 65 – 539
9	43:09 7, 6 5:39 596	42:50 7, 5 5:41 659	43:11 7, 43 5:49 568	43:00 7, 8 – 560

»

Apa masalahnya? Keadaan ini dijelaskan oleh pembangun skrin kunci pintar untuk membaca berita, yang telah kami beritahu anda.

Andrey Sharipov Pengasas dan Ketua Pegawai Eksekutif Corgi Software LLC Ia harus diambil kira berapa kerap koordinat semasa ditentukan. Ketepatan laluan bergantung pada ini. Sebagai contoh, ia mungkin berlaku bahawa aplikasi memotong sudut. Kedua, setiap penjejak mempunyai algoritma sendiri yang mana ia mengira panjang laluan.

Sudah tentu, Google telah memakan lebih daripada satu anjing dalam perkhidmatan pemetaan, jadi aplikasinya harus dianggap yang terbaik. Pada masa yang sama, sukar untuk mengatakan sama ada ini benar-benar begitu.

Pengeluaran. Jika anda ingin melihat sejauh mungkin pada skrin telefon pintar, gunakan Google Fit. Mencari cara mudah? Pasang Runkeeper. Strava adalah tempat yang manis.

Strava sentiasa membakar lebih banyak kalori

Ramai yang berlari untuk menurunkan berat badan. Orang sedemikian memantau dengan teliti perbelanjaan kalori mereka. Mereka akan berminat untuk mengetahui bahawa Strava adalah 10-12% lebih banyak pembakaran lemak daripada Google Fit. Ini paling baik dilihat dengan panjang laluan yang sama, walaupun keputusan yang sama diperoleh apabila menginterpolasi hasil latihan lain.

	Google fit	Strava	Penjaga lari	Xiaomi Mi Band 1S
10	36:54 6, 9 5:18 540	36:54 6, 9 5:21 605	36:58 6, 77 5:28 510	36:00 7, 01 – 484
11	41:19 8 5:08 622	40:55 8 5:05 704	41:13 7, 83 5:16 587	22:00 4, 33 – 316

»

Runkeeper menunjukkan nilai terkecil berulang kali. Seperti yang anda lihat, formula pengiraan juga agak berbeza di sini. Untuk berjaga-jaga, saya akan menyebut bahawa dalam semua aplikasi maklumat yang sama tentang jantina, berat dan ketinggian dipaparkan.

Pengeluaran. Jika anda terdorong oleh tenaga yang dibelanjakan semasa berlari, pasang Strava. Apl Google Fit kurang berkalori dan Runkeeper biasanya tamak.

Strava ialah jeda yang paling tepat

Malangnya, Google Fit tidak mendaftar berhenti: anda perlu menjeda secara manual atau melepaskan masa sahaja. Runkeeper mempunyai auto-jeda, tetapi atas sebab tertentu ia tidak didayakan secara lalai. Kerana nuansa yang menyinggung ini, lima lagi latihan tidak masuk ke dalam statistik saya (saya tidak segera mengenali tangkapan). Jeda automatik Strava berfungsi di luar kotak dan jauh lebih sensitif daripada Runkeeper. Yang paling mendedahkan di sini ialah senaman kedua, di mana saya menangkap kira-kira setengah minit menunggu.

	Google fit	Strava	Penjaga lari	Xiaomi Mi Band 1S
2	42:48 7, 9 5:24 616	42:11 7, 7 5:25 683	42:28 7, 58 5:36 568	36:00 6, 71 – 478

»

Apa perbezaannya? Ambil larian kelima, sebagai contoh, apabila saya dilanggar oleh tiga lampu isyarat. Perbezaan dalam masa berjalan antara Google Fit dan Strava ialah 44 saat.

	Google fit	Strava	Penjaga lari	Xiaomi Mi Band 1S
5	43:43 8 5:28 623	42:59 7, 8 5:30 685	43:36 7, 63 5:43 573	28:00 5, 13 – 358

»

Ambil masa ini, dan kadar purata pergerakan, mengikut pengiraan Google Fit, akan meningkat: setiap kilometer saya akan berlari 6 saat lebih pantas, yang agak banyak. Data Google Fit dan Runkeeper adalah yang terbaik untuk tidak membandingkan sama sekali.

