Isi kandungan:
- Apa itu kelentit
- Mengapa minum kelentit
- Bagaimana untuk memilih kelentit
- Cara membuat teh kelentit
- Di mana lagi anda boleh menambah kelentit?
2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06
Bukan alternatif yang buruk bagi mereka yang bosan dengan teh dan kopi.
Apa itu kelentit
Clitoria (Clitoria ternatea) ialah tumbuhan berbunga biru dari Tumbuhan Dunia, kebanyakannya ditemui di kawasan beriklim tropika. Dalam masakan, bunga kering atau segar, keseluruhan atau serbuk daripadanya, digunakan.
Bunga kelentit juga dijual dengan nama anchan, butterfly pea, blue matcha, Thai blue tea.
Mengapa minum kelentit
Klitorium menghasilkan minuman warna biru yang indah dengan rasa yang tidak mengganggu, sedikit bunga. Ia boleh menjadi alternatif yang baik apabila kopi dan teh bosan. Dan kelentit juga digunakan secara aktif dalam perubatan Ayurveda. Pengikut tradisi India menganggap Perubatan Ayurveda Clitoria ternatea bahawa tumbuhan ini mempunyai kesan penyembuhan, mengandungi vitamin, antioksidan dan bahan anti-radang semula jadi.
Tumbuhan itu masih belum dikaji sepenuhnya, tetapi beberapa kajian Tumbuhan Dengan Aplikasi dalam Pertanian dan Perubatan dalam bidang perubatan tradisional menunjukkan bahawa ekstrak klitoris mempunyai kesan diuretik, anti-radang, analgesik, antipiretik. Di samping itu, saintis mencadangkan bahawa kelentit mempunyai sifat nootropik, anti-artritis, anti-asma dan anti-diabetes, malah membantu menyembuhkan luka.
Tetapi harus diingat bahawa kesan tepat kelentit pada kesihatan manusia masih belum dipelajari. Ia juga sering ditulis bahawa kelentit mengurangkan selera makan, menggalakkan penurunan berat badan dan meningkatkan ingatan, tetapi kesan ini belum terbukti secara saintifik.
Bagaimana untuk memilih kelentit
Cara paling mudah untuk membeli kelentit adalah di kedai teh dalam talian. Pembungkusan mestilah kedap udara, dan bunga itu sendiri mestilah kering, tidak rosak, bebas daripada kekotoran. Jika, semasa membancuh, teh mengotorkan dinding cawan, maka ini adalah palsu.
Cara membuat teh kelentit
Apa yang diperlukan
- Air;
- bunga kelentit kering;
- lemon, gula, madu - pilihan.
Cara membancuh
Masukkan kelentit kering dalam teko dalam nisbah 1 sudu teh bunga kepada 1 cawan minuman.
Didihkan air dan biarkan sejuk selama beberapa minit. Tuangkan air panas ke atas bunga.
Biarkan ia dibancuh selama 5-6 minit dan tuangkan minuman ke dalam cawan. Anda boleh menambah gula, madu dan limau padanya secukup rasa. Lebih-lebih lagi, dari penambahan jus lemon, teh ini berubah warna.
Di mana lagi anda boleh menambah kelentit?
Klitorium boleh memberikan hidangan warna biru pucat, jadi ia digunakan sebagai pewarna dalam penyediaan risottos, pencuci mulut, ais untuk koktel. Semasa rawatan haba, warna tidak hilang dan kadang-kadang bertambah kuat. Berikut adalah beberapa resipi untuk bunga yang luar biasa ini.
Milkshake dengan kelentit
bahan-bahan
Untuk dua hidangan yang anda perlukan:
- 4 sudu teh bunga kelentit kering;
- segelas air;
- segelas susu;
- ais atau ais krim.
Persediaan
Tuangkan segelas air mendidih ke atas kelentit dan biarkan sejuk. Tapis, buang bunga. Tambah segelas susu ke dalam infusi. Tuangkan minuman ke dalam gelas, letakkan sebiji kiub ais atau satu sudu ais krim di dalam setiap satu.
Ais Klitoria
bahan-bahan
Untuk empat hidangan yang anda perlukan:
- 500 g krim berat (33-35%);
- 4 sudu teh serbuk kelentit;
- 1/2 tin susu pekat (~ 200 g).
Persediaan
Pukul krim dengan serbuk kelentit dengan pengadun. Tuangkan susu pekat dalam aliran nipis di bawah bilah pengadun. Pindahkan jisim ke dalam acuan atau cawan bahagian, biarkan di dalam peti sejuk sehingga ia pejal.
Latte dengan kelentit
bahan-bahan
Untuk dua hidangan yang anda perlukan:
- 4 sudu teh bunga kelentit kering;
- 1, 5 gelas air;
- 0.5 cawan susu;
- madu, gula atau sirap secukup rasa.
Persediaan
Didihkan air dan tuangkan kelentit, biarkan ia seduh selama 5-6 minit. Sementara itu, panaskan susu. Ia adalah mudah untuk melakukan ini dalam ketuhar gelombang mikro.
Tuangkan infusi kelentit ke dalam gelas, tambah susu panas kepada setiap satu. Hiaskan dengan madu, gula atau sirap jika mahu.
Disyorkan:
Apakah vaksin untuk coronavirus dan apakah perbezaannya
Kami telah mengumpulkan maklumat penting tentang prinsip tindakan dan keberkesanan vaksin paling terkenal terhadap COVID-19. Ketahui bagaimana mereka berbeza antara satu sama lain dan pilih
Apakah gangguan makan berlebihan, cara mendiagnosisnya, dan cara merawatnya
Jika anda tergesa-gesa ke peti sejuk atau membeli kek pada tekanan yang sedikit, dan selepas makan berlebihan anda berasa jijik dengan diri sendiri dan bersalah, ini mungkin menunjukkan gangguan makan yang serius
Apakah perbezaan antara otak lelaki dan perempuan dan apakah kesannya?
Struktur dan berat otak bergantung pada jantina, tetapi keupayaan kognitifnya secara praktikalnya tidak. Saiz Otak purata lelaki adalah 8-13% lebih Meta-analisis perbezaan jantina dalam struktur otak manusia berbanding wanita biasa.
Bagaimana untuk memahami bahawa tidak ada vitamin yang mencukupi, dan adakah patut meminumnya untuk pencegahan?
Jika gigi anda tidak gugur, maka, kemungkinan besar, anda tidak mengalami kekurangan vitamin. Soalan ini dikemukakan oleh pembaca kami. Anda juga boleh bertanya soalan anda kepada Lifehacker - jika ia menarik, kami pasti akan menjawab.
Mitos kelentit untuk dilupakan
Mengenai di mana klitoris terletak, apakah fungsi organ misteri ini dan sama ada, selepas membaca teori, adalah mungkin untuk belajar bagaimana untuk menggembirakan mana-mana pasangan