Kenapa saya berhenti sibuk selamanya

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06

Hidup anda penuh dengan kerja, mesyuarat, cuti, kerja rumah. Tetapi anda boleh melepaskan sebahagian daripada mereka dan hanya menjadi lebih bahagia.

Anda mungkin tahu perasaan ini apabila anda terlalu sibuk sehingga masa berlalu. Kita membazir dengan perkara yang bukan-bukan. Kami menonton rancangan TV dalam satu teguk, pergi ke mesyuarat yang tidak bermakna, menghabiskan berjam-jam memilih pakaian di kedai untuk menarik perhatian orang yang tidak kami sukai.

Malah kesibukan kita dijadikan alasan. Terlupa ulang tahun anda atau tarikh penting lain? "Tetapi awak tahu betapa sibuknya saya." Sudah berbulan-bulan tidak menghubungi ibu bapa anda? "Ibu, saya sangat sibuk." Adakah anda pergi ke gim? "Saya terlalu sibuk untuk berlatih!"

Beberapa tahun yang lalu, saya juga menggunakan alasan ini. Tetapi kemudian saya menyedari bahawa saya telah hilang kawalan dalam hidup saya. Bagaimana anda boleh terlalu sibuk untuk tidak menghubungi orang yang anda sayangi? Ianya mengarut.

Setiap kali anda mengatakan anda terlalu sibuk, anda mengakui bahawa anda tidak tahu bagaimana untuk memberi keutamaan.

Ramai orang berfikir bahawa berjaya dan sibuk adalah perkara yang sama. Tetapi fikirkan: berapa ramai kenalan anda yang tidak mempunyai satu minit percuma telah benar-benar mencapai banyak perkara?

Jika anda sentiasa sibuk, maka anda tidak hidup, tetapi hanya wujud. Kalendar anda tidak perlu diisi dengan item yang berbeza. Tinggalkan apa yang benar-benar perlu di dalamnya. Luangkan masa yang selebihnya untuk berehat, bertenang, dan merenung kehidupan anda.

Ia adalah perkara biasa untuk tidak mempunyai sebarang rancangan untuk beberapa hari. Apabila orang bertanya kepada saya apa yang saya lakukan pada hujung minggu, saya sering berkata, "Tiada apa-apa." Atau: "Saya menulis artikel, pergi ke dewan, makan bersama keluarga saya." Kadang-kadang orang, bertanya soalan ini, mengharapkan beberapa jawapan yang luar biasa, tetapi ini tidak mengganggu saya. Saya tidak berasa lebih teruk untuk menghabiskan hujung minggu dengan tenang, tidak memburu singa atau melompat dengan payung terjun.

Saya juga sering berkata tidak. Adakah anda ingin bekerja untuk syarikat ini? Adakah anda mahu kopi? Adakah anda mahu menulis teks untuk kami? Tidak saya tidak mahu. Saya tidak mahu sibuk. Apabila anda sibuk, masa berlalu dengan pantas, tetapi saya memerlukannya untuk bergerak perlahan. Oleh itu, saya berkata ya hanya kepada perkara-perkara yang benar-benar menarik perhatian saya.

Perasaan ini mungkin biasa kepada anda juga. Masa semakin perlahan, hari membentang dan kelihatan tidak berkesudahan. Apa yang anda perlu lakukan untuk ini ialah berhenti, kosongkan kalendar, jangan lupa tentang perkara penting dan hidup secara sedar.