Isi kandungan:
- 1. Jangan mengasingkan diri
- 2. Jaga alam
- 3. Bantu diri sendiri
- 4. Jangan jadi banci
- 5. Ambil fakta sebagaimana adanya
- 6. Jadilah ringan
- 7. Bermain
- 8. Bersyukur
- 9. Boleh melakukan segala-galanya
- 10. Percaya pada diri sendiri
- 11. Berani
2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06
Perjalanan pelancong bukan sekadar perjalanan yang menarik, dalam syarikat yang menyeronokkan dengan gitar dan khemah. Sebarang kenaikan, walaupun yang singkat dan tidak rumit, adalah, pertama sekali, ujian. Menguji diri sendiri, kekuatan fizikal dan rohani anda.
Jika anda suka mendaki, maka artikel ini adalah untuk anda. Daripadanya anda akan belajar 11 pelajaran survival psikologi dalam alam semula jadi.
1. Jangan mengasingkan diri
Anda bukan superhero. awak manusia. Dan manusia adalah makhluk sosial. Semasa mendaki, perkara yang paling penting ialah bahu kawan. Secara semula jadi, tanpa "vest kalis peluru" bandar, semua orang memahami betapa terdedahnya dia. Dan inilah yang membantu mewujudkan hubungan rohani yang benar-benar kuat. Walaupun anda, seperti Christopher Johnson McCandless, memutuskan untuk menguji diri sendiri dan pergi ke hutan sendirian, ingat bahawa tiada siapa yang akan membantu anda jika berlaku masalah.
2. Jaga alam
Apabila anda berada di alam semula jadi, ingat: anda tiada di rumah, anda sedang melawat. Sebarang tindakan anda, pada satu tahap atau yang lain, menyebabkan kerosakan kepada alam sekitar. Tetapi apa yang anda boleh lakukan ialah meminimumkannya. Pertama sekali, belajar mengendalikan api. Jangan buat api berhampiran pokok, semak, atau di kawasan dengan rumput kering. Sebelum membina perapian, keluarkan lapisan atas sod, dan selepas kayu api terbakar, letakkan dengan teliti di tempatnya.
3. Bantu diri sendiri
Anda mempunyai tanggungjawab untuk menjaga diri sendiri. Adakah sentiasa. Dalam apa jua keadaan. Adakah anda letih? Adakah awak lapar? Adakah anda basah? Meludah! Jika anda memasang khemah, maka lakukannya dengan teliti - jika tidak, angin sepoi-sepoi pun akan meniupnya. Jika anda seorang pelancong air, maka sentiasa berhati-hati memeriksa sama ada katamaran diikat dengan baik - jika tidak, anda akan pergi lebih jauh dengan berjalan kaki. Dan jangan mengharapkan seseorang untuk melakukan kerja untuk anda - rakan-rakan anda mempunyai tanggungjawab kawad mereka sendiri.
4. Jangan jadi banci
Di dalam hutan dan di pergunungan, tiada siapa yang membuat pancuran untuk anda atau meletakkan tandas kering. Anda mungkin tidak dapat mencuci dengan betul selama beberapa hari atau bahkan minggu. Kertas tandas mungkin habis. Air panas tidak akan sentiasa tersedia. Kemungkinan besar, anda (dan semua rakan anda) akan berbau busuk. Dan tidak mengapa. Semua orang kadang-kadang "berbau busuk". Tetapi jika ini tidak boleh diterima untuk anda, maka kehidupan perkhemahan adalah terlalu sukar untuk anda.
5. Ambil fakta sebagaimana adanya
Jika anda terperangkap dalam hujan dan basah ke kulit, terima saja hakikat ini. Ia sudah berlaku, tiada apa yang perlu dilakukan. Lebih-lebih lagi, terima hakikat bahawa anda mungkin tidak dapat mengeringkan sesuatu untuk masa yang lama. Ambil mudah kes sebegini. Dan sentiasa ingat: lambat laun anda akan kering. Dan juga "fakta" sentiasa boleh dikalahkan - sentiasa bungkus pakaian dan benda lain dalam beg plastik.
6. Jadilah ringan
Beg galas berat = kerja fizikal dan emosi yang teruk. Jangan bawa barang yang tidak perlu bersama anda. Lagipun, mendaki bukan selamanya. Sudah tentu, semua orang suka keselesaan, tetapi hanya menjaga yang penting. Jika anda mahu perjalanan anda menyeronokkan, tekan lampu jalan.
