Apakah diet kewangan dan bagaimana ia membantu anda mengawal perbelanjaan

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06

Dalam Puasa Kewangan 21 Hari: Laluan Anda Menuju Keamanan dan Kebebasan Kewangan, penasihat kewangan dan kolumnis Washington Post, Michelle Singletary mencadangkan mencuba "diet cepat kewangan", kaedah untuk memecahkan tabiat kewangan yang buruk, menyingkirkan kredit dan membantu merancang anda. bajet dengan betul.

Semasa kebuluran kewangan, anda boleh membelanjakan wang untuk apa yang anda perlukan untuk hidup: tempat tinggal, makanan, perkara yang perlu. Tetapi hanya untuk itu, jika tidak, anda perlu membuat kaitan dengan apa yang anda ada. Anda sedang menjalani diet kewangan jangka pendek. Walau bagaimanapun, pada akhirnya, ia membantu untuk membuang tabiat buruk untuk masa yang lama atau sekurang-kurangnya tidak menghabiskan wang untuk beberapa waktu.

Adakah diet kewangan sesuai untuk anda? Beberapa peraturan

Kebuluran kewangan adalah ujian yang serius. Dan sebelum anda memulakannya, fahami beberapa peraturan penting.

Puasa selama 21 hari. Tiga minggu adalah tempoh yang munasabah di mana anda boleh fokus hanya pada keperluan dan tidak menyerah kepada keinginan. Dalam masa yang singkat, anda tidak akan mempunyai masa untuk membentuk tabiat, dan dengan berpuasa lebih lama, anda akan mendedahkan keazaman dan kemahuan anda kepada ujian yang tidak munasabah.
Beli apa yang anda perlukan sahaja. Semasa diet, jangan beli apa-apa yang tidak diperlukan untuk kelangsungan hidup. Kecualikan pergi ke pendandan rambut, pawagam, berkumpul di bar dan kafe, hadiah untuk hari lahir dan cuti lain, membeli-belah untuk pakaian. Anda hanya boleh membelanjakan wang untuk makanan, perumahan, ubat-ubatan, dan keperluan asas.
Bayar dengan tunai. Anda lebih jelas mengetahui jumlah wang yang dibelanjakan apabila anda membayar secara tunai. Ini adalah peringatan visual tentang keputusan yang anda buat. Apabila, selepas pergi ke kedai, beberapa bil kekal dalam dompet anda, anda gembira kerana anda dapat menjimatkan wang.
Simpan log perbelanjaan. Semasa diet, tulis dengan teliti di mana anda membelanjakan wang, apa yang anda boleh simpan dan perkara yang tidak perlu anda paling kerap ingin membelanjakan wang. Anda akan kembali ke majalah ini kemudian untuk menganalisisnya dan memahami perkara yang anda belanjakan sebahagian besar wang anda secara impulsif.

Kebuluran kewangan bukan untuk semua orang. Anda perlu memahami secara bebas kebaikan dan keburukan penjimatan dalam masa 21 hari untuk melihat sama ada ini adalah kaedah yang sesuai untuk anda.

Faedah diet kewangan

Anda akan menjadi lebih sedar. Secawan kopi dalam perjalanan ke tempat kerja, memesan makanan ke pejabat pada waktu makan tengah hari, setin soda dalam perjalanan pulang dari kerja - beberapa ratus rubel yang anda belanjakan tanpa disedari untuk diri sendiri. Kebuluran kewangan akan melatih anda untuk menjejaki perbelanjaan wang anda.
Ini adalah permulaan perjalanan yang panjang. Dengan mengehadkan perbelanjaan anda selama 21 hari, anda akan menjimatkan sejumlah kecil yang akan mendorong anda untuk menyimpan lebih jauh. Anda akan faham bahawa anda boleh menyimpan tanpa rasa sakit beberapa ratus sehari, yang boleh diketepikan untuk membayar pinjaman semasa atau begitu sahaja.
Anda akan belajar untuk menggunakan lebih sedikit kad kredit. "Tiada wang - tiada masalah, kami akan mengeluarkannya dari kad kredit." Berapa kerap kita membuat alasan seperti ini. Diet kewangan akan menjimatkan anda daripada berbelanja pada kad kredit anda selama sekurang-kurangnya tiga minggu, dan selepas ia selesai, kemungkinan besar anda akan menjadi lebih terkawal dalam membelanjakan dana yang dipinjam.
Diet akan mengajar anda untuk mengelakkan godaan. Apabila anda bergelut dengan berat badan berlebihan, jangan ada gula-gula dan makanan berminyak di dalam rumah supaya mereka tidak menggoda anda. Begitu juga dengan diet kewangan: jangan menguji kemahuan anda, jangan pergi ke kedai atau terus. Apabila berpuasa, teruskan mengelakkan godaan yang tidak perlu.