Pengeluaran. Jika anda bergelut untuk bersikap objektif tentang kelajuan anda, Strava menetapkan untuk anda. Apl Runkeeper mungkin lebih pantas, tetapi Google Fit perlu menutup jurang yang ketara.

Xiaomi Mi Band 1S belum bersedia lagi

Bagi orang Cina yang terkenal, pecutan tiga paksinya boleh menjadi pesaing yang sangat baik kepada penderia GPS. Mungkin, tetapi tidak selalu mahu: kesilapan serius berlaku dan alat pintar mencatatkan jarak yang tidak sama sekali seperti kebenaran. Dan ini berlaku dengan kekerapan yang dicemburui: 4 daripada 16, jika kita mengambil kira semua larian. Saya tidak tahu bagaimana untuk menerangkan kegagalan terang-terangan gelang itu dalam beberapa latihan. Secara teorinya, perubahan mendadak dalam vektor pergerakan, selekoh, berlari di stadium, kerap meniup hidung dan mengatasi jambatan tidak boleh mengganggunya sama sekali. Apa yang tinggal kemudian?

Ia boleh diandaikan bahawa gelang menjadi keliru apabila kelajuan menurun di tengah atau di penghujung senaman. Walau bagaimanapun, ia tidak. Saya melihat larian batu yang gagal untuk Mi Band 1S dan melihat bahawa rentaknya menurun sangat tidak ketara, dengan purata 10-15 saat antara segmen pertama dan terakhir. Pada masa yang sama, pada akhirnya, ia adalah sama dengan 5 minit dan 30-40 saat setiap kilometer, yang tidak boleh dipanggil berjalan kaki.

Alasan kedua yang mungkin adalah pemberhentian. Seperti berlari, berehat sedikit dan pergi / pulang ke rumah. Tetapi ia tidak disahkan oleh amalan. Dua daripada empat kemalangan berlaku semasa latihan tanpa henti.

Saya ambil perhatian bahawa saya menggunakan Mi Fit daripada Google Play, dan izinkan saya mengingatkan anda bahawa versi aplikasi yang berbeza tersedia di Mi Store, kedai kandungan Xiaomi sendiri. Ia mempunyai mod Larian khas, yang disesuaikan khusus untuk larian: Data GPS diproses dan bacaan kadar denyutan jantung diambil. Nampaknya inilah - yang ideal, tetapi versi Cina Mi Fit ranap setiap kali anda cuba melihat statistik senaman. Saya pasti bahawa selepas beberapa ketika semuanya akan berfungsi sebagaimana mestinya, tetapi buat masa ini ini hanyalah asas untuk masa depan.

Kesimpulan

Percubaan saya sudah tamat. Secara objektif, aplikasi Strava memenanginya. Ialah yang biasanya memproses laluan dan membetulkan jeda dalam masa. Tambahan pula, pada pendapat saya, dia mempunyai laporan yang paling mudah dihadam. Satu-satunya kelemahan, jika saya boleh menyebutnya sama sekali, ialah aplikasi ini adalah untuk triatlet, bukan pelari.

Apl Google Fit secara amnya juga bagus, tetapi bacaan maksimumnya agak membimbangkan, dan, sudah tentu, tidak cukup auto-jeda. Oh ya, alangkah baiknya pembantu suara bercakap secara manusiawi.

Runkeeper nampaknya tidak menyerlah, tetapi tiada kelemahan di dalamnya. Oleh itu, saya tinggal bersamanya., mari kita berlari bersama.

Adakah anda melihat kelemahan dalam penyelidikan saya, atau ada apa-apa untuk ditambah? Tulis komen. Mungkin semuanya akan berulang dengan set aplikasi yang berbeza atau dengan syarat yang lebih khusus.

Aplikasi tidak dijumpai