Endomondo: salah satu apl terbaik untuk berlari dan sukan lain (+ pengedaran kod promosi)

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06

Salah satu masalah utama dalam bermain sukan adalah mengekalkan motivasi, dan idealnya meningkatkannya. Pastinya setiap orang mempunyai situasi dalam kehidupan apabila dia mula aktif berjoging atau berlumba berjalan, bermain ski atau berbasikal dan kemudian meninggalkan latihan. Terdapat banyak aplikasi bagus yang berbeza yang berjaya memerangi masalah ini. Mereka menunjukkan kepada anda statistik anda, jumlah kalori yang hilang, membolehkan anda menetapkan matlamat untuk diri sendiri dan mencapainya, termasuk melalui komponen sosial. Endomondo adalah salah satu aplikasi sebegitu terbaik di luar sana. Ia sesuai untuk atlet profesional dan berpengalaman, serta mereka yang baru memulakan gaya hidup sihat.

Jadi, Endomondo akan merekodkan bukan sahaja masa sesi, laluan "tertutup" (trek anda), bilangan kalori, langkah atau kelajuan purata. Ia akan memperkenalkan komponen persaingan sosial (Skrin Utama → Pilih Latihan → Pukul rakan). Dan jika anda tidak mempunyai rakan yang menggunakannya, anda boleh memotivasikan diri anda dengan cara yang berbeza: tetapkan matlamat (sementara, dengan jumlah kalori yang dibakar atau matlamat dengan jarak yang anda perlu atasi, matlamat untuk memecahkan matlamat anda sendiri rekod).

Perkara yang menarik ialah anda boleh mencari laluan berdekatan (untuk melakukan ini, anda perlu mengklik pada ikon peluncur sisi, pilih Laluan, dan kemudian tab Berdekatan) dan gunakannya untuk senaman anda, menyimpan trek kegemaran anda ke kegemaran anda (Saya Kegemaran).

Keizinan adalah sangat mudah. Anda boleh log masuk menggunakan akaun facebook anda, atau secara tradisinya, meninggalkan e-mel anda. Sejurus selepas anda log masuk, anda akan melihat tawaran untuk menambah rakan. Gunakannya, dalam kes ini, menjemput rakan akan berfungsi untuk anda sebagai motivasi berdaya saing dan sosial tambahan.

Skrin utama adalah sangat mudah, jelas dan cantik. Ia mempunyai dua mod, yang kedua adalah dalam bentuk peta, dan butang hijau besar yang memanggil anda untuk memulakan latihan.

Hanya satu medan harus diisi sebelum memulakan senaman - ini ialah jenis sukan yang anda ingin lakukan (berlari dipilih secara lalai). Selebihnya medan juga boleh disesuaikan atas permintaan pemilik telefon. Anda boleh memaparkan pada skrin utama masa senaman, jarak yang dilalui, kalori yang dibakar, nadi (nadi dipaparkan jika anda menggunakan peranti tambahan yang menyambung ke aplikasi, kelajuan, kelajuan purata, kehilangan cecair, jumlah langkah, bilangan langkah seminit).

Pada akhir senaman, tekan hentian dengan pergerakan tangan yang elegan dan lihat statistik senaman, yang boleh dikongsi di facebook.

Di sebelah kiri - berjalan di tempat dalam prestasi saya, di sebelah kanan - skrin aplikasi daripada atlet sebenar:)

Aplikasi ini juga mempunyai bahagian dengan latihan jeda (tiga latihan pratetap dan keupayaan untuk mencipta program anda sendiri).

Ringkasan yang boleh saya ambil selepas kenalan pertama dengan aplikasi: kemudahan 5 daripada 5, antara muka yang menyenangkan dan mudah digunakan. Aplikasi ini sangat berbaloi. Kami meminta mereka yang telah lama menggunakan aplikasi secara aktif untuk berkongsi pengalaman dan tanggapan mereka dalam komen.