Apa yang perlu dilakukan jika suhu ialah 37 ° С

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06

Kemungkinan besar tiada apa-apa. Tetapi kadangkala terdapat sebab yang menakutkan untuk suhu sedemikian yang perlu anda ketahui.

Sebagai permulaan, perkara penting: suhu 37 ° C adalah normal sepenuhnya. 36, 6 ° C yang terkenal, yang dianggap sebagai penunjuk rujukan, hanyalah purata aritmetik julat suhu badan yang sihat: Apakah (dan Bukan) Normal? suhu. Bagi orang dewasa, had bawah norma dianggap sebagai 36.1 ° C, yang atas ialah 37.2 ° C (mengikut data lain, Nilai terukur dan kekerapan pengukuran, walaupun 37.4 ° C). Jika, apabila mengukur di bawah lengan, termometer menunjukkan kepada anda nombor dalam had ini, maka kemungkinan besar anda berada dalam susunan yang sempurna. Suhu mulut, rektum atau telinga mungkin lebih tinggi.

Walau bagaimanapun, terdapat nuansa penting. Ini adalah satu perkara jika suhu sekitar 37 ° C biasa kepada anda. Dan ia sama sekali berbeza jika anda biasanya mempunyai 36, 6 ° С, tetapi dalam beberapa hari terakhir (atau bahkan minggu) termometer menunjukkan 37 ° С atau lebih sedikit.

Dalam kes ini, kita boleh menganggap bahawa ada sesuatu yang tidak kena dengan badan anda. Walau bagaimanapun, ia tidak perlu. Suhu yang turun naik sekitar 37 ° C boleh mempunyai sebab yang sama sekali tidak bersalah dan berbahaya. Mari kita mulakan dengan yang pertama.

Apabila suhu 37 ° C tidak berbahaya

Termometer boleh membaca secara stabil kira-kira atau melebihi 37 ° C jika anda mengukur suhu dalam situasi Tanda-tanda Vital berikut (Suhu Badan, Kadar Nadi, Kadar Pernafasan, Tekanan Darah).

1. Di pertengahan kitaran haid (untuk wanita)

Peningkatan suhu sebanyak 0.5-1 ° C adalah salah satu tanda utama permulaan ovulasi Suhu Badan. Ini baik.

2. Sejurus selepas latihan

Senaman meningkatkan peredaran darah dan memanaskan badan. Walaupun selepas berpeluh dan mandi, kita tidak segera menyejukkan badan. Tubuh mengambil masa kira-kira sejam untuk kembali ke suhu normal.

3. Selepas berjalan dalam cuaca panas

Dalam kes ini, mungkin terlalu panas. Sekali lagi, anda perlu memberi masa kepada badan untuk menyejukkan badan.

4. Pada waktu petang

Suhu badan terapung sepanjang hari. Ia adalah minimum pada waktu pagi, dan kira-kira jam 6:00 petang ia mencapai kemuncak Kaedah Klinikal: Sejarah, Fizikal dan Peperiksaan Makmal. Edisi ke-3, yang, sebagai peraturan, lebih tinggi daripada bacaan pagi sebanyak 0, 2–0, 5 ° С.

5. Apabila anda risau, anda akan tertekan

Disebabkan oleh keadaan emosi, terdapat juga peningkatan nilai demam Psikogenik: bagaimana tekanan psikologi mempengaruhi suhu badan dalam populasi klinikal pada termometer. Malah terdapat istilah khas untuk fenomena ini: suhu psikogenik. Apabila anda tenang, ia akan reda.

6. Apabila berkomunikasi dengan orang yang anda suka

Adakah hubungan sosial yang menarik ini juga hangat atau tidak? Tindak balas terma terhadap sentuhan sosial menyebabkan sedikit peningkatan suhu.

7. Jika anda mula mengambil ubat baru

Terdapat ubat-ubatan yang pada permulaan kursus boleh mencetuskan sedikit peningkatan suhu. Keadaan ini dipanggil demam dadah.

