14 perkara yang anda buang masa anda

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 04:06

Dengan menghapuskan tabiat buruk ini, anda akan menjimatkan beberapa jam untuk sesuatu yang sangat penting.

Ramai orang sentiasa mengatakan bahawa mereka boleh menggunakan tambahan 24 jam sehari. Tetapi ini adalah sesuatu dari alam fantasi. Tetapi agak mungkin untuk memastikan bahawa masa kita digunakan secara rasional. Tetapi untuk ini anda perlu berhenti melakukan beberapa tindakan yang jelas dan tidak terlalu.

1. Bersedia membantu semua orang di sekeliling

Membantu orang, sudah tentu, perlu jika anda mengambil berat tentang kesejahteraan mereka. Tetapi anda tidak boleh mengorbankan diri anda dan meletakkan minat, tanggungjawab dan kesihatan emosi anda di atas altar perhubungan. Membelanjakan diri anda untuk membantu semua orang yang anda temui, anda secara moral meletihkan dan kehilangan kekuatan. Yang boleh mengarahkan anda kepada sesuatu yang sangat menarik dan perlu.

Jika anda menghabiskan lebih banyak masa untuk orang lain daripada diri sendiri, dalam kebanyakan kes, sudah tiba masanya untuk sekurang-kurangnya berfikir. Dan secara maksimum - mula menjaga keadaan dan ketenangan fikiran anda.

2. Tunggu masa yang sesuai

Mari kita ingat bufet Soviet yang terkenal, yang menyimpan hidangan terbaik di rumah - sumber kebanggaan bagi pemiliknya. Mungkin seseorang masih mempunyai sesuatu yang serupa di apartmen. Sekarang ingat: berapa kerap seseorang menggunakan peralatan ini? Adakah mereka mendapat dia sama sekali? Selalunya, perkhidmatan itu disimpan sehingga "masa yang lebih baik". Yang, sebagai peraturan, tidak pernah datang.

Begitu juga, kebanyakan orang menangguhkan keinginan mereka ke "jauh yang indah." Mereka datang dengan syarat: apabila saya melakukan ini, maka … Tetapi pada kadar yang diingini mungkin tidak akan menjadi kenyataan. Jika anda mendambakan sesuatu, berusahalah dengan sepenuh jiwa, kemudian bertindak. Masa terbaik adalah sekarang.

3. Bercakap tentang matlamat tanpa tindakan lanjut

Titik ini mengalir dengan lancar dari yang sebelumnya. Berkongsi rancangan dan idea kadangkala membantu dan memberi inspirasi. Tetapi buruk jika tidak ada yang lebih jauh daripada perbualan. Akibatnya, anda membuang masa anda dan orang lain.

Sebelum anda bercakap tentang apa-apa, pastikan anda tidak hanya berbual dan anda benar-benar berhasrat untuk melaksanakan rancangan anda. Jika tidak, pada masa hadapan, anda mungkin mengingati dialog ini, dan anda akan mendapati diri anda berada dalam kedudukan yang janggal.

4. Pergi ke pusat membeli-belah dan ke tapak kedai dalam talian apabila tiada wang untuk pembelian

Jika belanjawan dijadualkan dan bonus di tempat kerja tidak dijangka tidak lama lagi, ini adalah pekerjaan yang bodoh. Hanya marah sekali lagi dan anda akan mengeluh berat.

Sudah tentu, terdapat pilihan apabila anda menjaga sesuatu untuk mula menyimpannya. Tetapi mari kita hadapi itu, kebanyakan masa kita hanya memandang.

5. Bersaing dengan orang lain

Jika anda mempunyai keinginan untuk menjadi seorang profesional dan pakar dalam bidang tertentu, maka ini adalah terpuji dan tidak perlu dibimbangkan. Menghabiskan masa untuk pembangunan diri dan memperbaiki kehidupan anda adalah betul. Tetapi jika anda bersaing dengan kenalan atau rakan anda yang mempunyai kehidupan yang lebih baik, ini adalah aktiviti yang bodoh.

Anda tidak perlu membuktikan apa-apa kepada sesiapa atau melakukan, memperoleh sesuatu, hanya untuk mengelap hidung seseorang. Ini adalah situasi buntu yang memaksa anda menjalani gaya hidup yang mungkin tidak sesuai untuk anda. Dan semua ini dibelanjakan wang, usaha dan masa yang boleh anda belanjakan dengan manfaat dan kesenangan yang besar.

6. Kesilapan penghinaan untuk kritikan yang membina

Jika anda meminta seseorang untuk berkongsi pendapat mereka tentang kerja anda, dan sebagai balasan anda mendapat jawapan pendek "Sesetengah omong kosong" atau lebih teruk, jangan cuba marah. Kritikan, sudah tentu, enjin kemajuan, tetapi hanya jika ia disertai dengan penjelasan dan hujah.

Maklum balas dari luar sepatutnya membantu anda melihat sesuatu dari sudut yang berbeza, mengembangkan penglihatan anda. Jika, sebagai balasan, anda menerima negatif kosong, anda tidak boleh berputus asa, dan lebih-lebih lagi berfikir secara berlebihan. Oleh itu, anda hanya membuang masa anda, dan "pengkritik" pada masa ini terus hidup, tidak mengingati anda.

7. Bersetuju dengan sesuatu supaya tidak menyinggung perasaan orang tersebut

Menjaga perasaan orang lain bukanlah sesuatu yang buruk sama sekali. Tetapi jika ia berubah menjadi ketidakmampuan dan ketidakupayaan untuk menolak, maka pertama sekali anda melakukan diri anda dengan teruk.

