10 tanda anda terlalu bergantung pada pendapat orang lain

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06

Loceng penggera yang memberi isyarat: ia berbaloi untuk meningkatkan harga diri, teras dalaman dan tanggungjawab untuk hidup anda.

1. Anda berputus asa kerana keperluan orang lain dari anda sendiri

Jika anda mempunyai reputasi sebagai orang yang akan sentiasa membantu, tidak akan pernah pergi, jiwa syarikat dan kawan terbaik di dunia, analisa berapa kos yang diberikan kepada anda. Mungkin anda akan mendapati bahawa semua orang di sekeliling anda telah lama duduk di leher anda dan menjuntai kaki mereka, kerana anda bersedia untuk menyelamatkan orang lain, meninggalkan rancangan dan keinginan anda sendiri.

Membantu adalah perkara biasa dan betul. Sentiasa bertindak merugikan anda, supaya orang bersangka baik tentang anda, masih tidak berbaloi. Belajar untuk berkata tidak.

2. Anda sentiasa mencari kelulusan

Anda tidak akan gembira dengan hasil kerja anda sehingga seseorang memuji anda. Ini boleh digunakan untuk kerja dan perkara rutin. Sebagai contoh, anda pulang ke rumah untuk menukar kerana imej anda telah menerima beberapa suka di Instagram, walaupun pantulan di cermin gembira.

Bina harga diri anda berdasarkan metrik objektif, bukan atas kelulusan orang lain. Sebagai contoh, pertumbuhan jualan akan memberitahu anda lebih banyak tentang profesionalisme anda daripada pujian bos anda.

3. Anda cuba menjadi apa yang mereka mahu lihat anda

Dalam salah satu adegan filem "Runaway Bride" ternyata heroin memberitahu setiap pengantin lelaki bahawa dia menyukai hidangan telur yang sama seperti yang dia lakukan. Akibatnya, gadis itu sendiri tidak dapat memahami apa yang dia suka.

Bagi seseorang yang terlalu bergantung pada pendapat orang lain, keadaannya lebih serius. Jika anda membuat semula diri anda untuk setiap orang yang anda bercakap, sudah tiba masanya untuk mencari teras dalaman dan memutuskan siapa anda.

4. Anda sentiasa mengalihkan tanggungjawab untuk hidup anda kepada orang lain

Di satu pihak, semuanya adalah logik: orang di sekeliling anda sangat mempengaruhi kehidupan anda sehingga kejayaan atau kegagalan anda bergantung pada kata-kata dan tindakan mereka. Tetapi keadaan sedemikian hampir tidak boleh dipanggil sihat.

Seseorang yang matang bertanggungjawab ke atas hidupnya dan menilai setiap tindakan dengan mengambil kira risiko dan akibat yang mungkin berlaku.

5. Anda mengambil pendapat orang lain, walaupun ia tidak membina

Anda bukan seratus ringgit untuk menggembirakan semua orang, tetapi sebarang celaan membuat anda keluar dari kebiasaan. Komen "semua kemanusiaan adalah bodoh" boleh membuat anda berhenti kerja kegemaran anda dan pergi ke kejuruteraan, dan anda sudah pun menabung untuk pembedahan plastik, kerana seseorang dalam barisan berkata bahawa dia berada di belakang hidung kecil ini.

Bukan sahaja orang pintar berada di sekeliling anda, jadi beberapa perkataan orang di sekeliling anda harus diabaikan.

6. Anda takut kesepian

Disebabkan pergantungan pada pendapat orang lain, anda menghadapi situasi yang sukar dengan garis panduan dalaman anda sendiri. Oleh itu, kemungkinan ditinggalkan tanpa moderator luaran menyebabkan panik.

Utamakan pendapat anda dan ketakutan akan berlalu.

7. Anda takut untuk melakukan sesuatu sendiri

Anda melepaskan projek penting di tempat kerja, menangguhkan idea untuk hobi atau perniagaan untuk kemudian hari, dan sudah terlupa apabila anda berani memulakan sesuatu yang baru dan menarik. Anda didorong oleh ketakutan kegagalan, yang boleh mendedahkan kelemahan anda.

Tak salah pun tak apa. Kadang-kadang perlu mengambil risiko untuk berjaya.

8. Anda rasa bertanggungjawab terhadap jangkaan orang lain

Orang yang bergantung itu menganggap jangkaan orang lain sebagai milik mereka dan sangat takut untuk tidak memenuhinya. Dan sekarang anda menjadi seorang peguam, kerana ibu bapa anda mahu begitu, berkahwin dengan segera, kerana kawan-kawan mengatakan sudah tiba masanya, dan walaupun di kafe anda memesan sama seperti teman anda.

Jangkaan orang lain bukan masalah anda.

9. Anda tidak boleh membuat keputusan tanpa nasihat orang lain

Jika anda menukar tempat kerja atau negara tempat tinggal, adalah wajar untuk bertanya kepada orang yang anda sayangi pendapat mereka tentang perkara ini. Pendapat mereka akan membantu untuk mendapatkan lebih banyak hujah yang menyokong dan menentang. Tetapi apabila ia melibatkan aktiviti harian, keperluan untuk nasihat orang lain menunjukkan ketagihan.

10. Anda mengambil sebarang bisikan di belakang anda dengan perbelanjaan anda sendiri

Apabila orang di sekeliling anda berbual dan ketawa, anda berasa seperti mereka membincangkan anda. Mereka berbincang dan mengutuk, sudah tentu, bagaimana lagi. Tetapi kebanyakan orang tidak mengambil berat tentang anda, tidak kira betapa menyinggung perasaannya.