Apabila suhu 37 ° C bercakap tentang penyakit

Tetapi, katakan, anda tidak jatuh cinta, anda tidak gementar, anda tidak tegang, anda tidak mengalami ovulasi, dan anda mengukur suhu anda secara eksklusif pada waktu pagi. Dalam kes ini, pemanasan badan yang stabil kepada 37 ° C dan ke atas mungkin menandakan penyakit terpendam.

Berikut adalah sebab biasa yang menyebabkan subfebril (iaitu, agak tinggi berbanding norma, tetapi tidak mencapai Nilai terukur dan kekerapan pengukuran 38 ° C) suhu.

1. Jangkitan pernafasan

Dalam kebanyakan kes, gejala selsema adalah jelas, tetapi kadang-kadang ia boleh berjalan dalam bentuk pelincir - tanpa hidung berair dan sakit tekak yang jelas. Walau bagaimanapun, badan melawan virus, dan suhu subfebril bercakap dengan tepat mengenai perkara ini. Adalah mungkin untuk mengandaikan bahawa sebab peningkatan sedikit dalam bacaan termometer adalah tepatnya SARS, jika ia berlaku semasa musim sejuk dan musim sejuk.

Semasa pandemik COVID-19, suhu 37 ° C atau lebih boleh bercakap Simptom Coronavirus: Soalan Lazim tentang jangkitan coronavirus.

Pertimbangkan ini dan pantau simptom dengan teliti untuk berjumpa doktor tepat pada masanya.

Sebagai peraturan, dengan jangkitan COVID-19 yang sejuk dan ringan, suhu 37 ° C bertahan tidak lebih dari 4-7 hari. Sekiranya anda mengalaminya selama lebih dari seminggu, anda perlu mempertimbangkan sebab-sebab lain.

Apa yang perlu dilakukan mengenainya. Cuba rawat selesema atau jangkitan virus lain: minum banyak cecair, berehat, hirup udara segar.

2. Jangkitan saluran kencing (UTI)

Selalunya, penyakit 7 tanda dan gejala tidak mengabaikan saluran kencing (cystitis, uretritis, prostatitis, pyelonephritis) membuat diri mereka terasa dengan sensasi terbakar atau sakit yang ketara apabila membuang air kecil. Tetapi kadang-kadang hampir tiada gejala: contohnya, air kencing yang sedikit gelap dan keinginan yang kerap untuk pergi ke tandas. Dengar sendiri.

Apa yang perlu dilakukan mengenainya. Jika anda mempunyai sedikit syak wasangka UTI, berjumpa pakar urologi anda secepat mungkin. Anda tidak boleh teragak-agak dan menunggu sehingga ia hilang: jangkitan sedemikian boleh berkembang menjadi keradangan teruk atau abses buah pinggang.

3. Batuk kering

Ini adalah jangkitan yang mudah diabaikan sejak awal. Pada mulanya, batuk kering boleh dikatakan tidak mempunyai simptom, kecuali mungkin kelemahan, keletihan dan suhu subfebril 7 yang tidak boleh diabaikan.

Apa yang perlu dilakukan mengenainya. Pertama, pergi ke fluorografi. Kemudian berunding dengan ahli terapi. Dia sama ada akan menolak TB atau merujuk anda kepada pakar.

4. Masalah kelenjar tiroid

Khususnya, kita bercakap tentang Tiroiditis Subakut - keradangan kelenjar tiroid. Peningkatan sedikit suhu badan boleh menjadi salah satu gejala penyakit ini. Lain-lain - peningkatan keletihan, sakit otot, sedikit sakit apabila menyentuh leher di kawasan tiroid.

Apa yang perlu dilakukan mengenainya. Ambil ujian darah untuk hormon tiroid dan bincangkan hasilnya dengan ahli terapi atau ahli endokrinologi.

5. Penyakit autoimun terpendam

Penyakit autoimun kronik - multiple sclerosis, rheumatoid arthritis, lupus - selalunya disertai oleh Penyakit Autoimun pH dan suhu dengan sedikit peningkatan suhu. Ini disebabkan oleh fakta bahawa gangguan tersebut menyebabkan keradangan sistemik dalam banyak organ dan tisu.