Kelemahan diet kewangan

Ia menjadi bumerang. Seperti dalam memerangi berat badan berlebihan, selepas tiga minggu berpuasa, anda boleh mendapatkan lebih banyak berat badan, iaitu, pergi membeli-belah dan menghabiskan wang yang disimpan. 21 hari. Dalam tempoh ini, tabiat buruk anda akan hilang. Atau jangan putus … Jangan terus menafikan diri sendiri segala-galanya, tetapi elakkan perbelanjaan yang tidak perlu.
Diet kewangan tidak akan menyelesaikan semua masalah anda secara ajaib. Jika anda mempunyai hutang yang mendalam, membayar gadai janji anda, atau menghadapi masalah kewangan yang serius, jangan harap anda boleh menyingkirkannya secara ajaib. Mogok lapar 21 hari akan membantu anda memikirkan semula sikap anda terhadap wang dan perbelanjaan, akan membantu anda merancang belanjawan anda dengan cara yang baharu, tetapi anda masih mempunyai perjuangan yang panjang dan sukar untuk kebebasan kewangan.
Kebuluran kewangan adalah langkah jangka pendek. Dalam bukunya, Singletari menasihatkan supaya tidak "berpuasa" selama lebih daripada 21 hari. Ini sudah cukup untuk menjimatkan wang anda dan untuk mengenal pasti item perbelanjaan yang anda tanpa sedar membelanjakan banyak wang. Ini adalah but semula, masa untuk anda memikirkan semula dan mengubah tabiat kewangan anda.

5 Rahsia Kejayaan Diet Kewangan

Bezakan antara keperluan dan keinginan

Berapa ramai orang, begitu banyak pilihan untuk pembahagian sedemikian. Walaupun ada yang menganggap perjalanan ke salun untuk menggunting rambut sebagai keinginan, bagi yang lain ia adalah satu kemestian untuk kelihatan sempurna dalam mesyuarat perniagaan, contohnya.

Buat senarai anda. Lurus di atas kertas supaya anda boleh membacanya semula. Mempunyai senarai di hadapan mata anda akan membantu anda mengelakkan godaan. Jika anda memutuskan sendiri bahawa makan di kafe adalah keinginan, bukan keperluan, lebih mudah untuk anda menolak cadangan rakan.

Kongsi percubaan anda

Tidak semua orang di sekeliling anda akan memahami maksud kelaparan kewangan anda. Sesetengah rakan atau orang tersayang mungkin ketawa atau hairan. Tetapi anda memerlukan kumpulan sokongan, satu atau lebih orang untuk berkongsi dengan anda tentang kejayaan dan kegagalan. Mereka juga mungkin mahu menerima cabaran dan juga "kebuluran".

Jika anda tidak menemui kumpulan sokongan, simpan diari. Dan dengan jujur menulis segala-galanya ke dalamnya, jangan tertipu.

Elakkan Godaan

Adakah anda peminat membeli-belah dalam talian? tempat anda paling kerap membeli barang. Cuba jangan masuk ke yang baru. Kurangkan duduk di sekeliling komputer anda.

Jangan melihat tingkap kedai luar talian dan jangan pergi ke pusat membeli-belah yang besar. Sekiranya anda tiba-tiba berasa sedih, ingat bahawa sekatan ini bukan untuk seumur hidup, tetapi hanya untuk 21 hari.

Berfikir secara berbeza

Kebuluran kewangan akan memaksa anda untuk membongkar almari. Anda akan mendapati banyak perkara yang telah lama anda lupakan, belajar untuk menggabungkannya dengan cara yang baru. Anda akan menghasilkan penyelesaian yang kos efektif.

Adakah anda mempunyai tabiat mengunyah sesuatu di tengah hari di pejabat? Daripada berlari ke mesin dan membeli-belah dengan harga dua kali ganda, bawa makanan ringan dari rumah. Gantikan duduk di kafe dengan berjalan-jalan atau hobi yang telah lama dilupakan. Hadirkan pilihan bukan standard untuk hiburan dan penggunaan perkara biasa.

Raikan Kejayaan

Tandakan akhir cabaran. Tidak perlu mengatur pembunuhan beramai-ramai untuk keseluruhan jumlah yang disimpan. Jadikan diri anda sebagai hadiah sederhana, dan masukkan baki wang ke dalam akaun simpanan atau bayar hutang. Percutian yang benar adalah dengan segera mengambil kesempatan daripada hasil kerja anda.

Diet kewangan kelihatan melampau, tetapi mematuhinya tidaklah sukar. Berbekalkan nasihat dan kerja persediaan kami, anda boleh menafikan diri anda membeli-belah selama tiga minggu dan melihat hasil yang menggalakkan pada penghujung puasa. Kaedah ini bukanlah ubat ajaib untuk tabiat membelanjakan wang di luar kawalan, tetapi ia adalah satu langkah ke arah memahami tanggungjawab kewangan.