Sudah tentu, jika seseorang benar-benar meminta untuk bersama anda dan telah pergi ke suatu tempat bersama anda juga, mengapa tidak menyokongnya? Tetapi jika sistem sedemikian hanya berfungsi dalam satu arah (bukan milik anda), berhenti memikirkan perasaan orang lain. Lakukan apa yang menarik dan penting untuk anda. Dan jangan buang masa memikirkan alasan, kerana berkata "Tidak, saya tidak mahu" adalah lebih mudah dan lebih jujur.

8. Mengikut nasihat secara membuta tuli

Berkomunikasi dengan orang yang berpengetahuan, menonton video latihan, membaca buku, artikel dan menonjolkan sesuatu yang baharu dan berguna untuk diri anda sudah pasti betul. Tetapi penting untuk diingat bahawa tidak semua nasihat yang baik berfungsi sama untuk semua orang. Anda boleh menghabiskan banyak masa untuk membiasakan diri dengan sesuatu, dan pada akhirnya, kehidupan tidak akan menjadi lebih baik, tetapi hanya menjadi lebih teruk. Sebagai contoh, bangun awal tidak baik untuk semua orang. Dan walaupun ramai orang menasihatkan untuk bangun sedikit, ini tidak bermakna anda akan segera menjadi lebih produktif dan ia akan membantu anda. Ada kemungkinan keadaan akan berubah menjadi berbeza.

Oleh itu, mendekati eksperimen anda dengan berhati-hati. Fikirkan tentang apa yang akan anda laksanakan, dan jangan tergesa-gesa untuk mencuba semua yang anda disyorkan. Dengarkan diri anda, badan anda dan perasaan anda. Mereka akan memberitahu anda bagaimana untuk meneruskan.

9. Lakukan sesuatu dengan pengetahuan yang cetek tentang subjek tersebut

Selalunya, plot sedemikian mempunyai dua pilihan pembangunan. Sama ada anda melakukannya secara bengkok dan serong, atau anda hanya membuangnya tanpa selesai. Pilihan ketiga, di mana semuanya berjaya untuk anda, malangnya, yang paling jarang.

Anda akan menjimatkan banyak masa jika anda mempelajari subjek tersebut dengan teliti sebelum memulakan perniagaan. Sekiranya anda perlu membuat pembetulan, maka sekurang-kurangnya. Berbeza dengan keadaan apabila anda tidak faham dan segera mula menyiapkan tugasan. Dan ini terpakai kepada semua yang anda boleh ambil.

10. Meminta nasihat apabila anda benar-benar tahu apa yang anda mahukan

Kadang-kadang sukar untuk mengakui kepada diri sendiri apa yang anda mahu, tetapi perlu melakukannya. Dan tidak perlu sama sekali untuk mencari pengesahan atau kelulusan dalam kata-kata seseorang. Lebih-lebih lagi, pendapat anda dengan lawan bicara mungkin berbeza, dan anda tidak akan mendengar apa yang anda mahukan. Kerana ini, keraguan mungkin muncul dan, akibatnya, anda akan menghabiskan lebih banyak masa untuk mencapai apa yang anda inginkan.

11. Tinggalkan sampah semasa membersihkan

Oleh itu, anda sering menangguhkan perkara yang tidak dapat dielakkan dan menghukum diri anda kepada pembersihan berulang dan pembaziran masa yang lain.

Jika sesuatu perkara itu tidak berguna sebelum ini, kemungkinan ia akan diperlukan secara tiba-tiba cenderung kepada sifar. Jangan buat kerja berganda dan buang sampah dengan berhati-hati. Jika barang itu dalam keadaan baik dan sayang untuk membuangnya, jual atau berikan kepada orang yang memerlukannya.

12. Beli barang runcit untuk satu atau dua hari

Kami tidak akan bercakap tentang kepentingan senarai membeli-belah, ini jelas. Tetapi ia juga penting untuk melihat ke hadapan dan membeli makanan yang tidak mudah rosak dalam simpanan. Pada masa hadapan, tabiat ini akan membantu anda untuk tidak pergi membeli-belah setiap hari. Dengan cara ini, anda juga boleh menggunakan penghantaran barangan runcit ke rumah. Ini akan menjimatkan banyak masa dan usaha anda.

13. Kenal pasti penyakit anda melalui Google

Ya, membaca artikel kesihatan dan mengkaji ulasan pakar sangat membantu. Walau bagaimanapun, untuk mendiagnosis diri sendiri adalah idea, secara sederhana, begitu-begitu. Lebih-lebih lagi, dalam kes sedemikian, kami tidak terhad hanya kepada kajian artikel. Selepas membaca, orang biasanya pergi ke ubat sendiri, yang dengan sendirinya berbahaya.

Jika anda mempunyai sesuatu yang sakit, anda perlu pergi ke doktor, dan tidak membuang masa dan wang untuk pergi ke farmasi untuk sesuatu yang anda mungkin tidak perlukan. Ingat bahawa apabila anda mengubati sendiri, anda kehilangan masa untuk menangani penyakit sebenar yang mungkin didiagnosis oleh doktor anda.

Kadang-kadang ini kritikal.

14. Pergi ke kedai tanpa memastikan barang ada dalam stok

Ada kalanya mereka menulis di laman web itu bahawa ada sesuatu di kedai, tetapi di tempat itu ternyata ia telah dijual. Tetapi keadaan ini agak jarang berlaku. Lebih kerap daripada tidak, orang hanya pergi ke kedai, dengan harapan dapat membawa pulang pembelian yang diingini. Walau bagaimanapun, hasil perjalanan tidak selalunya menggembirakan. Adalah lebih baik untuk tidak membuang masa anda dan sentiasa melihat terlebih dahulu, supaya tidak kecewa di kemudian hari.