Apa yang perlu dilakukan mengenainya. Malangnya, penyakit autoimun sukar dikenali: gejala mereka boleh bertindih dengan berpuluh-puluh patologi lain. Oleh itu, jika anda bimbang tentang suhu berpanjangan 37 ° C, yang mana anda tidak dapat mencari penjelasan, pastikan anda menghubungi ahli terapi. Untuk mendiagnosis penyakit dengan tepat, anda perlu mengambil ujian dan menjalani peperiksaan lain.

6. Kanser

Demam gred rendah bukanlah tipikal untuk kanser. Namun begitu, 7 tanda dan gejala yang tidak boleh diabaikan boleh berlaku pada sesetengah kanser, seperti limfoma atau leukemia. Dalam kes ini, gejala tambahan paling kerap hadir: kelemahan yang berpanjangan, kelesuan, sensasi menyakitkan yang tidak dapat difahami di seluruh badan, peningkatan berpeluh, penurunan berat badan tanpa sebab yang jelas.

Apa yang perlu dilakukan mengenainya. Jika demam disertai dengan sekurang-kurangnya beberapa simptom yang disenaraikan, segera hubungi ahli terapi! Untuk mengetepikan kanser, doktor anda akan meminta anda menjalani ujian darah dan air kencing, x-ray atau imbasan CT, dan mungkin biopsi.

7. Jangkitan kronik

Ia boleh menjadi 7 tanda dan gejala untuk tidak mengabaikan apa-apa, walaupun karies. Sistem imun bertindak balas terhadap kehadiran virus dan bakteria dalam badan dengan peningkatan suhu.

Apa yang perlu dilakukan mengenainya. Jalani pemeriksaan oleh doktor utama: ahli terapi, ENT, pakar bedah, doktor gigi, pakar urologi, pakar sakit puan. Sekiranya terdapat sebarang pelanggaran, adalah penting untuk merawatnya. Sememangnya, seperti yang dikatakan pakar.

8. Akibat COVID-19

Kebanyakan Kesan Jangka Panjang orang COVID-19 membawa jangkitan coronavirus dengan mudah dan pulih dalam masa beberapa minggu Hidup dengan Covid-19. Tetapi tidak semua.

Menurut statistik British Kelaziman simptom COVID-19 yang panjang dan komplikasi COVID-19, satu daripada lima orang yang mempunyai simptom COVID-19 berterusan selama sekurang-kurangnya 5 minggu. Setiap 10hb - selama 12 minggu dan lebih lama. Keadaan menyakitkan jangka panjang ini dipanggil sindrom coronavirus kronik.

Turun naik yang kerap dalam suhu daripada normal kepada subfebril dan sebaliknya adalah salah satu akibat biasa COVID-19, bersama-sama dengan kelemahan, keletihan, sesak nafas, takikardia (degupan jantung yang cepat) dan masalah tumpuan.

Apa yang perlu dilakukan mengenainya. Ia tidak jelas lagi. Para saintis belum tahu apa yang menyebabkan COVID-19 kronik. Mungkin pengangkut panjang: Mengapa sesetengah orang mengalami simptom coronavirus jangka panjang, coronavirus kekal di dalam badan walaupun selepas pemulihan dan menyebabkan keradangan berterusan, yang mana sistem imun bertindak balas dengan peningkatan suhu. Atau mungkin sistem imun selepas perlanggaran dengan jangkitan baru berada pada platun sedemikian sehingga ia tidak dapat pulih untuk masa yang lama - dan menandakan ini dengan pelbagai kegagalan.

Hari ini, pesakit dengan sindrom coronavirus kronik dirawat terutamanya secara simptomatik dengan kesan jangka panjang coronavirus (COVID lama). Jadi, doktor boleh memberi cadangan atau menetapkan ubat-ubatan yang akan membantu mengatasi takikardia, mengurangkan kesakitan, dan melegakan kebimbangan.

Jika suhu yang sedikit meningkat adalah satu-satunya perkara yang membimbangkan anda, dan ia tidak menyebabkan banyak ketidakselesaan, anda mungkin hanya perlu menunggu. Badan perlukan masa untuk pulih.

Bahan ini pertama kali diterbitkan pada Oktober 2018. Pada Februari 2021, kami mengemas kini teks.