Bagaimana untuk hidup dengan alahan habuk rumah?

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06

Pangsapuri anda sendiri boleh menjadi ruang yang tidak selamat. Apa yang perlu dilakukan dengannya - kata doktor.

Soalan ini dikemukakan oleh pembaca kami. Anda juga, ajukan soalan anda kepada Lifehacker - jika ia menarik, kami pasti akan menjawab.

Bagaimana untuk tinggal di rumah jika anda alah kepada habuk rumah?

tanpa nama

Intervensi Persekitaran Rumah alahan utama untuk Hama Debu Rumah / Jurnal Alahan dan komponen Imunologi Klinikal Kesan Ciri Persekitaran Rumah terhadap Kualiti Hidup Asma dan Skor Gejala / Jurnal habuk rumah Asma - hama habuk yang mendiami katil, sofa, permaidani dan a pelbagai jenis bahan kain.

Untuk mengatasi alahan, anda perlu mengehadkan hubungan dengan alergen. Mengurangkan bilangan kutu di rumah mengurangkan kedua-dua gejala dan hiperreaktiviti bronkial tidak spesifik. Berikut ialah langkah khusus untuk membantu anda dalam perjuangan ini.

Kawal kelembapan di rumah anda. Pertama, anda perlu mencapai suhu yang dikehendaki (20-22 ° C), selepas - kelembapan yang diperlukan (40-50%). Jika kelembapan awal rendah, ini boleh dilakukan dengan pelembap, dan jika kelembapan awal tinggi, penghawa dingin atau dehumidifier akan membantu.
Gunakan penutup anti hama untuk bantal dan tilam. Adalah lebih baik bahawa saiz liang bahan adalah 6 mikron, - maka hama tidak akan dapat menembusi dari bantal dan tilam, dan pengudaraan udara tidak akan terjejas.
Gunakan bantal dan selimut sintetik. Contohnya, diperbuat daripada buih turun atau viskoelastik tiruan.
Tukar tempat tidur anda sekali seminggu. Basuh pada suhu 60 ° C dan keringkan jika boleh dalam mesin pengering pada suhu panas. Selimut dan bantal juga mesti dicuci dengan mesin.
Keluarkan semua "pengumpul habuk" dari apartmen - permaidani, langsir (ganti dengan bidai), mainan lembut. Juga, jika boleh, anda perlu menyingkirkan perabot upholsteri lama. Dan yang baru harus dengan jumlah minimum pengisi lembut.
Vakum kawasan itu setiap minggu. Lebih baik dengan pembersih vakum yang dilengkapi dengan sistem penapisan udara zarah (HEPA) yang sangat cekap.

Anda juga boleh menggunakan pembersihan wap domestik untuk mengawal hama habuk rumah / Alahan Klinikal & Eksperimen kepada pembersihan profesional seluruh rumah dengan penjana stim - kaedah ini telah menunjukkan Pembasmian hama habuk rumah dari rumah subjek asma atopik.: Percubaan dua buta / Journal of Allergy and Clinical Immunology sangat berkesan terhadap kutu. Tetapi apa, sebaliknya, ternyata serbuk lembap Benzyl benzoate: Penyiasatan aktiviti acarical dalam budaya dan pengurangan alergen hama habuk dalam permaidani / Jurnal Alahan dan Imunologi Klinikal tidak berkesan Rawatan kimia karpet untuk mengurangkan alergen: Kajian terperinci mengenai kesan asid tannic pada alergen dalaman / Journal of Allergy and Clinical Immunology:

Bahan kimia anti hama. Contohnya, semburan atau bahan tambahan untuk serbuk pencuci.
Pembersih udara. Alergen agak teruk Taburan Alergen Hama Habuk di Rumah Pesakit Asma / American Thoracic Society dan tidak terbang di udara, tetapi terletak di permukaan.

Sudah tentu, tiada satu pun perkara di atas akan membantu anda menghilangkan kutu sepenuhnya. Tetapi pengurangan ketara dalam bilangan mereka adalah tugas yang boleh diselesaikan sepenuhnya.