7. Bermain
Kenaikan bukan sahaja menguji kekuatan anda, ia juga pengembaraan. Jadi ambil setiap peluang untuk bermain. Baling beg galas anda dan terjun ke dalam sungai yang tiba-tiba terbuka di atas bukit. Main sorok-sorok. Makan beri hitam. Emosi positif diperlukan untuk meneruskan jalan yang sukar. TAPI! Jangan lupa tentang keselamatan seminit. Sebagai contoh, berenang di sungai hanya jika anda biasa dengannya dan anda pasti airnya bersih, tiada corong berbahaya dan arus terlalu deras. Dalam erti kata lain, bermain jika anda yakin bahawa ia tidak akan membahayakan anda dan rakan-rakan anda.
8. Bersyukur
Semuanya adalah relatif. Di rumah, anda tidak akan makan makanan yang dimasak dengan buruk, dan selepas 12 jam berjalan kaki, walaupun nasi separuh masak akan kelihatan lazat kepada anda. Bersyukurlah dengan apa yang anda miliki semasa mendaki, dan juga ingat untuk mengucapkan "Terima kasih" kepada rakan-rakan anda yang berkongsi ini dengan anda.
9. Boleh melakukan segala-galanya
Untuk terus hidup di alam liar, anda perlu melakukan banyak perkara. Anda perlu menjadi seorang tukang kayu, sedikit tukang masak, sedikit doktor, dan sedikit ahli psikologi. Ia amat penting untuk dapat memberikan pertolongan cemas: hentikan darah, sapukan splint, lakukan pernafasan buatan. Termasuk, tanpa peranti dan ubat khas.
10. Percaya pada diri sendiri
Fikiran dan badan anda boleh melakukan lebih daripada yang anda fikirkan. Jika anda nampak kekuatan anda berada pada had, maka ingatlah - nampaknya anda. Sentiasa, walaupun anda sakit dan letih yang membawa maut, cari kekuatan dalam diri anda untuk meneruskan perjalanan.
11. Berani
Semasa mendaki, anda akan takut lebih daripada sekali. Semasa menyeberangi sungai, mendaki tebing yang goyah, hanya pada waktu malam di dalam hutan. Ini baik. Ketakutan adalah tindak balas semula jadi tubuh terhadap keadaan yang melampau. Berani bukan bermakna tidak berasa takut, ia bermakna mampu mengatasinya.
Apakah petua yang boleh anda berikan kepada orang yang pergi mendaki?
Disyorkan:
Gambar Hidupan Liar Terbaik daripada Anugerah Fotografi Alam Semula Jadi Dunia
20+ foto haiwan liar dan landskap yang sangat cantik. Anugerah Fotografi Alam Sedunia telah mengumumkan pemenang foto terbaik 2020. Anugerah utama dalam kategori "Haiwan di Habitat Mereka" dan gelaran jurugambar naturalis terbaik telah diambil oleh Thomas Vijayan Kanada untuk bingkai dari "
12 tumbuhan yang tidak akan membiarkan anda mati kelaparan di alam liar
Walaupun anda ditinggalkan di dalam hutan tanpa bekalan, anda tidak akan mati kelaparan jika anda menemui tumbuhan yang boleh dimakan ini. Perkara utama ialah menggunakannya dengan betul: sesuatu boleh dimakan mentah, tetapi lebih baik memasak atau mengeringkan sesuatu
25 pelajaran hidup untuk dipelajari sebelum terlambat
Kadang-kadang pelajaran hidup yang penting dipelajari terlambat. Lifehacker telah menyusun pilihan petua yang akan mengingatkan anda tentang yang paling penting dan berharga
Tiga puluh satu pelajaran hidup untuk ulang tahun tiga puluh satu
Jane Shiiba, pengasas blog Sheeba Media, memutuskan pada hari lahirnya untuk menyusun senarai 31 pelajaran yang telah dipelajarinya pada usia 31 tahun. Saya cadangkan anda melihat senarai ini dan fikirkan senarai anda sendiri. By the way, ia akan menjadi tradisi yang hebat - setiap tahun pada hari lahir anda untuk duduk dan berfikir tentang semua yang anda lalui dan apa yang anda fahami.
10 produk AliExpress untuk membantu anda terus hidup di alam liar
Api, penapis air, loceng untuk menakut-nakutkan haiwan dan 7 lagi produk survival yang kami temui di keluasan AliExpress terdapat dalam pilihan ini